为什么人做梦会不记得？说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量…
为什么人做梦会不记得？说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低...
为什么人做梦会不记得？
说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。
睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：）
附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。
并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。
所以我认为，楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度。
为什么做梦忘记的问题
首先纠正一点，做梦是大脑潜意识的活动，不是无意识活动。
当你醒来后，回到现实，大脑意识开始运作，而你的梦正是你现实意识的象征，你的记忆被现实覆盖了，只剩下了现实的记忆，所以你忘记了梦的内容。
这种情况弗洛伊德做过解释的，弗洛伊德记录他的梦，都是醒来后马上动笔写，越快内容越准确。
为什么常常做的梦都不记得了
这个要用科学来解说，科学说每个人晚上都做梦，只是有的记得起，有的模糊，你这种就属于有浅梦那种，恩 很专业
为什么有时做梦醒来却不记得了
其实我们每天晚上都会做梦，只不过我们醒来的阶段决定了我们是否记得梦的内容，人的睡眠分为快波睡眠，中波睡觉，慢波睡眠，每个阶段有其大概的时间，好像是在快波睡眠阶段醒了会记得梦的内容吧！
为什么我从来不记得我做过什么梦
不可能没有记得的吧...很简单，因为你醒来时和你做梦时想的事情不一样。
我就有过这样的一次经历，我从前喜欢一个人，每天都会梦到她，醒来后也会记得梦是什么，因为我满脑子都是她，即便我醒着我脑袋里也都是她，所以记得。可是后来渐渐她不太理我，于是我很伤心，于是开始转移目标，渐渐地在现实生活中就不怎么太想她了，我所做的一切已经和她没有任何关系，可是呢，突然有一天她靠我很近，她给我的感觉一瞬间就回来了，于是当晚就梦到她，可是醒来依然是什么都不记得，甚至我不觉得自己做了梦，只是第二天，她的一个非常可爱的动作和声音突然让我想起来我做的梦，以及自己梦的时候有多开心，在那一瞬间都很清晰，可是你让我现在想起当时的感觉我还是想不太起来。
其实呢，我们每天的生活都会承受很多的压力，你做的一些事情可能都不是全凭自己心意的，比如我们都爱玩呀，可是不得不学习，你在做梦的时候是你在放松，你梦到的大多数都是你自己内心深处最想要做的和最开心的事情，一觉醒来你可能会觉得很轻松，因为做梦可以减压。
不可能不记得吧...我想，至少刚醒来的那一刹那你是有印象的.
最近总爱做梦，醒来却不记得梦里究竟发生了什么？为什么会这样？
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
不是现实中记不起梦中的事儿是记得不太清楚，这是因为这些梦给你的印象不太深刻。根据弗洛伊德的释梦论，梦是人潜意识的活动，本来潜意识的东西我们就知道不多，更不可能像现实生活的记忆这样提起。人们之所以会觉得梦会联系起来，是因为潜意识就像一个粘贴板一样，给我们留下很深印象的但我们自己又不觉得的记忆就全都跑到粘贴板上了，做梦的时候他就自然而然的浮现出来。
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