许多孕妇妈妈，会选择爬楼梯为平日锻炼增强体质的运动。因为方便、快捷，也不会像室外运动那样，吹到风淋到雨。爬楼梯是一项不错的孕期运动。那么，孕妇爬楼梯多久适宜？且听小编细细道来。　　可以选择在怀孕...