怀孕攻略：提高成功率的方法

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要怎么才能容易怀孕，麻烦给个明确的解答。

　　现如今，很多人做事情都讲究快速。所以当男女双方步入婚姻殿堂后，也会快速准备怀孕事宜，希望能在短时间内让女方成功怀孕。不过很多女性并不知道如何在短时间内怀孕。那么，女性要怎么才能容易怀孕？

　　女性想要早日怀孕，则男女双方需要注意饮食，调理身体状态。若男性体内缺乏锌元素，会导致睾丸激素降低，不利于分泌精液。而女性身体缺乏营养，也会影响胚胎发育。其次，女性要尽早受孕成功，则要了解自己的排卵期。

　　女性月经正常，则她们排卵期能够计算出来。若是女性月经不规律，则很难计算排卵期，需要先调理身体，让月经恢复正常。此外，男女双方要选择最好的性交时间。一般来说在一天中的下午，是身体状态处于最佳的时机。

　　所以女性在排卵期时，选择下午来发生性生活，但最好一两天发生性行为，若是频繁性交，可能会影响精液与卵细胞结合。而且，同房结束后，女性最好躺在床上抬高臀部，防止精液流出。且事后半小时后再去洗澡，提高精液与卵细胞相遇的机率。在备孕期间，男女双方要保持良好的心态，不宜焦虑紧张，否则不利于女方受孕。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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