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孕妇照什么时候拍比较好

摘要：为了留住怀孕这美好的时光，让孩子知道妈妈怀孕时的美，很多准妈妈都会用美美的孕照来记录这难忘的记忆。准妈妈拍摄写真艺术照时一定要微笑，摆出显瘦的一面，放松心情，以侧身照为主，最好与爱人一起拍摄。孕妇照拍摄时间并无特殊规定，但是是在怀孕30周到36周之间拍摄效果较明显。接下来就和小编一起来看看吧。孕妇写真摄影怎么拍好看
一、微笑
拍孕妇照是给自己人生中一个重要阶段留个纪念，毕竟大多数妈妈都是一生只生这么一个宝宝，照片在一生中都是值得收藏有意义的。当然很多妈妈都会担心自己上镜没想象中好看，其实不用担心，只要你对自己有信心，保持甜美的微笑，想着当妈妈的快乐就可以了，拍完的照片做成相册收藏更有价值哦。
二、摆出显瘦的一面
孕妇照，从漂亮程度上不能和婚纱照比美是肯定的。但是你可以挑选拍摄角度，在拍摄角度上寻找你显瘦的一面，如果是到专业孕妇摄影拍的话，还可以在化妆、服装上做修饰，还有后期修片也能修瘦点。所以各位孕妈妈根本不用太担心。
三、放松心情
我们都是普通人，不是专业的模特，所以第一次派孕妇照紧张是正常的。拍照的时候，一定要放松，根据摄影师的引导去摆姿势和表情乃至眼神，相信效果一定会令你满意的，不满意的地方可以补拍。如果是自己在家里拍就可以随时摆拍自己喜欢的姿势，所以不用紧张哦！
四、与爱人一起拍摄
大多数孕妈妈都和老公一起来拍照。有的老公对照相积极热情些，那就多拍些合影。有些老公不太喜欢照相，合影的张数就少些。还是建议各位爸爸都能和孕妈妈拍照，让孕妈妈备受关怀，让孕妇照更显幸福感。
五、以侧身照为主
朦胧的展现侧面曲线美，总是相比单纯的正面照要更有意境，而拍摄孕妇照时孕妈妈隆起的腹部永远都是拍摄的重点，而展现孕妈妈腹部最好的方式就是侧身照或45°照，准妈妈把肩打开，将背挺直成站立姿势就可以了，这也是最伸展舒服的姿势，同样，坐在椅子、躺在沙发上的姿势也是不错的选择。
孕妇照什么时候拍比较好
一般来说，在孕妈妈怀孕的各个阶段都可以拍摄孕妇照，即使是在看不出肚子明显变化的时候也是可以的。因为孕妈妈在怀孕之后由于内分泌等原因，已经开始导致一些情绪上的变化，哪怕自己没有察觉到，但是这种变化是客观存在的，在不经意中就会流露出那份甜蜜、憧憬甚或是焦虑，这些都可以被记录下来拍摄成孕妇照。
当然，孕妇照拍摄的最佳时间是在怀孕30周到36周之间，肚围超过2尺8，但最晚不要超过37周。孕妇照其实也可以拍摄成一个系列，按照怀孕的不同月份进行多次拍摄，拍摄的场景也可以进行更多的变化，这样就可以更好更全面的记录这个特定的人生阶段。
拍孕妇照注意事项
1、时间
通常孕七八个月的时候拍孕妇照最为适宜，这个时候肚子显著，但行动还不是很笨拙。九个月胎动相对厉害了，即将临产，拍照风险指数比较高，建议准妈妈最好不要挑选这个时间拍照。因此，避免错失最佳的拍照时期，准妈妈们请记住提早预定。
2、造型
怀孕时体型相对臃肿，尤其是胳膊和大腿，孕妈们能够依据自个的体型挑选合适自个的衣服样式和色彩，不必装扮的太酷，柔软温暖一点，尽量表现出做母亲的幸福感。
3、妆容
化妆前要跟化妆师沟通自己想要的妆容，要跟摄影师沟通自己想要的效果，化妆品尽量少用，不要用含铅的，尤其是唇彩，小心吃到肚子里。
4、自备内衣裤
穿露肚皮的衣裳时，为了拍照方便，要穿低腰内裤。通常孕前穿的内衣内裤就可以，可是注意不要格外紧的，避免勒到宝宝。
5、注意休息
拍照前一天休息好，晚上不要喝太多的水，避免眼袋浮肿，影响拍照发挥。
6、可预备些零食
有的孕妈容易饥饿，预备点零食能够随时补充体力。鉴于准妈妈身体的特殊状况，在拍照过程中，若是感觉体力吃不消时，要跟工作人员及时交流先休息一下再继续拍照。
7、和摄影师沟通
在拍照过程中，和摄影师的沟通很重要。摄影师会很专业的带你进入角色，可以很美好的享受了整个过程，很轻松又愉快。
8、拍摄环境
拍摄的环境不要太封闭，以免空气不好。如果是封闭的空间最好控制好拍摄时间。
9、拍出母爱感
孕妇照和婚纱照及个人写真是不一样的，你要表现出快做人母的姿态，要拍出幸福感、美好感、母爱感。
10、外景
要出外景拍摄就要尽早，最好带上墨镜，这样除了可以做道具还能遮太阳。
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怀孕待产包应该准备哪些？什么牌子的比较好？

你好，很高兴回答你的问题，我怀孕待产时整理的一些待产包，现分享给你，希望能给你一些启示。至于说什么牌子的好，我觉得无所谓的，只要是正规做孕婴产品的都不错。

关于待产包，务必在怀孕九个月的时候就全部准备好并且装在一个大包里，随时能够在需要进医院时直接拎上走人。
宝宝待产包（数量按需调整）

妈妈待产包（数量按需调整）

已经生完宝宝一年啦。

现在才敢来分享，正好也是去年夏天，清单已排雷，新手麻麻可以用得上。

我这份详细的待产清单 ，包括入院以及所有宝宝和妈妈准备的东西，自从小姐妹拉我进了母婴工略裙，跟着作业真的省了不少。

其实待产包最重要的就是，入院生孩子的时候不能少东西，其他时候真没有也可以现买。

重点说一下入院，带好证件以及现金和银行卡。

妈妈必备品

1、成人纸尿裤+卫生巾

产后前3天恶露比较多，穿成人纸尿裤或安心裤会省事很多，一穿一撕，防漏很好。

2、产褥垫

这是从进入医院做内检时，生产时都需要自带的东西，产后也需要用几天，属于必带品，准备一两包就可以啦，尺寸建议选60*90,小的垫不全，大了浪费，用不完的可以给宝宝当隔尿垫。

3、一次性内裤

产后恶露会持续一段时间，内裤容易脏，且需要勤换，一次性内裤方便不少。

4、会阴冷敷贴

顺产妈妈一定要准备2个会阴冷敷贴，很好的缓解生产之后撕裂疼痛。

5、袜子

护士小姐姐让穿着说产房很冷。

6、会阴冲洗器

也是顺产妈妈需要的宝藏好物。

7、胎监带

宫缩时检测要用，不然又要重新买了。

宝宝必备

1、新生儿上衣

建议买一两套分体的和尚服放待产包里，医院一般只给新生儿穿上衣，不穿裤子，用包巾包裹下身。连体的可以买，留着出院后再穿。Ps，别买套头的，穿脱麻烦。

2、NB纸尿裤

新生宝宝基本从NB码开始穿，但NB码不要囤太多，小宝宝长得快，出了月子就可能要穿S码了。

3、棉柔巾和湿巾

这两样东西可以各备一些，湿巾用来擦pp，棉柔巾可以用来拍干pp，如果预产期在冬天，可以少买点湿巾，毕竟冰凉。我在夏天两个都买了，特别是棉柔巾，有时候外出可以直接当小方巾用，很方便。

4、奶粉+奶瓶+软勺子

推荐母乳，不过有备无患，万一开奶没那么快，不至于饿着宝宝，奶粉备小罐装就行。勺子是喂奶用的，以免和乳头混淆。

以上是必备品，还有一些其他琐碎的可以看上面表格。

建议妈妈孕35周就准备好入院物品，这样零时发动也不着急忙慌了。

另外一定要和宝爸一起单独准备好去产房的物品，因为到时候你痛的不行，全靠宝爸和医生沟通，这些东西他如果不认识或者拿错了就很麻烦！

我是冬天的预产期，我的待产清单是这样的。

准备三大类东西:准妈妈用品、宝宝用品、住院日常用品

准妈妈用品（冬季）:

1，月子服2套，纯棉 系扣款，方便喂奶

2，月子帽，出院带

3，哺乳内衣2套

4，宽口袜子2双

5，一次性内裤30条

6，卫生巾（日用 夜用）

7，产褥垫若干包

8，吸管数根，剖腹产必备

9，洗pp专用盆

10，电动吸奶器，比手动的好用

11，一次性马桶垫，可溶于水

12，纸抽，月子专用纸（处理恶露）

13，红糖

14，束缚带（剖腹产下手术台就给带上了）

15，防溢乳垫

16，纱布牙刷

17，保温杯

宝宝购买清单:

1，NB号纸尿裤，一包足够

2，纸巾、湿巾，多备

3，一次性隔尿垫

4，婴儿床/拼接床，看自己情况

5，爽身粉、护臀膏

6，外出抱被2条

7，洗戒子专用肥皂（推荐五羊）

8，纱布巾（洗脸、洗pp、擦奶）

9，口水巾

衣服类:

10，新生儿无骨衣服3套起

11，帽子（冬夏自行选择薄厚）

12，包裹单2至3条，抱出手术室就要用

奶瓶类:

13，奶瓶2个（推荐世喜、可么多么）

14，奶瓶清洁剂

15，奶瓶刷、奶嘴刷

16，奶瓶防尘箱

17，奶瓶晾干架

沐浴类:

18，浴盆（海绵垫款，会赠送水温计）

19，婴儿专用润肤露

20，婴儿洗发沐浴二合一沐浴露

21，浴巾（纯棉或纱布款）

22，婴儿专用洗衣液

23，婴儿专用指甲钳套装

24，洗脸盆（洗脸、洗pp）

其他神器:

25，喂药神器（针管款或吸管款）

26，婴儿体温计/额温枪

27，专用晾衣架/小衣架（晾衣服 戒子）

28，小桶装奶粉

住院日常用品:

身份证、结婚证、准生证、产检单、现金

打算顺便备好公牛和巧克力

陪同家人的日用洗漱用品

备注:宝宝抚触油等因人而购买，我当时没买，抚触时不习惯用

宝宝出生已经6个月啦，其实自己买过的东西不止这些，同款东西也多品牌比较过，慢慢总结出这些精简实用的，整理一份分享给准妈妈们

宝宝用品：

1 奶瓶 ：hegen 真的很好用！注意挑选适合新生儿的奶嘴头，流速不一样。

2 纸尿裤：各大品牌公众号申领试用装，可以都试用一下，我家宝宝现在白天用babycare皇室 ，性价比极高，晚上用大王鎏金 ，一夜干爽不用换。其他的比如大王光羽、露安适，也还可以。

3 棉柔巾、湿巾：选babycare没错 ，湿巾也买过丸丫的，不如babycare好用。

4 婴儿衣服：特别推荐嫚熙 ，买了好多衣服他家的最舒服，同款又买了好几件不同花色。

5 一次性隔尿垫：十月结晶 ，可多买 经常给她晾屁股，一次性的用完就扔，太方便。

6 bololo家的三大件，都挺好用，有条件、有地方放的推荐购入 。

7 Evereden的洗护五件套，整体感觉很好，特别是护臀膏 ，红屁屁抹一下就好。

8 贝亲的好多东西都好用，盲买不踩雷。

妈妈用品：

1 产褥垫、一次性内裤、刀纸：都选的子初！别的品牌不知道，但这个很好用 ，而且一定要多买‼ 产褥垫3包30片起，多的可以给宝宝用。一次性内裤无上限，脏了就扔，容易穿上瘾。刀纸我买了两大包，还是不太够用，可能我用的多。

2 吸奶器：美德乐，一定要买双边电动 ，还有，一定要带去医院‼ ‼ 我当时没带，胸涨的呀，宝宝又吸不出来，血淋淋的教训‼ ‼

3 乳头膏：兰思诺 ，哺乳期必备，有备无患，乳头皲裂现在想想都还觉得疼。口碑比较好的美德乐也买过，个人觉得兰思诺更好用哈。

4 防溢乳垫：兰思诺 ，用过十月结晶、嫚熙、babycare，兰思诺最柔软舒适。

5 哺乳内衣：美德乐，买过嫚熙、诺棉，还是美德乐 更舒服，更柔软。

快到预产期了，正好在夏季坐月子，同时从其他孕妈那分享的经验，没有固定的某个品牌，都是根据经验选择比较好用的，在三十周就把待产包准备的差不多了，后续补充了一部分，已经基本齐全。孕妈待产包清单：产褥垫一包共十片（德佑），刀纸两包（十月结晶），一次性内裤20条（十月结晶），月子牙刷牙膏套装（十月结晶），产妇卫生巾计量型一包三片（哇爱），普通产妇卫生巾三包共二十八片（子初），月子服两套纱布的夏季比较透气，哺乳文胸两件，月子鞋，电动吸奶器，产妇帽子，弯头吸管和吸管杯。宝宝清单：半背衣三件，和尚服纱布的四件，月子里的宝宝不需要穿裤子的，所以没有买带裤子的衣服，纸尿裤NB号三包共计二百六十多片，月子里差不多够用了，一包好奇铂金装两包尤妮佳的，贝亲玻璃奶瓶两个日本代购的，奶瓶刷奶嘴刷奶瓶夹，恒温壶母乳喂养用处不大主要用于奶粉喂养的，硅胶勺两支，婴幼儿湿巾十五包（德佑），一次性隔尿垫（德佑），棉柔巾三十包（babycare），湿巾棉柔巾囤货较多，半年内应该都不用再买了，可洗隔尿垫大号两个中号两个小号四个，包被一个，纱布浴巾两个，包巾三条，婴儿床，浴盆带浴垫，三个宝宝用的盆，洗护二合一套装（艾诺维），护肤乳（艾诺维），贝亲桃子水日本代购，婴幼儿洗衣液（好孩子），婴幼儿洗衣皂（子初），护脐贴一盒，宝宝衣架，小夜灯方便夜间喂奶换尿不湿等。断断续续准备了这些，基本齐全了，就等卸货了。

每年的双十一都是提前开始的

待产妈妈们可以提前做好功课

有些产品有好几个选择是因为我后面自己用过觉得都还不错，新手妈妈们可以根据自己喜好选择。

双十一母婴待产包

宝宝篇

日常

* 尿不湿NB，S（Ellebebe、babycare）

* 耳温枪（博朗）

* 婴儿枕（cutelife、）

* 碘伏（独立装比较方便）

* 宝宝指甲剪（力推贝亲 ）

* 宝宝棉签（贝亲）

* 云柔纸（可心柔、安慕斯）

* 湿巾（babycare、安慕斯）

* 棉柔巾（安慕斯珍珠纹、可优比珍珠纹）

* 面霜（QV、Ellebebe、子初、巴黎宝宝）

洗护类

* 宝宝洗衣液/皂（英氏）

* 浴盆 （蒂爱）

* 洗脸盆（蒂爱）

* 浴巾（全棉时代）

* 护臀膏（屁屁乐 便宜好用！）

* 抚触油（贝亲）

* 桃子水（chuchu）

* 洗沐二合一（法贝儿优 、chuchu）

喂养类

* 奶瓶（贝亲）

* 奶粉（美赞臣蓝臻、A2）

* 维生素D3

* 奶瓶消毒器（babycare、如山）

* 恒温水壶（小白熊）

* 奶瓶刷

* 奶瓶清洗剂（贝亲、chuchu）

* 暖奶器（小白熊）

辅食机（贝能）

衣物

* 隔尿垫（little tiny）

* 抱被（little tiny、cutelife）

* 口水巾（全棉时代）

* 帽子，袜子

* 连体衣（考拉鼻鼻、英氏、aqpa）

* 睡袋（cutelife、little tiny）

妈妈篇

* 吸奶器（如山、贝能）

* 卫生巾（平时用好的就可以）

* 产褥垫（子初）

* 防溢乳垫（子初）

* 储奶袋（baby care）

* 乳头膏（Lansinoh）

* 哺乳内衣（）

* 束腹带（顺产不用，剖腹产需要）

* 睡衣（平时穿的就可以）

* 月子鞋（包脚后跟）

* 一次性内裤（子初）

* 吸管（妈妈刚生产完喝水用）

不要买那种全套待产包，里面很多东西都是没用的

一般从怀孕第七个月开始准备待产包，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提前将待产用品准备好，而不能临时抱佛脚，以避免不必要的仓促。 妈妈用品：月子牙刷、开襟外套、出院衣服、产妇卫生巾、哺乳式文胸、束腹内裤、束腹带、防溢乳垫、毛巾、水盆、梳子、肥皂、八角衣架、棉拖鞋、普通拖鞋、护肤品、小镜子、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾、带吸管的杯子、可加热的饭盒、筷子、调羹、吸奶器、营养品、产妇帽、袜子。

宝宝用品：新生儿和尚服、帽子、袜子、手套、包被、婴儿床、铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋、纸尿裤、尿布、隔尿垫、婴儿车、奶瓶、奶嘴、奶粉、澡盆、宝宝餐具、浴巾、毛巾、手帕、婴儿洗护用品、湿巾和棉花球、护脐带、奶瓶刷、婴儿专用指甲钳、体温计、水温计、退热贴、小玩具。

入院重要物品：现金，产检所有资料，手机

品牌可选：开丽、十月结晶、三洋、贝亲、神豆、六甲村、珍琦、子初等

我是11月底的预产期，坐标山东，到时候供暖了，所以没准备很多很厚的衣服，也是综合了网上很多妈妈们的经验准备的待产包，最终收拾完是两个行李箱 一个产房手提包 一个托特包（装证件），重要事项：待产包一定是老公作为主力军收拾呀，到时候他要负责找东西给月嫂，照顾宝妈和宝宝,如果宝爸不亲身收拾，到时候大概会手忙脚乱的。我们是把东西都大概分了下类别，用收纳袋装了，有一些我老公不太认识的东西，他自己手写了便签放在袋子里，感觉还挺好用的。以下是文字简易版，如果有漏下的或者没必要的东西欢迎姐妹评论告诉我！

1.产房包：

妈妈用：

产褥垫，十月结晶，1包8片

刀纸，十月结晶，2包

安心裤，苏菲，1包4片

一次性内裤，子初，1包4条

胎心监护带，嫚熙，2条，未装

充电宝

充电器

一些零食，巧克力等

能量饮料，4罐

吸管杯，contigo

棉柔巾，全棉时代，1包

小抽湿巾，戴可思，1包

柔纸巾，可心柔，1包

宝宝用：

Nb尿不湿，大王光羽，2片

胎帽，考拉鼻鼻，1个

包单，2条

厚薄包被，全棉时代，yikyak，2条

袜子，贝比，1双

半背衣，全棉时代，1件

哈衣，哈米奇52尺码，1件

2.宝宝住院包：

尿不湿，40片

一次性隔尿垫，20片

云柔巾，3包

棉柔巾，2包

湿巾，1包

奶瓶

奶粉

小碗

勺子

奶瓶清洗剂

洗衣皂

洗衣液小装

奶瓶刷等

清洗奶瓶盆

大尿布

洗护二合一

全身乳液

面霜

护臀膏

抚触油

指甲剪套装

宝宝棉签

碘伏棉签

出院包被，厚

半背衣

哈衣

袜子

小方巾

浴巾

双层纱布巾

盖毯

可水洗隔尿垫

红色布巾

脸盆

吸鼻器

洗鼻液

3.妈妈住院包：

刀纸，2包

产褥垫，1包

软底拖鞋

棉拖鞋

收腹带

产妇卫生巾

安心裤

一次性内裤

湿巾

抽纸

洗脸巾

吸管

私处护理湿巾

湿厕纸

漱口水

软毛牙刷

牙膏

漱口杯

洗面奶

梳子

护肤品小样等

防溢乳垫

储奶袋

吸奶器

月子服

袜子

帽子

哺乳背心

脸盆

衣架

水壶

rt膏

rt凹陷矫正器

马桶垫

冲洗器

出院穿衣服

4.入院证件包:

双方身份证

双方医保卡

准生证

户口本

孕妇 健康 手册

产前所有检查单

结婚证

我是10月份的预产期，想着慢慢准备着，缺什么可以有时间补。昨天刚刚去买了一点待产包里的东西，最近全棉时代正好在打5折，还挺划算。而且我一直用的也是全棉时代的卫生巾，很好用，柔软不会过敏。我的待产包里的东西就决定用全棉时代的，还挺全的。妈妈待产包清单:产褥垫1包（10片），一次性内裤5盒，防溢乳垫2盒薄款的。产妇卫生巾2包（因为后面的话可以用平时用的夜用卫生巾就可以了），哺乳内衣准备了3个，好换洗。刀纸3盒，可以用来擦拭下身的，比较柔软。然后月子服月子帽月子鞋我都是在网上买的。宝宝清单:和尚衣2-3套，分体的，没有扣子那种。我妈妈说没有扣子会好一点。抱被2-3床。贝亲奶瓶3个，碗和勺子，还有奶嘴。都是让朋友从日本帮我带回来的。还有就是奶粉，我是选的澳洲的A2奶粉，准备了2罐。尿不湿，我朋友推荐的状元星。尿不湿可以多准备一点。其他的床啊，车啊，澡盆这些都可以在网上买。大概我就准备了这些。全凭感觉准备着。

妈妈怀孕哪些阶段是最难熬的?有什么好方法减轻痛苦吗？

怀孕时受到黄体素的影响，肠道的蠕动会变弱，而且加上子宫变大后会压迫到直肠，因此会经常生便秘。患便秘的孕妈妈，轻者食欲降低，因而使肠功能失调的状况更严重；严重者会诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要随粪便排出 。
孕期每天喝瓶酸奶，多吃一些含纤维素多的食物，如马铃薯、甘薯、扁豆、大豆和水果等，才稍微改善便秘了。