2022年为壬寅年，2022年好运为木运太过。从五行相冲基本原理看来，木旺即克土，即肝木克脾土，木火刑金，即木气太过反侮肺金。小儿自身肝经常出现余，肺常不够，脾常不足，加上2022年的主运木气太过，造成小儿自身不够的肺脾会最弱，因此2022年发烧感冒、干咳、哮喘病等肺系和纳呆、腹疼、拉肚子、严重便秘等肠胃系疾病将增加。小儿疾病变化快，而且小儿进食无休止，非常容易食积。
小儿是第一受害人，平常肺脾孱弱的成年人也得分外留意，要不然会造成顽症。《伤寒论》强调：“见肝之病，知肝传脾，当以实脾”，因此大家今天就实际讲如何来避免疾病产生。
防患于未然，预防从忌嘴逐渐，《黄帝内经·素问》云：“形寒饮冷则伤肺”即人体着凉非常容易伤肺，饮食搭配寒性也非常容易伤肺。因此平常要注意保暖，立即关心气候问题加衣，少吃瓜果蔬菜生冷食品，尤其是寒冷的饮品啤洒等。饮食搭配寒性不但伤肺，更伤肠胃，尤其是夏秋之季，水液过胜，非常容易致使拉肚子。
小儿吃冰激凌
除开饮食搭配忌嘴留意外，针对脾胃虚弱者，平常可以吃些健脾的中药，例如健脾八珍糕；针对肺虚弱小，平常可以吃些补肺气的中药材，例如玉屏风散颗粒，那样可以提早压实肺脾之气，提高抵抗力，小孩子假如抵触服药，可以把药弄成粉，熬水晾温后洗澡。
这儿详细介绍二种食治疗法：1.煮肉时进入1-2颗山楂果，既可以使肉炖烂，又可以帮助消化；2.炖乌鸡时加10g上下黄芩，鸡脯肉清补，加黄芩可以补气补血，固护肺气虚。
黄芪炖鸡汤
期待借助这篇文章能让大量小孩平安健康的渡过这一木年。
杏林医言（1）
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