孕妈妈在生完孩子后，会进入哺乳期，在哺乳期内也有很多饮食生活方面的注意事项。并且孕妈妈不能吃容易上火或过于油腻的食物，这样不仅会影响自身身体的恢复还会影响宝宝的吸收，那么哺乳期上火食物有哪些？　...