小暑到入伏 中老年最不能做的4件“掉价伤身”事

也意味着一年之中最热的一段时间就将要开启。不知不觉间2024年的夏季已经过去了三分之二,浮瓜沉李消夏”​,现在已经正式进入夏季里的最后一个月,而小暑节气作为盛夏的开始,“暑至临溪濯足,

迎接高温高湿三伏天的到来。可以说现在到入伏也就剩下不到10天的时间,因此大家要做好充足的准备,而整个三伏天共有40天,今年的头伏从7月15日开始,“夏至三庚数头伏”,一直要延续到8月23日才能结束,

因此从小暑到入伏这段时间更要多注意,中老年人的身体不比年轻人,年过50的人也要知道。除了修养好身体外,这小暑到入伏,最“掉价伤身”的4件事,

1、掀起上衣露肚皮

正是气温逐渐上升,小暑到入伏这段时间,天气越来越热的时候,而且这样做的大部分的都是小年轻的。不过现在很多人都讲究文明,人们穿衣也变得比较单薄,很少有人光膀子在大街上行走,

还会被人侧目和背后指指点点。根本凉快不了多少,中老年人上了年纪身体免不了发福,如果穿的衣服露出大肚皮,

掀起衣服露肚皮,小暑到入伏正是养阳散寒的好时候,不仅不雅观,腰膝和后背,这个时候中老年人穿衣讲究护住腹部、所以这穿衣掀起来露肚皮的事还是别做为好。还会让风吹进肚脐造成受寒伤风,

2、喝酒之后选二场

很多人都喜欢晚上在路边摊撸串喝啤酒乘凉,夜生活多的时候,这也是夏日街上一景。小暑到入伏正是天气炎热,

觉得遇到了“酒蒙子”不好摆脱,还要找第二个地方继续喝,而且碍于面子又不得不陪同。这样会跟在一起的人很无奈,很多人喝完一顿酒后感觉不过瘾,

所以这喝二场酒属于伤身又掉价的行为。喝酒本身就比较伤身体,因此很容易不注重的形象和行为,而且选择喝二场的,基本上都已经有些微醺,

3、不买农贸市场上大堆尾货

中老年人会经常逛市场。因此作为家庭采购的主力军,而是喜欢吃点清淡的蔬菜瓜果,小暑到入伏这段时间,这个季节很多人因为天热不太爱吃油腻的食物,正是各种蔬菜瓜果大量上市的时候,

农贸市场卖不出去的尾货,大多不新鲜或者已经变质,商贩为了收回成本会便宜售卖,有时候几块钱都会买上一大堆。

而且挑挑拣拣这样的尾货,也会显得掉价,盛夏时节人的饭量就少,很容易变质,吃了以后也会伤身体,又不舍得扔,所以这农贸市场上售卖的大堆尾货,中老年人就别凑热闹去买来吃了。这样大堆的尾货买回家吃不完,

4、出门旅游图省钱住亲友家

小暑到入伏正是学生放假和中高考结束的时候,以及感受一下美景带给自己的舒适和愉悦。很多人都按耐不住来个消暑游,去欣赏一下祖国的大好河山,

很多中老年人出门旅游喜欢找当地的亲友,容易让人嫌弃,这样会给亲友带来特别多的麻烦,,为了图省钱会住在亲友家里,而且能够出门旅游就不应该差那几个住宿钱。

而且大多家是比较私密的空间,冷不丁多了外人会感觉浑身不自在。天热了本身在家里穿衣就少,现在城市里的人居住条件都有限,

不仅出游的体验感不强,即使是对方出于礼貌的邀请。因此这出门旅游住亲友家的事,最好不要做,还会因为休息不好影响到身体,住在别人家里也会受约束,

年过50的人要知道。正是天气逐渐转热,小暑到入伏,所以这4件“掉价伤身”的事最好别做,人需要逐渐适应的时候,中老年人更要在衣食住行上做好准备,

★《布宫号》提醒您:民俗信仰仅供参考,请勿过度迷信!

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