说到苗乡，你想到了什么？
苗族银饰、吊脚楼、苗家刺绣……
尤其是那顺着山脊铺叠而上的吊脚楼
古朴典雅，原生态之美被体现地淋漓尽致
喝迎门酒，跳竹竿舞
穿麻衣，着草鞋
苗人的生活悠闲静好
令人心向往之
总有人想着能够忙里偷闲
去那千里之外的贵州西江
在那充满苗家风情的村落
享受慢生活
其实，在陕西汉中
也有一座苗寨
在镇巴县的青山绿水之中
书写着生活的传奇
镇巴县，位于陕西省南端
被誉为陕西省\"南大门\"
境内峭峰突兀，幽谷密布
沟壑纵横，钟灵毓秀
历史上这里是贯穿川陕交通的必经之地
唐玄宗为杨贵妃送荔枝的专用驿道
也是从这里经过
镇巴县的青水镇
被誉为“西北地区最大的苗民聚居地”
据当地文献资料记载：
这些苗民是在清乾隆五十年（公元1785年）
因躲避战乱兵荒从贵州遵义一带长途迁徙而来
为了躲避匪患及野兽蛇虫祸害
一部分人择山洞而居
以雷姓为首的5姓60余人
在这大巴山西部的山洞里
饮食居住，繁衍生息
当初的60余人
发展到现在已有770余人
他们居住过的“雷家寨”
作为青水苗民最具代表性的洞居遗迹，
真实的再现了当时苗族先民的青水生活
这半山腰上的洞穴
便是苗民及其先祖曾居住过的地方
这里山洞深邃，曲折绵延
径道交错，洞洞相连
如今，依然可见洞内生活痕迹
瞭望台、寨门山墙保存完好
瞭望台，最初用于军事
登高望远，观测防御
苗人们利用瞭望塔的智慧
进行自我保护
如有猛兽、陌生人靠近
在瞭望塔上便能更早看到
若是有火情
也可及早知晓
为了生存，他们必须充满智慧
一百多年间
这些苗人与深山老林作伴
以山腰上的洞穴为根据地
安家生产、壮大家族
据当地人介绍：
这里的苗人属于“花苗”
苗族支系纷繁
虽整体看来
他们大都箍椎髻、穿百褶裙、戴银饰
但不同的支系间又有较大差别
按最直观的头饰、服饰来作区分，
可称作“红苗”、“黑苗”、“青苗”
以及“蓝苗”、“白苗”、“花苗”等
一个“蓝”字，一个“红”字
就能体现出他们服饰的特点
生活在镇巴深山里的这些花苗
他们有着绚丽多彩的民族文化
花苗妇女穿着的上衣
比其他苗族分支刺绣更多
她们的所有服装
包括衣、裙、包头、腰带、绑腿及背包、背兜等
都绣满了各式各样的图案
图案以红、黄、白三色为主调
多使用菱形、方块等几何图案和花边图案的单独纹样
二方连续纹样和放射状线条也较常用
每件绣品都由多种不同形状的图案组合而成
图案参差交错，但却很有规律
百年世外生活
苗民们的习俗一代代传承
在搬出洞居之前，
这些苗民还保持着自己的民族传统
他们穿麻衣草鞋，唱苗歌
如今这里的苗人
依旧唱苗歌、善苗绣
小伙子热情淳朴
姑娘们巧笑嫣然
若是来这里，
你还可以品尝当地特色美食
吊罐土豆、吊罐米饭、腊肉、天麻炖土鸡……
尝一口就停不下来
在这里食肉饮酒
总是能找到武侠小说里
野外狩猎烧烤的酣畅淋漓
尤其当你尝试过吊罐烹煮的奇妙
用索搭勾将吊罐悬置于半空
降，可以猛火炖煮
升，可以文火慢煨
升降之间，调节火候
青山绿水凉风畔，闲话家常
器皿之中，美食滋滋响
如此惬意，就在陕西镇巴
陕西省南端
汉中市东南隅
这里有着中国最北苗寨
除了感受苗家风情
这里还有一片原始木竹林
人迹罕至，神秘空灵
镇巴木竹林闻名全国
是全国最大的原始木竹林
这里林海茫茫,翠竹遮天蔽日
纵横数百里的竹海，凉风岑岑
使人仿佛置身世外之境
万亩林海、苗家古寨
生活在别处的念想
在镇巴，就能实现
感受苗家风情
不用千里奔波
在汉中，也可以
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
