如何克服心中怕鬼的想法?(如何克服心中之魔)

如何克服心中怕鬼的想法?

有一些焦虑症,强迫症,恐惧症患者,有怕鬼神的症状,晚上不敢出门,不敢一个人在屋里,严重影响了正常懂得工作生活,并且内心非常痛苦。

有的是小时候听长辈讲一些鬼神怪异的故事,现在很多孩子是因为看过鬼片,或听同学议论,由于孩子的认知能力差,听了以后不知道是真是假,有点害怕,在某次在黑暗的地方受到某些惊吓,就形成了条件反射,放大焦虑,也就放大鬼神的存在可能性和危害。

首先讲解条件反射的原理,就是症状形成的原理如何克服心中怕鬼的想法?,在讲解所谓的鬼神的经历,这些都是一些人编出来的,愚弄老百姓,达到自己不可告人的秘密,如汉朝的王莽为了篡位,搞了个谶纬图录,欺骗天下的人,包括陈胜吴广起义,也有类似的把戏,历史上这类事情很多,至于现在,有的村有一些大仙,无非就是为了骗点小钱,利用人的无知骗人。

修正认知很关键,明确这个世界上是不存在鬼神的,然后用暗示训练的方法,把没有鬼神的正确科学的思维稳定在大脑,慢慢就不怕了。

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