有些人天生具有魅力,星座专家白瑜老师在《命运好好玩》节目中点名狮子座、天秤座及双子座魅力爆棚,外表顺眼、真性情且乐于助人,让身边朋友发自内心喜欢,没有人嫉妒;其中第1名的狮子座乐观又积极,还能够感染身边的人。
▍第1名:狮子座
狮子座气势旺盛,可以照亮所有人,乐观、积极又热情的态度很有感染力;狮子天生丽质、努力又乐观,因此越来越有魅力,身边的人都喜欢和他们相处。
▍第2名:天秤座
天秤座对人友善又包容,能在第一时间发现他人需要帮助的地方,让人感到放心;另外天秤相当注重形象,不论外在或内在都很有魅力,人缘极佳。
▍第3名:双子座
双子座个性活泼,懂得察言观色,可以跟不同个性的人相处,亲切、好亲近的特质,在人群当中具有魅力。
今天是节气处暑,为秋天第2个节气,天气将转为白天热、早晚凉,昼夜温差大,民俗专家杨登嵙列出食衣住行育乐6方面禁忌,提醒民众少吃辛辣物、注意肚脐保暖、留意室内空调温度、早睡早起、适量运动及保持心情愉快。处暑这半个月,生肖属虎、蛇、猴、猪要留意健康,不宜参加刺激性或危险性的运动,出差或旅行安全第一,以免乐极生悲;另外小感冒、小病痛也会特别明显。
杨登嵙提供处暑食衣住行育乐禁忌
▍食
这个季节仍有暑气,脾胃功能较弱者不适合吃过于油腻的食物;另外过食辛辣刺激性的食物会伤及肺气,处暑时节的饮食应「少辛多酸」,酸味有润肺收敛的作用。
▍衣
处暑过后,天气逐渐变凉,要从防暑降温慢慢转向防寒保暖;最需要注重肚脐的保暖,因为肚脐部位的表皮最薄,皮下又没有脂肪组织,更容易被寒气入侵。
▍住
家中冷气温度不要设定太低,应适时调整,进出室内外温差过大易引发感冒,过敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易发作。
▍行
养成早睡早起的良好生活作息,自然避免阴虚火旺,能强健益气;若经常熬夜,体内的阳气损耗多。古人在睡眠养生法中强调「子午觉」的重要性(子时:晚上23至01点、午时:中午11至13点),认为子午之时为阴阳交接,体内气血阴阳失衡,必欲静卧,以侯气复。
▍育
适量运动促进血液循环,增进新陈代谢;过量运动或剧烈运动反而伤身。
▍乐
天气昼夜温差大,情绪容易起伏,要保持快乐心情,神清气爽好运自然来。
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