端午节，又称端阳节、重午节、龙舟节、龙日节、正阳节、浴兰节、天中节等等，是中国民间传统节日。
端午节，起源于中国，原本是上古先民择“龙升天”吉日祭祀龙祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在端午抱石跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于南方吴越先民的龙图腾祭祀 ，注入夏季时令“祛病防疫"风尚，把端午视为“恶月恶日”起于北方，附会纪念屈原等历史人物纪念内容，最后形成如今端午节文化内涵。
端午节是中国传统节日，“端”意味着初始，过好端午节也意味着开启下半年的好运之旅。不过在传统文化中，5月5日被视为阳气最盛之日，物极必反，阳气太盛便会产生“阳毒”，影响运势。所以5月也被称作“毒月”。端午节的习俗注重辟邪、辟邪灾异等。那么，端午节究竟是一个怎样的节日，在这一天有什么样的禁忌呢？
1.忌吃娘家粽
毒五月，真的不是空穴来风，一些禁忌一定要记得啊在一些地区，有这么一种说法：“端午吃了娘家粽，一个亲人都不剩”，感觉就特别恐怖，虽然没有什么科学依据，但在农村也算是一种禁忌吧，特别是上了岁数的老人，思想还是较为传统的，他们抱着老祖宗传下的规矩，宁可信其有，不可信其无，就有了这么一种说法。其实在旧时的农村，交通非常不便，很多女儿在出嫁之后就很少回家探望父母。而端午就是一个年后探望父母的节日，为了这一天，女儿女婿会提前买好礼物，提前一两天，初三、初四时，闺女回娘家探望父母。
2、忌下河游泳
在一些地方，端午节这天是比较忌讳下河游泳的，特别是一些淹死过人的河流和湖泊，因为在这一天，上了岁数的老人都觉得阴气特别重，毕竟是拜祭祖先和纪念先贤的日子，水鬼也会特别凶，很容易被他们找上当成是替身……记得小时候特别皮，又不知道有这个禁忌，和几个小伙伴在水边玩耍，都没下河，就被奶奶狠狠的训了一顿，再也不敢在这天去水边玩耍了。
3、忌香囊丢失
在北方的一些地区，端午节这天有给小孩子佩戴香囊的习俗，也就衍生了忌香囊丢失的禁忌，如果小孩子在这几天把脖子上挂的香囊弄丢了，那这这一年都会霉运缠身，虽然感觉没啥科学依据，但是这几天父母还是会随时检查小孩子脖子上的香囊，以便丢失后能够及时的找回来，端午节过后，小孩子要及时将所佩戴的香包扔到水中才行。
4、忌恶日
古人把农历五月当作“恶月”，农历五月初五为重五，更不吉利，所以这天一些地区有“躲五”的习俗，即一周岁以内的婴儿，要送到外婆家去躲藏，以逃脱灾祸。
5、忌办喜事
端午节一般都是祭祀先人和纪念先贤，不管是投江自尽屈原，还是伍子胥，又或者是孝女曹娥，这天要包很多粽子投入江中，就像是上坟一样，和清明差不多，祭祀时难免悲伤，也影响人们的心情，所以端午这天，基本都诸事不宜，不适合参加娱乐活动。
6、忌行房事
农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七，这九天为天地交泰九毒日，毒气攻身，邪气旺盛，非常不适合男女行房事，而端午是九毒第一天，所以古人把这一天定为归宁日，女儿回娘家省亲，夫妻分房而睡，这样就没办法行房事了。
古人这些禁忌，看似荒诞，但经过现代科学证明，却不无道理。比如，从气场来看，阴阳平衡为正宗，阳气至极则伤肾，此时房事凶险多。从季节来看，此时气温突升，毒虫盛行，真茵泛滥，也容易伤害健康，喝雄黄酒，插桃枝艾叶，也都是为了驱虫祛毒。…故谨遵古训，不触禁忌，还是有益无害的。
常静心，多喝温水，多吃菜，少吃肉。节欲望，免消耗！
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