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月子期间是否可饮牛奶?

月子期间产妇需要补充各种营养,但月子里的饮食还是有诸多禁忌,很多食品在月子期间产妇都是不能食用或饮用的,那么月子里可以喝牛奶吗?  产妇由于分娩时出血或疼痛等因素导致其自身非常虚弱,月子期间就需...