经常做清明梦是不是精神有问题？我经常做3,4分钟的清明梦，到底是什么神经出了毛病？ 精神緊張，有壓力，或是吃多上火的東西都會!但重要的是做夢是好事，不做夢的人就有點不好了...…
经常做清明梦是不是精神有问题？我经常做3,4分钟的清明梦，到底是什么神经出了毛病？ 精神緊張，有壓力，或是吃多上火的東西都會!但重要的是做夢是好事，不做夢的人就有點不好了...
经常做清明梦是不是精神有问题？我经常做3,4分钟的清明梦，到底是什么神经出了毛病？
精神緊張，有壓力，或是吃多上火的東西都會!但重要的是做夢是好事，不做夢的人就有點不好了，證明身體有問題！
只要做梦就一定会飞， 为什么？
老兄，高手啊~~很多时候我也想有你这种“知道自己在做梦”的感觉。可是总也找不到，可见你是做梦高手了！
知道自己是在做梦，这种梦叫清明梦。一般做这种梦的人，大多是感觉到焦虑，可是你确没有！？飞一样的感觉？就是飞！那你是怎么从梦中醒来的？
百度找一找```还不少```
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清明梦
清醒梦（lucid dream）又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。
有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。
在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。
也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由于一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而做清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊。
至于一直否定灵魂出窍的人士则指出：其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境，而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉。
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清醒梦又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在造梦。
有些人在造梦时会突然醒觉到自己正在造梦，当他知道自己在造梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。
在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其他人也完全由你来控制。
也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由於一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而造清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊……
至於一直否定灵魂出窍的人士则指出：其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境，而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉。
比较为多数研究者接受的说法是，梦、清明梦和灵魂出体都是人类的意识状态。三者的分别是焦点的深浅不同。焦点越深，你的经验便越清晰，也愈可以在醒来时清楚记得自己的经验。
分辨灵魂出体和清明梦
灵魂出体和清明梦的分别：
1.可以清晰地思考
2.可以自由地控制自己的活动
3.清楚知道自己已离开自己的肉体活动
4.清楚知道自己离开肉体的过程
5.有可能可以见到自己的肉体(自己的肉体多数在睡眠中)
6.还有一点，普通梦和清明梦也较易被忘记，但出体经验郤非常清晰，不易被忘记。
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找了好久,呼呼呼.睡觉了.
哦~~~~~~~对了,楼主要的书我问过了,只能网上订购或去商店买了,这类书不可能有在线阅读的
有关清明之梦，可参考这本书籍：
Jayne Gackenbach，朱恩伶译： 《梦的指南：解析奥妙的清明之梦》，台湾，远流
在宗教上，作梦的话，首先得能够梦中知梦才行，这样子你才有办法在梦境中自主，再来心理不能慌张，这样子真的遇到魔事时，持咒、呼诵圣号或使用种种法技等等才会比较有效的
清明梦有什么危害？
清明梦是一种人体自然生理现象，暂时没显示出有具体的危害。
清醒梦是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
要做清明梦是不是要睡几个小时
清明梦的大概含义是梦中知道自己在做梦，所以前提是“正在做梦”，而对于人们来说只要入睡后就会有做梦情况，因此只需要进行正常睡眠就好了，而不是刻意的为了清明梦而抽出时间睡觉。
而且清明梦是个循序渐进的过程，需要一定的技巧及练习。
梦吧潜水货、梦归为您解答。
每个人都能做清明梦吗
没关系的，不要相信什么周公解梦，不就是睡觉的吗，你平时发呆都会胡思乱想你能控制做梦会做什么吗，是不是看了什么电影玩了什么游戏听了什么事看了什么新闻吧，不要恐慌，只是个梦 ，哪有什么预兆，要真有预兆你是哪种能预兆的神人吗
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
老兄，高手啊~~很多时候我也想有你这种“知道自己在做梦”的感觉。可是总也找不到，可见你是做梦高手了！
知道自己是在做梦，这种梦叫清明梦。一般做这种梦的人，大多是感觉到焦虑，可是你确没有！？飞一样的感觉？就是飞！那你是怎么从梦中醒来的？
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清明梦
清醒梦（lucid dream）又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。
有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。
在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。
也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由于一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而做清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊。
至于一直否定灵魂出窍的人士则指出：其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境，而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉。
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清醒梦又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在造梦。
有些人在造梦时会突然醒觉到自己正在造梦，当他知道自己在造梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。
在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其他人也完全由你来控制。
也有部份研究者指出，清明梦其实是伪装了的出体现象。由於一般人的信念不相信自己可以离开自己的肉体而活动，所以心理上把自己的出体经验伪装成一个梦，当中的背景、人物、事件都像梦境般不真实。而造清明梦的人比起真正的灵魂出体会较为迷糊……
至於一直否定灵魂出窍的人士则指出：其实所有出体经验均是清醒梦或普通的梦境，而离开肉体活动则全是梦中的错觉或幻觉。
比较为多数研究者接受的说法是，梦、清明梦和灵魂出体都是人类的意识状态。三者的分别是焦点的深浅不同。焦点越深，你的经验便越清晰，也愈可以在醒来时清楚记得自己的经验。
分辨灵魂出体和清明梦
灵魂出体和清明梦的分别：
1.可以清晰地思考
2.可以自由地控制自己的活动
3.清楚知道自己已离开自己的肉体活动
4.清楚知道自己离开肉体的过程
5.有可能可以见到自己的肉体(自己的肉体多数在睡眠中)
6.还有一点，普通梦和清明梦也较易被忘记，但出体经验郤非常清晰，不易被忘记。
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找了好久,呼呼呼.睡觉了.
哦~~~~~~~对了,楼主要的书我问过了,只能网上订购或去商店买了,这类书不可能有在线阅读的
有关清明之梦，可参考这本书籍：
Jayne Gackenbach，朱恩伶译： 《梦的指南：解析奥妙的清明之梦》，台湾，远流
在宗教上，作梦的话，首先得能够梦中知梦才行，这样子你才有办法在梦境中自主，再来心理不能慌张，这样子真的遇到魔事时，持咒、呼诵圣号或使用种种法技等等才会比较有效的
清明梦有什么危害？
清明梦是一种人体自然生理现象，暂时没显示出有具体的危害。
清醒梦是在做梦时保持清醒的状态，又称作清明梦。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
要做清明梦是不是要睡几个小时
清明梦的大概含义是梦中知道自己在做梦，所以前提是“正在做梦”，而对于人们来说只要入睡后就会有做梦情况，因此只需要进行正常睡眠就好了，而不是刻意的为了清明梦而抽出时间睡觉。
而且清明梦是个循序渐进的过程，需要一定的技巧及练习。
梦吧潜水货、梦归为您解答。
每个人都能做清明梦吗
没关系的，不要相信什么周公解梦，不就是睡觉的吗，你平时发呆都会胡思乱想你能控制做梦会做什么吗，是不是看了什么电影玩了什么游戏听了什么事看了什么新闻吧，不要恐慌，只是个梦 ，哪有什么预兆，要真有预兆你是哪种能预兆的神人吗
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
清明梦的大概含义是梦中知道自己在做梦，所以前提是“正在做梦”，而对于人们来说只要入睡后就会有做梦情况，因此只需要进行正常睡眠就好了，而不是刻意的为了清明梦而抽出时间睡觉。
而且清明梦是个循序渐进的过程，需要一定的技巧及练习。
梦吧潜水货、梦归为您解答。
每个人都能做清明梦吗
没关系的，不要相信什么周公解梦，不就是睡觉的吗，你平时发呆都会胡思乱想你能控制做梦会做什么吗，是不是看了什么电影玩了什么游戏听了什么事看了什么新闻吧，不要恐慌，只是个梦 ，哪有什么预兆，要真有预兆你是哪种能预兆的神人吗
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