1.“床头音响”勿放床头
床铺大概要算是测量家中电磁场重头戏。如果长期睡在高磁场地方，可以想见这影响有多大。由此也可以知道所谓“床头音响”是不应该放置在床头。原则上任何电器用品都应该远离你床铺。
人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器作怪，要知道，一个小型电暖器磁场就可以高达200mG以上。
很多家长让孩童在电视前玩耍，或是靠得太近观看，要知道发育中小孩受磁场干扰比成人更大。
非照明用小型灭蚊灯，可别小看它，其磁场也可以超过500mG，应该把它放在墙角。
2.电脑：液晶显示器辐射较小
如果你电脑桌太小，迫使你与屏幕距离太近，不妨将显示器尽可能向后退，当然，换成液晶显示器，辐射就相当小了。至于电脑主机，一般人也容易忽视而常常放置在腿边位置，以方便插入磁盘。主机前方磁场可超过4mG，越靠后面磁场越高，所以能放远一点就尽量放远一点。
电脑桌下方常常有一堆电线及变压器，要尽可能地远离你脚。
3.手机充电器：与之保持距离
带变压器低压电源一般磁场都很高，在接线地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上变压器磁场也较高，所以要保持距离，以策安全。
磁场穿透性很强，千万不要忽视了相邻房间或楼上楼下影响。特别是一般电器管线都接在后方，所以常常测得最高指数是在电器正后方，那么与高磁场一墙之隔位置就要注意了。如果你经常坐在沙发上，你头后面是墙，而隔壁邻居电视尾部刚好对着你头，那你可就遭殃了。
曾有人在孩子床上枕头位置测到1.6mG磁场强度，最后发现是因为相邻主卧房有电视开着，而这电视就在小孩床头正后方；当一个书桌设在冰箱所靠墙后方时，书桌磁场在2-7mG之间。所以，沙发、座椅和枕头都最好不靠近与邻居相隔墙，因为你不知道墙那边会有什么。
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射危险中。
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