来看看，12生肖应该咋消化负能量
随着时代的进步，社会的发展，人们的压力也是越来越大，情绪也是特别容易崩溃，但生活总是要继续下去，所以每个人都有着自己独特处理负面情绪的方法。每个人都有难熬的时候，但是伤心过了，日子总要继续过下去。
——撰者：云兮
正如林清玄先生对朋友说：“人生十之八九不如意，若想过快乐的人生，就要常常想那一二，这样就会感到庆幸，懂得珍惜”。因为人生经常会遇到苦难，所以对于快乐才要更加珍惜。
所以既然无法控制人生中所遇到的一切人和事，那么就只有调整自己的心态，开心也好，不开心也罢，都要用豁达开朗的心态去面对人生中的不如意，用积极乐观的态度去处理生活中的点点滴滴，用饱满向上的精神面貌来迎接新生活。下面就来看看十二生肖是如何消化自己的负能量吧！
生肖鼠
属鼠的人聪颖机智，总是能灵活的处理周围的人和事，很少有负能量爆棚的时候，即便偶尔有让他们十分不开心的事情，他们也不愿意把自己的负面情绪扩散出去，影响到身边的人。还是依旧笑脸相迎的对待每个人，然后默默的找一件自己觉得很有意义、很忙碌的事情，拼命的做事，用充实感填满内心，事情做完了也就开心了。
生肖牛
属牛的人的人踏实勤劳、沉稳内敛，好似什么时候都是理智有序的，但他们对一样事物却是无法冷静，那就是美食，面对美食的他们永远无法淡定，且美名其曰“唯有美食不可辜负”。尤其在不开心的时候，美食就是他们的“救命丸”，点上几道自己喜爱的食物，埋头大吃一顿，吃饱喝足后什么烦恼都没有，什么不开心都忘掉！
生肖虎
属虎的人霸气侧漏、气场十足，非常具有王者风范，总是能给身边人一种大哥的感觉，碰上不开心的事情，爆炸火大的样子让周围的人不那么敢靠近安慰。他们自己便会用运动的方式去发泄怒火，比如跑步、打篮球、打拳击、游泳之类的，等做完运动后出了一身淋漓的大汗，他们也就丢掉了负面情绪，并且还觉得无比舒爽痛快呢！
生肖兔
属兔的人温柔安静、心地善良，虽然生活中对人比较慢热，不过一旦成为了朋友，那就是格外温暖，像小天使一般，十分懂得照顾他人的情绪和一些小事，所以能留在他们身边的也都是很真心的朋友。当他们遇到不开心的事情，第一时间就是找自己的朋友倾诉出来，在朋友们耐心的安慰和陪伴之下，便很快的消化掉了负面情绪！
生肖龙
属龙的人头脑聪明、行动敏捷，对世界总是充满了征服欲，十分喜欢新鲜事物，只要面对各样新鲜的事或物品，那就是他们的快乐源泉，尤其处理负面情绪的时候也是使用这样的方法。找到一件未曾发掘的东西，转移自己的注意力，然后有滋有味的钻研，等到把东西都摸透了，自己也就瞬间成就感、快乐感爆棚，什么不良情绪都抛掉！
生肖蛇
属蛇的的人细心周到、谨慎理智，在生活中总是有条不紊的做事，很少会有动怒的样子，但其实他们不过是不喜情绪外露，习惯将情绪隐藏的很深，即便生活中碰到了不开心的事情，他们的脸上也是毫无波澜。只有等到深夜独自一人的时候，才会拿出笔和本子，默默的将不开心的事和内心的吐槽全部写出来，等待写完了不开心的事也就翻篇了，可以安然入睡。
生肖马
属马的人随和亲切、大方开朗，一般来说人缘都是比较不错的，他们也很会调整自己的心态和安排自己的生活，总是能过的诗情画意，所以很少会有不开心的事情记挂于心。即便有负面情绪，他们也能比较淡定，只是会选择一处安静又美丽的地方，独自去那里坐一坐，看看美景喝一喝茶，放空自己的脑袋，悠闲又惬意，很快就心情愉悦了！
生肖羊
属羊的人乐施好善、心地慈悲，内心十分重感情，常常因为身边人的一些举动而烦恼，如果一直在心里剪不断理还乱的时候，他们就会向对方说出来，但并不是用吵架的方式，而是平静的与对方一起分析问题的原因，以及寻求解决问题的办法。等此问题得到了解决的答案，他们便会犹如心中放下一块大石，瞬间轻松了。
生肖猴
属猴的人思维敏捷、鬼马机灵，脑海里总是布满了各式各样天马行空的想法，为人处事也比较独立，很少会依赖于他人，所以能让他们不开心的事还蛮少的。即便有很不开心的时候，他们也会找几个自己很喜欢的搞笑电视剧、综艺或者相声之类的视频看一看，等视频播完了他们也就心情愉快了，什么不开心的都抛诸脑后。
生肖鸡
属鸡的人精明能干、行侠仗义，洞察力特别的强，对人对己的要求都是很高，总是把自己的学习或者工作安排的满满当当，目标制定得非常明确。如果一旦中间出现了差错或者没有达到自己预期的结果，他们就会很不开心，但这个时候他们也知道是自己过于紧绷了，所以就会选择好好睡一觉的方式安抚自己的神经，等睡醒了之后也就忘掉了不开心，重新振作了。
生肖狗
属狗的人开朗活泼、热爱自由，在生活中一般都是心胸宽广的，不喜欢为一点鸡毛蒜皮的小事不开心，他们的座右铭也是“该吃吃该喝喝，遇事不往心里搁”。即使遇到了极其不开心的事情，他们也只会选择一些娱乐的方式，比如去KTV释放自我拼命K歌，或者是疯狂打上几盘游戏，等唱完歌打完游戏也就啥事没有了，依旧开开心心地生活。
生肖猪
属猪的人天真善良、朴实温和，总是以乐观阳光的态度面对生活，所以情绪一般来的快去的也快，如果遇到了非常不开心的事情，他们也不会特别明显的表现出来，也不会大发雷霆，只会选择一个很文艺的方式忘掉不开心。比如买一本心心念念的书静下心来细细阅读，拿出画笔画上几幅画，或者是带上摄像机出门拍拍拍，这样下来也就很快的忘掉了烦恼。
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