一睡着就做梦是病吗？ 那倒不一定! 就看楼主有没很经常喽~ 建议看看下面对梦的解释: 经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 ... ! …
一睡着就做梦是病吗？ 那倒不一定! 就看楼主有没很经常喽~ 建议看看下面对梦的解释: 经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 ... !
一睡着就做梦是病吗？
那倒不一定!
就看楼主有没很经常喽~
建议看看下面对梦的解释:
经常做噩梦感到不安怎么办
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
只要一睡着就做梦是什么原因?
只要一睡着就做梦是什么原因?......................
正常情况睡眠和体能消耗有联系，重体力劳动者的睡眠很深沉，一般体力劳动者的睡眠也很好，脑力劳动者的睡眠要轻一些。如果体能消耗少一些，可以增加一些运动；如散步、太极拳、游泳、爬山什么的。只要坚持运动，睡眠一定会好起来的。
你还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
为什么一睡就会梦？一睡着就开始梦
你睡眠的时候，大脑还有一部分在工作。你的梦就是这工作的大脑产生的。
往往在你白天想得多的事或者关注的事，引起的大脑兴奋点会持续到夜里。
另有一种方法，就是梦是潜意识的反映。你可能没有想什么事，但潜意识里一直有这个念头，睡着的时候，大脑活动的部分就会按你的潜意识来工作了。
为什么一睡着就做梦呢？
做梦也是思想，两者之间分别是，一个是醒着的状态，另一个是睡觉了的状态。人的大脑每时不刻都在思想，所以醒着的叫思想，睡觉了的叫做梦。
为什么我一入睡就做梦
俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。
为什么人一睡着就做梦呀?
根据科学家分析，在人熟睡时通常都会做六个梦，分为三个阶段，每个阶段的梦的长短都不同，通常人在睡醒时都会记得一两个梦，有的人在刚睡醒的时候还记得但是过一会就忘了。这都是正常现象。感觉上你是一睡着就开始做梦，实际并非如此，有很多人打瞌睡却不知道自己打瞌睡，那是因为没有梦，有的人仅仅睡了10分钟，就会问身边的人：“我是不是睡着了？”因为他做梦了。也就是说，不做梦的睡眠你对它没感觉。相当于两条线。一条是你的睡眠线，一条是做梦的线。
————————————这是你的睡眠线从你睡着的那刻起
— —— —— — 这是你的梦线。
从你睡眠线的起点到终点你一直在睡，可是你并不是一直在做梦，因为没有梦的那段睡眠不会影响你的记忆，甚至没感觉，而把做过的梦抻长了。
就个人而言，我觉得在短时间做梦的人是思维很敏捷的人。
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