1、用实力碾压招惹自己的人
愤怒不仅限于口舌之争，很多负面情绪来源于生活、事业上的竞争与对抗。面对自己的对手和敌人，如果对方在天蝎座面前耀武扬威，天蝎座或许表面上云淡风轻，可内心的竞争意识会让他们处于愤怒的边缘。只不过，天蝎座极少选择用发飙来表达愤怒。
当天蝎座滋生出愤怒，他们总是有办法报复那个招惹自己的人。别人骂他，他或许没打算骂回去，但一定会在其他事情、其他领域、其他场合凌驾于对方之上。别人挑衅他，他或许不会立马发飙，但一定会在恰当的时机用足以碾压对方的实力给自己找回场子。天蝎座的愤怒，通常会用相对理性的方式宣泄，尤其习惯用实力碾压招惹自己的人。
2、陷入无休止的忙碌之中
所有的愤怒都有迹可循，但不是一生气就一定是别人的原因。有些时候，愤怒只是自己生自己的气，自然需要尽量避免伤及无辜。所以当天蝎座自己滋生出愤怒情绪，他们的宣泄方式就会显得比较另类，而这个方式的核心就是转移注意力。
内心的愤怒一般都是越想越生气，抑制负面情绪的滋生很重要。天蝎座若是自己生闷气，他们会选择用忙碌的工作来放空自己，试图让自己忙起来，甚至是忙到无暇去想生气这回事儿。当天蝎座陷入无休止的忙碌之中，愤怒就成了多此一举的事情，也就具备了淡化的可能性。
3、不计后果的以牙还牙
当天蝎座的愤怒积攒到一定程度，忍无可忍似乎是必然的结果。他们一般不轻易发火，可发火了就很难掌控愤怒的局面，甚至是有些不计后果。面对招惹他的人，天蝎座会选择以牙还牙的方式来宣泄怒火，或者在言辞与行为上跟对方硬碰硬。
对天蝎座来说，从自己彻底发火开始，就做好了伤敌一千自损八百的准备。既然决定了直接爆发自己的愤怒，他们就不会考量需要承担的后果与代价；既然选择了以牙还牙，天蝎座就没打算保留情面，彻底翻脸就是大概率事件。
4、不问世事的独处
愤怒往往会带来消极思想，从而让人什么都不想做。当天蝎座滋生出愤怒情绪，大多数时候都不会选择当着外人面宣泄情绪，把愤怒憋在心里面就成了常用的方式。为了不让更多人察觉自己的负面情绪，独处是天蝎座宣泄愤怒的最佳时机，也是最好的场合。
闹情绪了就暂时不问世事，用休闲的时间来平息内心的怒火，这是天蝎座宣泄愤怒的方式之一。不管是让自己陷入忙碌的氛围，还是陷入独处中的轻松状态，都是天蝎座人调节情绪的办法，两者的相似之处在于都能让他们的愤怒得到缓解和抑制。
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