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月经期间何时运动

经常运动是一个好习惯,大家都知道在月经期间,许多女性可能会出现身体不适的情况,一般是不建议做剧烈运动的,那么通常来说,月经第几天可以运动呢?  女性如果想运动的话,最好是从月经开始的第三天后再开...