衰老是人生必经的一个过程，很多人非常害怕衰老的到来，尤其是外表的衰老。为了延缓衰老，延缓皮肤老化，很多女性朋友都会经常保养、护肤等。同时出门不管晴天、阴天还是雨天，都会仔仔细细给脸部、甚至是全身做一个防晒，涂防晒霜、穿防晒衣、打防晒伞等等。有人会说，这些行为纯属是在浪费时间做无用功，皮肤老化是无法延缓的，谁也遮挡不了岁月给脸上留下的痕迹——皱纹。
皱纹是怎么产生的呢？
首先是面部表情会引起皱纹，包括微笑、抬起额头、皱眉头、眯眼睛等，这些随面部表情出现的皱纹被称作动态纹。年轻时，皮肤弹性较好，面部动作结束后，皱纹会自然消失。但是随着年龄增长，这种恢复能力会越来越弱，最终变为静态纹——即使没有面部表情时也存在的皱纹。除了动态动作，静态动作也会引起皱纹，比如长时间低头看手机容易引起下巴和脖子位置的皱纹，偏向左侧或者右侧睡觉会引起睡眠纹。虽然名称有差别，医学上它们均属于皱纹，都和面部肌肉动作有关。
再者，紫外线损伤会明显增加皱纹的严重程度和出现的时间。胶原蛋白和弹性蛋白是结缔组织的重要组成成分。结缔组织是皮肤重要的支持和连接结构，胶原蛋白可以保持组织结构的形态和稳定；弹性蛋白保证组织的弹性和紧致。
紫外线会引起胶原蛋白和弹性蛋白的分解，使皮肤丧失良好的支持、弹性变差，从而引起皱纹产生。所以，常受到日晒的部位更容易产生皱纹，比如面部、手背、脖子；常在户外工作的人，也容易更早的出现皱纹。
长了皱纹，很难祛除？常做3事，脸上恢复白嫩
1、 补充真皮层所需要的蛋白质
上面已经说道了，皮肤在失去胶原蛋白和弹性蛋白的支撑后，紫外线的伤害，以及面部表情对肌肤的拉扯都会加重皱纹。可以通过补充富硒弹性胶原蛋白的物质，做一个抗氧化，并对胶原蛋白以及弹性蛋白的分子进行重组，补充到皮肤的真皮层以及皮下组织，增强皮肤的延展性以及弹性，让细胞恢复活力，抚平皱纹，并且保持肌体的年轻，同时还能保持身体的年轻状态。
2、用茶叶清洗面部
茶叶当中大约富含了四百多种化学成分，而且其中大多是蛋白质、维生素以及果胶等成分，都是很好的美白成分，想要让自己的皮肤变得更加水嫩，平时女性朋友们可以选择用茶水洗脸。科学研究证明，每天早上和晚上坚持用茶叶水清洗面部可以改善面部粗糙、毛孔大，以及黑色素多和皱纹多的情况。
3、 防晒
防晒有物理防晒和化学防晒。物理防晒就是反射光线，阻止光线穿透皮肤。化学防晒就是吸收紫外线，防止皮肤吸收紫外线。做好防晒能减少色斑以及皱纹的产生。
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