健身器材名称及图片
健身器材名称及图片:
1、哑铃
哑铃相比于其他划船机、史密斯架等健身器材来说,体积是比较小的,锻炼方式也灵活多变的。哑铃有多种规格的重量可以选择,从0.5KG-30KG不等,可以满足你的多种锻炼需求。
2、瑜伽垫
选择瑜伽垫的时候,注意要选择无毒、无味、防滑、回弹能力强的。初学者可以使用稍厚一些,而有基础的健身者可以选择薄一点的垫子。如果你比较怕“痛”,可以一直选用相对较厚的瑜伽垫进行训练。
3、跑步机
健身房的标配,功能也不必多说,自然是以有氧训练为主,不管是暴汗还是核心训练前的热身,跑步机都是不错的选择。
家用跑步机
已为越来越多的人接受,成为家庭健身的不二之选。简单介绍下跑步机的功能及使用:电动跑步机上都有五窗式电子表,将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样,运动者在健身时,能够对自己的身体状况了如指掌,由于传动滚带是橡胶的,所以对腿脚关节的冲击力比跑马路要减少很多,不易引起伤病,从而保证运动量的科学和安全。
寓意兴旺发达 健康的词语有
富强、富足、富裕、饶富、康健
一、富强 [ fù qiáng ]
解释:(国家)出产丰富,力量强大:繁荣~。国家~,人民安乐。
引证:老舍 《茶馆》第一幕:“你不懂!只有那么办,国家才能富强!”
二、富足 [ fù zú ]
解释:丰富充足:过着~的日子。
引证: 杨朔 《海市》:“我不禁赞叹着说:‘你们的生活真象神仙啊,富足得很。’”
三、富裕 [ fù yù ]
解释:(财物)充裕:日子过得挺~。农民一天天地~起来。
引证:邓友梅 《在悬崖上》:“她要求替我管账,从此我不仅每月过的都很富裕,而且能按月积蓄一点钱。”
四、饶富 [ ráo fù ]
解释:丰饶;富饶。
引证: 鲁迅 《古籍序跋集·<嵇康集>跋》:“知其人乃 浙 籍,而寄居 吴 门者,家饶富,喜收藏骨董。”
五、康健 [ kāng jiàn ]
解释:健康。
引证:清.吴敬梓《儒林外史》第九回:“相别十几年,你老人家越发康健了。”
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