虽然孕妇需要补充大量的营养物质，可是大吃大喝对自己和胎儿都是有危害的。大多数孕妇都会在孕期体重增加，但是如果体重增长过快，还可能会患上妊娠期高血压。那么，孕妇怎么才能控制体重呢？怀孕期间应尽量从均...