前几天在群里看到一个焦急的妈妈：
高二孩子话越来越少，最近老把自己反锁在房间内，不按时吃饭，也不与家人沟通，该怎么办呢？
一扇房门，其实反映了很多家长和孩子之间的压力、信任，还有怀疑的态度。
首先，孩子回家直接关上门，并不代表他在偷偷摸摸地做一些“坏”事情，可能是在写作业、听歌、和朋友聊天等等。
家长总是希望，能知道孩子的动向，好帮助孩子把握方向解决困难，而孩子总感觉自己已经长大，总是需要自己空间来处理自己的事情和心情。
进入青春期后，很多孩子觉得自己是“最独特”的，觉得自己的想法没有人能理解，即使他们自己也说不清楚。
所以我们常听到孩子对妈妈说：“跟你说了也不懂”，于是，孩子的话就变得越来越少。
从孩子的心理发展来看，这行为是正常的。
青春期孩子随着生理和心理的发育，荷尔蒙突增，大脑结构发生巨大变化，情感容易压倒理智。
他们渴望独立，想脱离父母的控制，掌握自主权，体会自己长大的那种感觉，也需要满足被尊重的心理需求。
这将会为孩子以后走进社会，能够清楚自己与他人的边界，是一种很好练习。
和孩子建立清晰的界限感
家庭里面的界限是让每个人保有自己的独立感，父母该放手时就得放手。
许多父母假借爱的名义，强行进入孩子的“房间”，希望孩子打开房门，在自己的“注视下”，按照自己的意愿成长。
殊不知，越是约束，越是抗拒。
随着孩子自我意识的觉醒，就会反抗家长的介入，变得逆反，会用种种家长难以理解的方式进行反抗。
家长不要剥夺孩子自我成长的机会，更要引导孩子建立清晰的界限感，要理解孩子想要独立空间的愿望，这是必经的过程。
之前有位妈妈说：平时管孩子管的很紧，课程每天排的满满当当。到了青春期，孩子总是习惯反锁自己在房间里，没日没夜地玩游戏，每天只吃一顿饭，打骂都不管用。
学完心理课以后，我逐渐放开心结，不再执着于让他打开房门。只是提醒他按时作息，饿了就可以随时出来吃饭，也会问一下游戏战果如何等问题。
过了一段时间，孩子反而没有以前那么上瘾玩游戏了。
许多家长只是理论上能接受放手，但内心深处惧怕孩子跌跌撞撞，总是不自觉地拼命抓紧孩子而不自知。
其实，这基于我们大人长久以来忽略孩子的“房间”——独立、自由，以致孩子不是为自己学习，不为自己的成长负责。
改变和孩子的沟通方式
孩子最讨厌的几种沟通方式，恰好是父母最喜欢用的方式：
聊天都变成了说教，说什么最终都能落到“你要好好学习”上；
探讨变成了审问，审问孩子在学校发生了什么，有没有认真听课；
假装给孩子自由，却要求孩子选择自己期待的那一个选项……
在与孩子沟通之前，先摒弃掉以前给孩子贴上的标签，先把说教、审问的方式都丢掉，想想孩子背后的心理动机。
当孩子遭遇沟通不畅，自我心理需求没有得到满足的时候，容易发生和父母争吵，吵不过父母，只会反锁房门，自我内耗。
不管是把自己锁起来也好，争吵也好，都是在对家长发出信号：我想和你好好沟通，可你却从来不听我的心声。
改变，从对话开始；对话，从倾听开始。父母放下焦虑，和孩子平等沟通，换位思考，不要一味指责。
有了高质量的沟通打底，孩子们会更容易合作，也更乐于听父母的话。
当孩子在和父母意见发生不同的时候，会躲进房间，这时候我们要给孩子一些时间，等孩子愿意交流了再交流，不要去逼孩子。
设想一下：
如果孩子没有反锁房门，家长主动帮孩子关门会怎样？
也许情况没你想得那么糟，父母关门是一个主动的、尊重的动作，即：给予孩子空间和时间整理自己的思绪。
你越是能持理解的态度，他就越能感受到你的爱和认可。
那时，你会发现，孩子的叛逆只不过是虚张声势而已。
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
