我有个上司是个特别爱学习的人，在干好本职工作的同时，从不忘给自己充电，考取了很多的证书，连退休后准备学习什么、干什么都计划地很周全。然而，他的老公却是个相反的人，让他学习是一件很困难的事情，往往逼得急了，就会抛出一句：和你不一样，我天生就不是学习的料，根本学不进去。
多么熟悉的一句话，从小到大一路走来，我们听过太多这样的话：我天生就不是学数学的料、我天生记忆力就不好、我天生五音不全、我这人就是不擅长记数字......听着听着，我们似乎也很认同这种说法，的确有人天生就不擅长一些事情，而有些人天生就很擅长某些事，比如学习、唱歌、体育运动、记住很多东西等。然而，这世上除了性别外，本没有那么多天生就带来的技能，那些杰出人物从来也不是在娘胎里就注定就有一个开了挂的人生。
表弟的丈母娘是个喜欢说自己命苦的女人，老公出去打麻将，不帮她干家务，她会说自己命苦，儿子女儿忙于工作，不能时常回去看望她，她逢人便说自己命苦。接触下来我发现，她真的算不上一个命好的人。孩子们对她的确不是很亲热，老公也的确不是很顾家，自己在十年前查出了乳腺癌，做了手术，随时担心会复发，操劳节俭了一辈子，钱都花在看病上了，也真正的应了她所说的，自己就是个命苦的女人。
然而，换个角度来看，她现在的凄凉晚景又何尝不是一种因果呢？人生在世难免会遇到一些挫折，如果动辄将这些困难和自己的命运挂钩，发生什么都说自己命苦，这样的人是谁愿意去亲近、又是谁能够去帮助和宽慰的呢？长期的悲观情绪难免产生抑郁、失望等情绪，身体和心理疾病自然也会找上门来，再加上随时把人生交给命运去决定，发生事情第一时间不是想办法解决，而是一味地怨天尤人，这样的人生又怎会幸运。
星座、属相和血型是另一种形式的标签化。“我是射手座，天生是一个浪子，热情不羁爱自由，你是刻板、爱挑剔的处女座，我们俩天生合不来，分了吧”“我妈说我属鸡，你属狗，我俩在一起就是鸡犬不宁，分了吧”“你是B型血，我不喜欢这个血型的人，分了吧”听到这些话你会怎么做，估计是一个巴掌甩上去，骂句渣男，然后转身离去。生活中却真的有笃信这些星座、血型、属相预言的人，他们把自己及人生都托付给了这一个个标签，将自己局限在了一个特定的范围内，让这些说法主宰自己的生活。他们还会不断验证这些说法的真实性，两人一吵架果然就应了鸡犬不宁的说法，数学考不好正是验证了自己不是学数学的料，发生了意外说明我果真是个命苦的人。
人往往都只相信自己所愿意相信的，如果你一旦相信某一说法，就会不断寻找支持自己理论或假设的证据，选择性的注意和收集信息，并按支持自己的想法或逻辑来解读获取的信息，从而推导出一个符合自己意愿的事实或真相。这就是心理学中提到的“确认偏误”，也是世间一切偏见的起源。
随意给自己和人生贴标签的人，对自己和世界都有了偏见，他们亲手给自己制造了一个笼子，心甘情愿地把自己锁进去，他在里面出不来，任何其他的人和事物也进不去，随着年龄的增长笼子会越来越合身，行为越来越僵化，这些标签最终也会变成真理般成为了墓志铭刻在了墓碑上。
标签化是认识世界的重要方法。在我们探索、认识世界的过程中，创造一些标签，然后把繁杂的事物归入某一标签，会节省许多精力。如，我们创造了“花”这个标签，那么世上类似这些植物生长出的，能够传播花粉、孕育果实的东西我们都可以称之为花，无论大小、颜色或是形态各异。在表述时也不用总是煞费苦心、刻意描述那是怎样一种物体，只需要说明那是“花”即可，这样节省出来的时间和精力可以用来做许多其他的事情。从这个层面来讲，标签化是我们更加便捷、快速认识事物，概括化、抽象化探索世界所必须的。
同时，我们也要看到标签化也有其局限性，我们可以为了更加便捷，轻易地将某一事物纳入某一范畴、归入某一标签，但我们对其的认识也会受到局限，很难更加全面、准确、发展地认清事物的本来面目。如一位艺术教师就经常告诉他的学生说，他们画不出一只个别手臂来，这是因为他们将这只个别的手臂看成是一只普通的手臂，因此在绘画之前，他们往往就以为自己已经知道这只手臂应该是什么样子。
这和我们何其相像，人生都还不到一半，就判定了自己是个什么样的人，注定做不了什么样的事，将会拥有怎样的一生。这样的自己和生活还有什么希望和惊喜可言，我们不仅有着一只个别的手臂，我们还有着个别的五官、大脑和思维，有着个别独特的性格、行为模式及命运，又岂是一两个标签、概念可以囊括，几个属相、星座、血型可以判断和预知的。不给自己贴标签就是相信未来有无限的可能，你是谁这个答案不在那些标签里，而是握在你手里。
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