第一次约自己暗恋的女孩出来，被拒绝了怎么办？
没啥好感 对自己 对别人都有一个清晰的认知，不强求，不刻意，顺其自然，我既已表明心意，剩下的一切随缘，在这个快速发展的速食时代，你会发现已经鲜有人认认真真的追求一个心仪的人了，还有很多事，很多追求需要去做，去完成，慢慢的你就会无瑕顾及自己的感受，
被拒绝了总有原因，你知道是什么原因吗？不知道就去找，哪怕猜也可以顺着这个原因去改善自己，再准确下一次约，这就是办法。
但我想你会：“说不是啊，我不要这种很慢的、看上去又不知道成效的办法，你能不能给个百分百成功的办法呢？”，所以你知道问题出在哪里了吧？
问题一、约不出来很正常，你又慌张什么呢？
太多朋友给我私信，问我女孩不回信息怎么办、想约出来拒绝了怎么办，约出来见面回去之后不理你怎么办，试问你是不是认为一定你做了什么，对方就要按照你想象的节奏来跟着你走？对方难道不能有拒绝的权利和可能吗？
既然有，为什么你那么慌张呢？
你慌张的不是这个事实，是你浮想了一切可能比如她根本不喜欢你，加上你本来就不是很自信，这个事实可以说是很严重的打击。
如何理解这个问题？
告诉自己这是很正常的，分析你认为可能的原因（包括她不喜欢你，到底不喜欢你什么），先调整心态、再根据原因改善，等待下一次契机再约。
问题二、你不自信，你的表现会透露这个信息。
我也不知道你怎么约的，是很突然的？还是小心翼翼的？要知道，你的不自信和慌张一定会在你平时和她相处聊天的过程中，对方至少感受不到你是一个有魅力的男人，不然她是傻子才拒绝你。
那就提高你的自信去，发掘你的魅力，这可比你约这一个女孩出来重要得多了，你总不想一次又一次被人拒绝吧？
所以朋友，约不出来很正常，就像你吃饭时发现家里没有米了一样，是件很稀疏平常的事。
先拥有一个良好的心态，从容面对一切可能，该提升自己提升自己去，不要穷追猛打，等自己恢复自信了再邀约也不迟。
我想如果是被拒绝了。肯定有如下几个原因：
1.你们肯定没有太过的交集，你只是远远的看着她，她并不了解你。
2.你的颜值不咋的，她对你没啥好感。
3.她有喜欢的人了。
如果是第三种可能，我劝你直接放弃吧， 除非你想成为一个可有可无的备胎。
如果是前两种可能，那么你还有希望，虽然希望并没有太大，但还是可以尝试一下，万一成功了呢！
那么请尽量做到下面几点：
1、基本上所有的女孩子都喜欢幽默风趣的男孩，人格魅力十分重要，短短几句话不同的人说出来的感觉就会不一样，没有一个女孩会拒绝一个令她开怀大笑的男孩，但是过犹而不及，别让她以为你是一个小丑，这个要记得！
2、所有的女孩子都不会拒绝一个细心体贴的男人！不管大事小事你都能提前安排妥当，细心体贴，那么自然她会对你充满好感！而忽略你的颜值。
3、你要有死缠烂打坚持不懈的恒心，追女孩不是一朝一夕的事。坚持下去有可能就会抱的美人归呦。
最后呢，如果你使出浑身解数，人家还是对你爱搭不理，那么我劝你放弃吧，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。也许错过了这个，遇见的下一个才是你一直等待的……
回答之前我说句题外话“有多少人是以朋友的身份暗恋着对方，却不敢表白的”
兄弟你能幕后走到台前，向她表白我敬你是条好汉。只不过就结果而言你与我当初的遭遇如出一辙。你并不一个人在奋斗，还有千千万万如你我这般表白失利的家伙在努力想办法去追求我们心爱之人。我们比那些没勇气大胆表白的人要好上许多，咱们这样的成不成的最起码有个结果不是，虽说结果有点坑爹。所以不要灰心，被拒有啥继续努力呗！如果你现在就放弃了那一切就都完了。
以上说的这些都是要让你恢复一下信心，其次有一个很重要的问题是:“你喜欢她，而她喜欢你吗”比如我就是单恋，所以我表白失败了。从头至尾她都不爱我，所以我失败不足为奇。而之后我的选择是以一个普通朋友的身份去相处，现在看来我俩关系还是不错的。虽说没能走到一起是挺遗憾的，但比起连朋友都没的做我这算幸运的了。
而你的情况我不就太了解所以建议接下来的一段时间里给对方些时间与空间也给自己些时间准备，好好打听打听这妹纸的情况。看她是否有对象，如果没有被拒了有啥，再接着追啊！俗话说得好“男追女隔重山”所以别灰心。还有种情况是她有对象，在这种情况下你就需要好好考虑考虑了，到底要不要在与她纠缠。如果你依旧不死心“只要锄头挥的好，没有墙角挖不倒”这句话挺适用的，但是说归说如果真要去选择还要看你冷静决断，不要因自己的决定而后悔。
有些时候选择放手不失为一个明智的选择，因为不是你不配拥有，而你值得拥有更好的。如果你感觉她就是你命中注定的那个人，兄弟挺住千万别放弃希望。
以上言论仅为个人观点与经验，借鉴可以但可别照搬
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