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孕妇冬季饮食:哪些蔬菜好?

人在冬天就会格外注意饮食,特别是孕妇更加小心谨慎。无论是在孕前期还是在孕后期,吃什么对孕妇都是比较重要的。那么,在冬天孕妇吃什么对身体好呢?水果和蔬菜宜吃多吗?下面就来看看冬天孕妇在水果、蔬菜、补...

孕妇冬季食谱:营养丰富的10款食物

怀孕是一个美好的旅途,孕妈妈都期待宝宝的来临。在期待的同时往往都会特别注意饮食,那么,孕妇冬天吃什么好呀?  下面我们一起看看:  1、富含维生素C的水果:柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴等等。维...