临床医学工作上，几乎每一位诊断为冠心病的病人都是会问一个问题，“医师，为何我就得冠心病”。
现阶段，这一问题都还没立即、精准的回答。可是，已经有很多科研确认众多的原因与冠心病息息相关。
大家汇总了10条与冠心病更为有关的风险要素，并且用二只手掌心的“掌纹”来演试，每根手指头意味着一种危险因素，右手的危险因素可以造成左手的危险因素，各种各样危险因素相辅相成，造成冠心病风险提升；危险因素越多，那麼冠心病的风险就相对应越高。
●最先看来右手：
基因遗传要素：现阶段科研确认基因遗传要素对冠心病有很强的危害。
假如别人的一级亲属（爸爸妈妈、儿女及其亲弟兄姊妹）产生冠心病或脑中风时年纪低于55岁（男士）或低于65岁（女性），那麼他以后产生冠心病的风险可能提升。
性别差异：研究表明，女性在绝经前冠心病发病率要小于男士，闭经后女性冠心病发病率和男士相近，但为非闭经女性的2倍。
高盐高脂肪饮食搭配：不良饮食习惯包含太多的发热量、胆固和盐摄取，从而造成过重和肥胖症、血糖混乱及其血压不稳，这全是冠心病的立即危险因素。
欠缺健身运动：长期性躺卧、欠缺健身运动，会致使肥胖症、血压值、血糖、血糖值出现异常，及其一系列的心理学问题。消沉等心态要素，也会对冠心病的发病率和致死率造成危害。
经常熬夜：缘故跟上面一样，提升冠心病的发病率。
●再看左手：
右手的五根手指意味着更加立即的冠心病危险因素，各自为血压高、糖尿病患者、高血脂、抽烟及其肥胖症。
血压高：收宿压和舒张压均与冠心病发病率明显有关，并且伴随着血压升高，冠心病的发病率和致死率均呈上涨发展趋势。
糖尿病病：有关统计数据说明，在我国18岁以上成年人糖尿病患者发病率为11.6%，男士糖尿病人冠心病发病率较非糖尿病患者高二倍，女性糖尿病人冠心病产生风险则提升四倍。
高血脂：胆固是血管硬化（斑块）的关键构成化学物质，在其中高密度脂蛋白胆固与冠心病风险呈成正比，高密度脂蛋白胆固越高，冠心病风险越高。
抽烟：每日抽烟超过、相当于、低于20根烟的群体冠心病产生风险各自提升7.25倍、2.67倍、1.43倍。除此之外，烟民心肌梗塞产生风险较不烟民高于1.5至2倍。
过重：超重可提升冠心病的产生风险，向心性肥胖（向心性肥胖）也是冠心病的高风险要素。
绝大部分冠心病病人都是会历经下列的现病史演化：很多年的危险因素曝露，发展趋势至平稳冠心病（稳定斑块），经历多年后斑块开裂，继发性形成血栓，进到急性心梗阶段。假如这时病人可以活下来出来，即进到中后期的并发症阶段，慢性心衰阶段。
必须指出的是，心脏为不能再造机构，一旦产生萎缩，人体不可以再造新的神经细胞填补失去的心功能。因而，冠心病的医治关键取决于“防”。
冠心病的防范包含危险因素的管控和平稳斑块的医治。
高风险病人应积极主动更好的生活方法和操纵危险因素，如戒烟、合理饮食、规律性健身运动、作息规律，必需时开展药品干涉，以操纵血压值、血糖值和血糖。
假如已进到平稳冠心病阶段，他汀类药物可以减缓斑块的进度和避免斑块的开裂。
一旦产生斑块开裂，阿斯匹林可以抑止血栓的形成。必须留意的是，平稳冠心病病人需要在医师的辅导下长期性规律性服食阿斯匹林和他汀类药物。
创作者：刘北（上海市第一人民医院呼吸内科副主任医师）
编写：王宝强琰
彩色图库：视觉中国
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