孕中期的孕妇，需要了解这个阶段的饮食，这样才能了解适合吃哪些食物。众所周知，酸奶的营养价值很高，而且很有益生菌，有益胃肠道健康，是一种对人体有益的乳制品，那么，中期孕妇能喝酸奶吗？什么时候喝酸奶最...