头疼睡觉做梦怎么回事病情分析:晚上睡觉做梦,还头痛指导意见:引起晚上做梦的原因有很多的,是不是近来熬夜或是压力过大?做梦是一种正常的生理现象,但做太多的梦是由于睡前精神…
头疼睡觉做梦怎么回事病情分析:晚上睡觉做梦,还头痛指导意见:引起晚上做梦的原因有很多的,是不是近来熬夜或是压力过大?做梦是一种正常的生理现象,但做太多的梦是由于睡前精神紧...
头疼睡觉做梦怎么回事
病情分析:
晚上睡觉做梦,还头痛
指导意见:
引起晚上做梦的原因有很多的,是不是近来熬夜或是压力过大?
做梦是一种正常的生理现象,但做太多的梦是由于睡前精神紧张的缘故.
解决方法:睡觉前可以喝一杯牛奶或听一下轻音乐.
建议:多运动精神不要过度紧张.
关于你的头痛的,神经过于的紧张吧?
减压很好的办法!
中午睡觉经常头痛还做梦是一种病吗?有什么办法解决吗?真的很苦恼。。。
睡眠是一种具有固定节奏的运动,有熟睡和浅睡两种情况组成。人类的梦经常在浅睡时发生,大约每隔一个半小时,就会由熟睡转为浅睡一次,此时就有可能做一次梦。从人们做梦的内容来看,3/4左右属于不愉快性质,这其中有4/5与日常生活有关联。而眼球转动对大脑的发育非常重要,所以做梦对大脑的发育和成熟是有益的。婴儿和儿童在睡眠中,眼珠转动的次数最多,而老年人、智能有缺陷的人,睡眠时眼珠转动的时间最短。很少做梦的人,容易激怒,烦躁不安,情绪变化不定,对紧张状态的耐受力较差。据此,研究者认为,做梦是睡眠中一个有价值的部分,对人体健康并无妨碍,而且具有重要性。
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
还有一种与病态有关,身体有些不适,或者神经衰弱都会引起,另外,你睡觉之前别喝水,咖啡,茶叶等令人处于兴奋状态的饮品,会造成浅睡而做梦,如果这些都避免的,你就要去看看医生,是不是神经衰弱引起的。
每次睡觉都做梦 真头疼
做梦:入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象!晚上休息过完晚,大脑皮层没有完全抑制,玩上就会做梦;白天想事太多,晚上会做梦;经历了过激动的事,伤心的事晚上会做梦;如果不影响睡眠,做梦并不是一件坏事,不做过多解释!参见下面,做梦不一定是坏事! http://baike.baidu.com/view/24668.htm
头痛,最近老是头痛,心烦,不是病啊,总是做梦,倒底怎么回事啊?
头痛有两种可能造成的。 第一种:偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的,发作性头痛临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状。可以服用“复方羊角颗粒”按说明服用(未成年人减半服用)效果不错!平时应注意不能吃凉食,应以面食为主。保持心情愉快。第二种:头痛和人的情绪波动、大脑疲劳都有一定关系,你应该安排好良好的作息时间至少每天不能少于10个小时的睡眠时间,多到户外做些运动、要减少上网的时间给大脑充分的休息、保持心情愉快。平时应该多吃些健脑的食品,如核桃仁、芝麻、花生等。只要改善不良的生活习惯,做梦不是什么病只要保持心情愉快,多到户外做些体育锻炼多呼吸新鲜空气,听听音乐、就会好的。希望对朋友有所帮助,祝你早日康复!呵呵!
头疼只要睡觉就做梦,全身没劲+++++
根据你提供的病情,初步诊断:神经衰弱.建议看看以下文章:神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多,以脑力工作者较常见,如临考学生、教师、司机、医生、作家等。持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张都容易引起神经衰弱。神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦;植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄;继发性疑病观念,归纳起来可分为六大类:(1)脑力不足、精神倦怠:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。(2)对内外刺激的敏感:①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或会变动;④病人叙述的症状多而杂,使人不得要领,讲了大半天,最后还搞不懂他哪里不舒服。(3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性:①易烦多忧;②易喜善怒。(4)紧张性疼痛:通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。(5)失眠、多梦:神经衰弱的病人常诉“睡不着”,典型经过是:上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着,病人可能会试用各种方法使自己静下来,或做其它放松试验,但往往无效。此时,病人对周围的各类声、光刺激特别敏感,时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等,都会成为其失眠的理由,病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里,病人也会有“理由”失眠,如自己的心跳也会烦得无法入睡,这样折腾数小时才能入睡,不久,鸡鸣天亮又该起床了。(6)心理生理障碍:有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士
南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师
睡觉头痛、经常做梦是什么情况?
近来天气太冷,你有可能伤寒,寒邪与正气相搏击,导致睡眠迷迷糊糊,发生梦境,头疼也是因寒气相迫所成,到天气转暖就没事了,不过出入要注意忝衣服防寒。
★《布宫号》提醒您:民俗信仰仅供参考,请勿过度迷信!