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孕期恶心缓解方法

很多孕妇在怀孕期间,特别是怀孕前三个月的时候,经常会出现呕吐这种情况,首先孕期呕吐其实是一种正常的生理现象,孕妇也不要过于着急,应该注意缓解紧张焦虑的心情,可从饮食方面入手,另外也应该进行适当的运...