梦是不是自己对自己的一种心里暗示？ 总会梦到一个同样的梦，很多人都试过的，有可能你的生活情况没有改,或者有同样的心理状况， 做梦这个行为也有好多解释，目前还没有被完...…
梦是不是自己对自己的一种心里暗示？ 总会梦到一个同样的梦，很多人都试过的，有可能你的生活情况没有改,或者有同样的心理状况， 做梦这个行为也有好多解释，目前还没有被完... !
梦是不是自己对自己的一种心里暗示？
总会梦到一个同样的梦，很多人都试过的，有可能你的生活情况没有改,或者有同样的心理状况，
做梦这个行为也有好多解释，目前还没有被完全揭秘↓
1.整理记忆
2.克服恐惧
3.愿望
4.表示身体状况
5.还有一些人可以梦到未来,也许具体时间不明确,但这种报告也很多
所以你先自己考虑考虑,这梦里出现的一些情景或者人物对你有什么意义或感受？带来的是喜悦?还是悲伤?
由于在梦里那些印象比较深的，这时候心理医生或解梦师的心理解说只是帮助本人,引导本人自己思考出结论的.
梦: 睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动，.是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动游较明显的调节作用。如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆。
今天梦到我老师在指导我是什么意思?
梦中接受老师教导，预示将从困境中找到解脱的出路。
人类能够控制梦境吗?
据国外媒体报道，在好莱坞大片《盗梦空间》中，人可以随意控制梦境。在现实生活中，这种事情也并非不可能。对于我们中越来越多的人来说，这已经成为一种现实。现在，做过清醒梦的人数正呈快速增长趋势。所谓的清醒梦是指知道自己在做梦的梦，并且当意识到自己在梦里时，可以改变梦境。通过练习，甚至还可以达到对自己的梦完全掌控的程度。
在这部重磅炸弹级影片中，莱昂纳多·迪卡普里奥和爱伦·佩基在梦境中穿梭游荡，他们可以按照自己的意志将街道弯向天空，在墙壁上行走或者摧毁一家咖啡馆。虽然清醒梦中的情形可能没有这么具有戏剧性，但过程是类似的。
在做清醒梦时，人意识到自己正在做梦，可能引导梦中的行为又或者只是简单地看着梦境徐徐展开。这种意识使得清醒梦有别于极为生动和逼真的梦。虽然这种描述听起来可能有些怪异，但这个过程对我们很多人来说并不陌生。
研究发现，自上世纪80年代以来，西方国家做过清醒梦的人数增加了10%至40%。做清醒梦已经不是什么新鲜事儿，平均每8个人中就有一人做过这种梦。尽管人数越来越多，但对于何种因素触发了清醒梦以及人数增长背后的原因，科学家仍知之甚少。
马克·布拉格罗夫教授是一位心理学家，在斯旺西大学负责一家梦境实验室。他表示人在做梦时的能力正发生变化，越来越擅长控制自己的梦境。“事实很简单，人们读到或者听到过有关清醒梦的事情。有时候，我会在演讲中告诉人们，第二天就会有人找到我，并对我说他们做了一个这样的梦。”
美国哈佛大学进行的研究发现，大脑在做清醒梦时也在努力工作。事实上，大脑一些区域的活跃程度与清醒时类似。值得关注的是，做清醒梦的人拥有类似的性格特征。例如，他们比较富有创造性同时注重个人责任而不是让社会承担责任。
科学家并不十分清楚梦的功能，对清醒梦的了解更是知之甚少。拉夫堡大学睡眠研究中心负责人吉姆·霍纳教授在接受《泰晤士报》采访时表示，梦是“精神的电影”，梦中的东西异想天开，转移我们的注意力，让我们保持睡眠状态。布拉格罗夫认为，做梦可能有助于记忆。他进行的研究显示梦境涉及到5至7天内的大量信息。
噩梦可能是对清醒时的担忧的一种反映，5种最为常见的噩梦是从高处跌落、被人追赶、瘫痪、迟到或者所爱的人死去。男性的噩梦更有可能是暴力事件或者被炒鱿鱼，女性的噩梦则更有可能是亲人死去以及性骚扰。梦见掉头发和掉牙齿在女性身上更为常见，这可能反映出女性对容颜逝去的一种担忧。此前进行的研究发现女性做噩梦的次数超过男性。此外，她们的梦也较为激烈，醒来时能够留下更为深刻的印象。
关于梦的预兆
梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的。但在人类文化中，无论古念中外，对梦的了解，始终是一个谜。在未开发的部落社会里，往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇，固不足为奇。即使在现代化的文明社会里，仍然浒着对梦的诸多迷信。在我国的文化淬中，有关梦的故事更是不一而足。诸如：庄生梦蝶、黄粱一梦、梦笔生花、江郎才尽、南柯一梦等，都是历来为人津津气道的梦故事。惟中国与西方在对梦的观念上，似乎自古以来就有所不同。希腊哲人柏拉图曾说：\"好人做梦，坏人做恶。\"而中国的祖先却相信\"至人无梦\"。至人者，圣人也；意指圣人无妄念，所以不会做梦。以今天心理学上对梦的科学研究发现来看，古时中西对梦的看法，实在很多误解。根据现在心理学家的研究，无分好人坏人，无分圣贤愚鲁，人人都会做梦，甚至，连动物也会做梦。因为，动物睡眠时眼球也会快速跳动（有机会你可以观察一下狗的睡眠）。不同之处，就是动物不能在醒来之后，像人那样\"梦话连篇\"而已。 所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦（dreaming)。
1.在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间，约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
2.每夜都会做4-6个梦，为什么醒来后只能记得极少数的梦呢？对这个问题，有三种不同看法：其一是干扰论的看法：认为数个梦彼此干扰，新做的梦，干扰了前面的梦；虽然在一夜之间梦境连连，早晨起床时，很可能只记得临醒之前的最后一个梦。此一解释，大致符合一般人的经验。其二是动机性遗忘论的看法：认为梦境中多属令人不愉快的事，当事人不记忆，以免引起焦虑。这个解释，不符合一般事实。因为，事实上一般人所记忆的梦境，并非全属令人愉快的事。其三是讯息处理论的看法：认为做梦都是在短时间内完成，在性质上均属短期记忆。短时记忆如不经复习或输入长期记忆中去加以贮存，自然很快就会忘记。这是一种认知心理学兴起以来的新的解释法，看来较为合理。
梦对身心活动的影响:
有两类看法不具有神秘感。其中一类认为梦是身体的状态或病变的反映。中国古代医生认为，如果梦见白物、刀枪，可能是肺有病变；梦见溺水则是肾有病变；梦见大火烤人则是心有病变……。这种看法也同样存在于现代，现代的说法是：当身体有轻微的不适，醒时人没有注意到，梦中就会梦见相应的内容。例如，心区微痛就会梦见被人用刀刺中心脏。
另一类观念认为梦是思想和情绪。愿望等引起的。因此，我们如果白天一直想着某一件事，就会梦见这件事，所谓“日有所思，夜有所梦”。如果我们盼望富有，也就会梦见成为富贵的人。如果想念某个朋友，就会梦见他。反过来如果我们恐惧、担心什么，也就会梦见可怕的事物。
上个世纪末，奥地利伟大的心理学家弗洛伊德，用科学方法研究梦，发现了梦的本质规律，首次建立了关于梦的科学理论。他对梦的意义的理解也属于这一类。他认为梦是一种愿望的幻想性的满足。梦的外显的意义不同于内隐的意义，而内隐的意义就是某种愿望，按他的理论，如果一个女子梦见打针，针很可能代表男性生殖器，而打针则表明她希望有机会性交。 弗洛伊德等人的成就，使梦的研究终于进入了科学的殿堂。但是，直到今天，它仍然被挤在这个殿堂的角落。研究梦的科学家被另外一些更严格的或许是更固执的科学家所轻视。后者提出的疑问是：“你们说梦有意义，可是你们如何证明这一点？怎么才能分辨出你们对某个梦的解释是不是它原有的意义？举例来说：你们说某个女子梦见打针表示想性交；而我们说这只不过是因为她那天打过针，有什么方法可以证实你们是对的？”
梦的启示是什么？
梦是来自生命深处的启示
在每个人的生命深处，都潜藏着巨大的尚未被开发的能量 。
如果把人的全部能量比作冰山，那么人能意识到的能量仅仅是浮在水面上的冰山一角，
仅占百分之十，剩下的百分之九十都藏在水面以下。
梦是连接潜在能量的管道。
经由梦境，你可以得到自己身上潜在能量的帮助，和珍贵的智慧启示。
那些改变人命运的梦境，并非得自于神的赐予，
而来自于自身潜在能量，它通过梦境 ，对现实发言。
梦是心灵深处的发电厂
睡眠恢复人的身体，梦境滋养人的心灵。
人的性格、情感都是由经历和体验形成的，
而梦里，你也在经历着很多，也在潜移默化铸造着你的性格。
更神奇的是，当你在现实中遇到难以逾越的障碍，梦会给你种种启示，
或者引导你找到解决问题的金玉良方，或者教给你绕过障碍的不二法门，
或者帮助你调整和改变自己，或者告诉你不必把一时的得失看得过重。
在我们心灵力量衰竭的时候，梦就像是母亲的怀抱，给我们躲避伤害的避风港，
让我们渐渐复苏，重新找回自己的勇气和力量。
怎么控制做梦啊，好想知道
控制做梦这个要有一定的bai训练才行，首先睡觉前，要保证一天的户外活动频繁，尽量早点睡觉。人做梦的时候du，只要思维反应过来都会发现自己是在梦里。因为现实没那么黑，思维也没那么混沌。如果你发现自己在梦里，不要去zhi强迫自己改变梦境，或者思考。这样很容易从梦里醒dao来，而是本能的引导自己做改变梦境。比如说看见红色，会想起血，想起血会想像出一内个血腥的场景。所以当梦里的时候，如果你想飞起来，不要去想怎么飞，而是考虑一下什么地方好往下跳。如果你想杀戮，你就要先从容红色想，不要着急，慢慢引导自己的思维。
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