现在很多的人都患有耳鸣，耳鸣对于人体的伤害有时候令人很烦恼，而且现在耳鸣患者越来越多，甚至在全球达到十几亿之多，人们对于什么是耳鸣，耳鸣能不能治疗还不是很清楚。来自四川大学学校华西医院的专家郑芸教授就对耳鸣的现象做了一次讲解，让我们一起来了解一下吧。
一、什么是耳鸣
耳鸣是一种无声源，但是患者会听到呻吟的一种疾病，而且耳鸣听到的声音是持续性的，并没有任何的节奏感。郑芸教授也指出耳鸣对于身体并不会造成损伤，所以大家不必恐慌，但是耳鸣有时候也是身体发出的善意警报。
二、生活中哪些因素会加重耳鸣呢？
1、心情不好更加容易加重耳鸣
心情不好的人，这样的人可能会因为压力而导致出现耳鸣的情况。
2、睡眠不良也会加重耳鸣
另外，睡眠质量不高也会因为身体不适导致出现耳鸣症状，导致病情加重。
3、饮食不节
很多人都觉得饮食习惯与耳鸣没有太多的关系，但是这里要说的是，不良的生活饮食习惯也会导致耳鸣的现象而且会加重其情况。
4、运动不当
另外一种加剧耳鸣的是剧烈的运动，也会造成身体的伤害。
5、不注意防寒保暖
另外，身体如果在防寒保暖上不注意，不仅会让身体出现亚健康的状态，而且还会出现耳鸣加重的现象，一定要堤防了。
三、怎么治疗耳鸣
1.有空杯心态，百分百信任
一定要对自己的医师百分百的信任，不然会影响治疗的效果，听从医生的医嘱，做到定期的复查，遇到问题及时的与医生沟通，这样才会更好更快的治疗耳鸣。
2.不讨价还价，百分百实践
耳鸣肯定是会有大多数的实践方法的，必须要理解医生的医嘱，不能记不牢，那样也会做不对，更不要谈什么治疗了。
3.勤观察随访，百分百自省
在治疗和观察的过程中，一定要仔细的记录自己身体发生的情况，这样可以加强耳鸣的治疗信心，并且能够及时了解自己的情况。耳鸣患者一定要重视复查的情况，这样可以做到医生能及时了解患者的病情，以便对症下药。
四、耳鸣的几种错误观点
1、十鸣九聋，久鸣必聋是真的？
这个答案当然是不对的，郑芸教授指出，耳鸣与耳聋两个是截然不同的概念，耳鸣不会导致耳聋，但是两者不是没有因果关系的。
2、在越闹的地方耳鸣声越大?
这个疑问也是不对的，耳鸣是在越安静的情况下才会出现的越明显，有些耳鸣的患者可能觉得在吵闹的地方，耳鸣的现象更严重，这是因为他可能有声音敏感的现象，他可能会对声音的大小有一定的敏感，这类的人都比较喜欢呆在安静的地方。
3、耳鸣是由于肾虚导致的？
耳鸣与肾虚是没有任何关系的，从医学角度讲，耳鸣应该和人体的脾胃有一定的关系，如果人体的脾胃虚弱会让人体产生能量不足的现象，这样也会导致耳鸣的发生。所以与肾脏是没有关系的，大家不要过度的担心，反而令身体不好。
综上所述，我们可以看出，耳鸣患者如果不注意在生活中也会加重耳鸣现象的发生，要及时的调整自己的习惯，另外，耳鸣患者复查很重要，要及时的与自己的主治医生沟通，百分之百做到实践，勤记录，这样恢复的机率才会提高。相信只要找出问题所在，耳鸣会很快的治好。
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