在坐月子的过程中，产妇要调整好身体健康状态，不要经常过度劳累或是吃刺激性的植物。有部分产妇经常吃劣质的食品，也不注意调整饮食结构和健康的营养吸收，引起多种营养缺失表现。那红糖姜膏坐月子能吃吗？　...