做噩梦梦到鬼 眼睛很累一闭就进入梦里 感觉有人拉着我 遇到过你的情况!应该叫鬼压床吧!鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼…
做噩梦梦到鬼 眼睛很累一闭就进入梦里 感觉有人拉着我 遇到过你的情况!应该叫鬼压床吧!鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压...
做噩梦梦到鬼 眼睛很累一闭就进入梦里 感觉有人拉着我
遇到过你的情况!应该叫鬼压床吧!鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
科学解释
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实,这种情形跟鬼怪根本无关,在医学上有一个正规的学名:睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。
睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入快速动眼期(做梦期)。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下,人的做梦活动加速,身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中,我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。
易发人群
有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
此外发作性睡病的患者,常发生鬼压身的状况。这是一种病因不清的综合征,其特点是伴有异常的睡眠倾向,包括白天过度嗜睡,夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。这种原因不明的睡眠障碍,主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠。大多数患者伴有一种或数种其他症状,包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉,故又称为发作性睡眠四联症。
每天都是梦魇。很痛苦,一闭眼就陷进梦里,脑子整天昏昏沉沉,一直想睡可根本不敢。是什么病?与睡姿无关
我以前经常会这样,现在很少了
以下是个人的治疗方法
我现在有个个人方法,就是在梦境里自己使出吃奶的最后一口气猛的一动我就可以惊醒过来,但5分钟之内不能闭眼,一闭上马上就又进入状态了
以下是专家的治疗方法
发作频繁的梦魇,原因多为身心疲劳,睡前过度兴奋、不安,情绪紧张或受溺爱等。请去心理咨询门诊作心理治疗,可以在儿童心理医生的指导下,在睡前酌情服用少量镇静药物,如安定,小儿0.2mg/kg/次,连服几晚。平时应当避免看恐怖的影视,听恐怖的故事。有心理压力和躯体诱因的应作对症处理。解除各种诱发梦魇的因素后,一般就不会再频频发作。另外,随着年龄的增长,梦魇的发作会自然减少或停止
为什么眼睛一闭就会出现鬼片的画面?
心理出了问题,我没学过心理学但是我有个经验 这世界上的巧合是很多 但有很多你认为恐怖的巧合是你等出来的 人一旦出了什么事情 就硬往自己做过的某些事情上联系 这都是自己吓唬自己 我现在看恐怖片都是看日本的 因为没有什么恐怖的画面 不会造成什么 而且日本的美女很唉在恐怖片中出现 所以让你觉得很亲切并不是什么恐怖
前几天做了恶梦。从那天起。这几天夜里都睡不着。夜里一闭眼。就想到有鬼。睡不着。都是开着灯睡?做天一
在枕头下面放一把小的剪刀,给自己多一些安全感的心理暗示。上面是一种方法,还可以多看一些轻松的喜剧片,多听一些轻音乐,多做一些运动之类的,渐渐就不想这个噩梦了╮(╯▽╰)╭
★《布宫号》提醒您:民俗信仰仅供参考,请勿过度迷信!
我以前经常会这样,现在很少了
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我现在有个个人方法,就是在梦境里自己使出吃奶的最后一口气猛的一动我就可以惊醒过来,但5分钟之内不能闭眼,一闭上马上就又进入状态了
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为什么眼睛一闭就会出现鬼片的画面?
心理出了问题,我没学过心理学但是我有个经验 这世界上的巧合是很多 但有很多你认为恐怖的巧合是你等出来的 人一旦出了什么事情 就硬往自己做过的某些事情上联系 这都是自己吓唬自己 我现在看恐怖片都是看日本的 因为没有什么恐怖的画面 不会造成什么 而且日本的美女很唉在恐怖片中出现 所以让你觉得很亲切并不是什么恐怖
前几天做了恶梦。从那天起。这几天夜里都睡不着。夜里一闭眼。就想到有鬼。睡不着。都是开着灯睡?做天一
在枕头下面放一把小的剪刀,给自己多一些安全感的心理暗示。上面是一种方法,还可以多看一些轻松的喜剧片,多听一些轻音乐,多做一些运动之类的,渐渐就不想这个噩梦了╮(╯▽╰)╭
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在枕头下面放一把小的剪刀,给自己多一些安全感的心理暗示。上面是一种方法,还可以多看一些轻松的喜剧片,多听一些轻音乐,多做一些运动之类的,渐渐就不想这个噩梦了╮(╯▽╰)╭
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