月经前胸胀缓解方法

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　　女性在来月经前身体会出现一些症状，有些症状属于正常生理反应，经期后就会消失，而有些症状可能是疾病导致，所以不能大意，需要及时治疗。目前有些女性月经前出现胸胀的症状，让女性非常担心，因此有这种情况的女性就在问月经前胸胀怎么治疗？

　　在月经前发生乳房胀痛，月经后缓解，这主要是由于雌激素分泌相对较高，而孕酮分泌不足所致。在这种情况下首先应该调整饮食，例如月经前应该吃清淡低盐的饮食，可以吃富含维生素C和维生素B的食物和水果，猕猴桃和香蕉就是很不错的食物选择。

　　乳房出现胀痛时可以做热敷，也可以轻轻按摩。为了避免胸罩压迫乳房，使乳房更胀痛，要选择合适的胸罩，如果症状仍未缓解，可以去医院检查一下。月经前胸胀如果是由体内激素分泌引起的，不用太过担心，不经治疗月经后症状也可以消失。

　　乳房胀痛严重，则有可能是乳腺增生引起的，所以最好是及时做B超检查，确定乳腺增生后一定要在医生指导下进行药物调理，可改善乳房胀痛症状，防止乳腺增生加重。这种情况的女性一定要注意乳腺增生恶变的可能性。建议定期做B超检查，看看乳腺增生情况。

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