温泉泡久了有什么坏处

问题一：泡温泉的坏处 泡温泉有什么弊端 如今泡温泉已经成为了冬季活动的首选，那么泡温泉有什么好处和坏处呢？会导致皮肤问题吗？ 有人担心泡温泉会导致皮肤问题，是因为水不干净，这点大可放心，因为温泉水是经常换的。泡温泉导致皮肤问题是因为冬季气候干燥，气温降低，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜，因此皮肤变得既干燥又发痒，极易因接触其他物质的 *** 而引起皮肤瘙痒症或过敏。另外泡温泉时有些注意事项： 1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。 3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。 4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易 *** 新陈代谢，使身体很快变衰弱。 9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。 11、温泉水温度过高，对男性 *** 的生存和活力会造成一定影响，有生育需求的男士应该减少泡温泉的频率，并注意控制时间。每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。 12、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。 13、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。 说了这么多，其实泡温泉好处是多多的： 泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。 1.冬泉疗疾：温泉水富含多种元素冬季浴之，可温进通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也很有疗效。 2.温泉减压：滚烫的温泉水可舒筋活络，消除疲劳，减轻压力。 3.寒冬健体：浸泡两小时，等于长跑两公里。 4.温泉减肥：泡温泉为减肥的最佳捷径，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。 5.冬季润肤：常泡温泉可使皮肤白皙、光滑、富有弹性。 各大温泉价格一览表 温泉周边酒店

问题二：经常泡温泉有什么好处和坏处 泡温泉的好处有:

1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉的坏处

1、皮肤干燥

泡温泉过久，物极必反，不但无法补充皮肤所需的水分及矿物质，反而致使皮肤表面的油份大量流失，无法锁住水分，造成皮肤干燥而很痒。

2、影响 *** 质量

准备生育的男性，泡温泉不能太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响 *** 的数量和质量，甚至导致不育症。

3、血液循环过快

泡温泉要因人而异，掌握好时间与温度。一般来说，温度在38℃左右，每次浸泡时间以不超过15分钟为宜。若高于38℃，最好在10分钟甚至5分钟以下，以免引起因血液循环过快而引起头晕或胸闷等现象。

4、晕厥

劳累过度或用脑过度以及空腹浸泡等，则会引起晕厥甚至休克等等。

5、汗易虚脱

体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱，另外，已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差，高温易导致心脏负荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出现供氧困难，引发危险，泡温泉要谨慎。

6、过敏

有时有的温泉富含的矿物质可能会对部分人群造成不良影响，如过敏，这导致皮肤出现红点，这种过敏现象无需药物治疗，几天之后就会自然消失。

7、呕吐

饱食后浸泡温泉，会因为肠胃蠕动太快，导致恶心呕吐。

8、破坏皮肤保护层

部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

问题三：温泉泡久了对身体好吗？ 不好！会得温泉病。

问题四：泡温泉有什么好处和坏处？ 泡温泉的好处有:

1.温泉热浴可使锭肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

问题五：一般温泉泡多久才对身体有好处？ 泡温泉特别关注

■泡温泉应该……

1.选择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。

2.入池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓入水中。

3.水温最好在38℃―40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3―6次。单次泡不超过15分钟。

4.泡完后休息30分钟。

5.泡温泉一天不超过3次。

■泡温泉不应该……

1.饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会 *** 血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。

2.酒后或饮酒过量不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。

3.患以下症状的人不能泡温泉：有传染性疾病、高血压、心脏病、恶性肿瘤、血友病、肾脏病、耳膜破洞患者、大小便失禁、怀孕、癫痫患者、皮肤敏感变差、感觉障碍患者。

4.泡浴时如果有任何不舒服，譬如头晕、心跳过快、呼吸困难或反胃现象，要立刻离开温泉池。

5.不要单独泡，最好找个伴。

6.不要贸然跳入温泉池。要先淋低温水，让身体习惯水温。

■三类人不宜泡温泉

第一类：有心脑血管疾病不宜泡温泉。

即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)的温泉，或浸泡时间不要太久。

第二类：糖尿病患者不宜长泡温泉。

此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。

第三类：有过敏性皮炎慎入温泉。

要注意的是，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。

■贴心提示

以下人群也要注意：

过热的温泉对男性 *** 质量与活动力浮会有影响，因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。

女性若是泡在温泉中过久，也容易使 *** 中正常的酸碱度与益菌生态受破坏， *** 容易受感染，而产生发痒的现象。

年龄较大的老人(80岁以上)或婴儿都应避免泡温泉，因为他们对水温较不敏感，容易烫伤。

问题六：为什么泡温泉时间不能太长 40度的温泉水里面泡10分钟相当于慢跑2公里的运动量。

温泉水的温度较高，一般温泉池里面的水温在37-45度，长时间浸泡在温泉中，心跳加快，血液循环加快，身体能量消耗比平时快了很多，身体的水分流失也非常快速。泡的时间长了，心脏的负荷很大；严重的会引发心脏病、头晕、胸闷等症状。情况严重的，会导致晕厥。

还有就是缺水，不及时补充水份的话，会导致身体严重缺水，情况严重的，也会导致晕厥。

在水里面晕厥而没及时被人发现，后果有多严重就不用说了吧？

问题七：男人经常泡温泉对 *** 有什么危害 *** 是男性能够生育中非常重要的一部分，这是因为只有通过 *** 和卵子的结合，才能孕育出孩子。在我们的生活中，许多人不能生育，就是男性的 *** 出现了很大的问题。泡温泉这是许多人非常喜好的运动，这是因为泡温泉可以让自己的身体变得更加的健康，而且还能缓解精神。不过有人说男性泡温泉会杀死 *** ，那么男性泡温泉会影响 *** 吗？

高血压、心血管疾病、糖尿病患者都不适宜泡温泉，这是许多人都知道的事情。但年轻人泡温泉也需要特别注意，尤其是有生育需求的男性和男孩子。为什么呢？众所周知，去泡温泉当然是冲着“温”泉去的，人的体温是37℃，能让人感觉到暖的温度必然是大于37℃。

专家表示，对于男性来说阴囊温度过高是会影响 *** 孕育的过程，甚至是存活与否。男性的阴囊位于体腔之外，其温度比身体核心温度低2到5摄氏度，这样的温度有利于 *** 的产生和成熟，可以说35℃是最适合 *** 发育的温度。但如果经常泡温泉，或者是泡热水澡，很容易就会让阴囊局部温度升高，除了会对 *** 产生影响之外，最重要的是会破坏 *** 的生长环境。如果经常长时间泡在40℃或以上的温泉中，甚至会对睾丸的生精功能造成损伤， *** 数目减少、活力降低甚至造成 *** 死亡，引起不育。这个损伤一旦造成常常是难以修复的。因此，并不建议有生育需求的男性，特别是男孩子过度泡温泉。

男性泡温泉会影响 *** 吗？看着上面的介绍我们已经知道了男性泡温泉太久就会影响自己的生育情况。因此男性朋友在冬季的时候不能多泡温泉。泡温泉对于人们的健康有着非常好的帮助，因此男性在泡温泉的时候一定要注意温泉的温度，温泉水温太高，水质不好都不要泡哦。

问题八：泡温泉有什么好处和坏处？ 好处：美容美肤，加快血液循环，温暖身体，改善睡眠。坏处：由于加快血液循环，增加心脏负担。有心血管病或血压高病的人，不能泡得太久。而且，男士也不能泡得太久，影响 *** 生存。

什么人不能泡温泉

随着社会的发展以及科技的进步，现在大部分人们对自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，他们经常会通过体育锻炼来增强自己的体魄，但是我们要知道，在日常生活当中有些人非常喜欢泡温泉，虽然说泡温泉对于我们的身体健康有着非常多的好处，可是温泉也不是任何人都能泡的。

由于现在随着冬季的将来，气温也变得越来越低，因此大部分人们都会去享受泡温泉，这是因为温泉可以使我们身体得到一定的放松，同时还能够促进我们人体血液循环，对我们的皮肤也有一定的好处，但是我们要知道由于温泉的水非常的高，也就是说温泉不适合任何人去泡，如果我们有很多人想要去泡温泉的话，那么一定要注意自己的体质，是否适合去泡温泉，如果不适合去泡温泉，那么千万就不要去泡温泉，因为这样很有可能会对我们的身体健康造成一定的损伤。

首先第1类就是，如果在日常生活当中你患有心脑血管疾病的话，那么千万就不要去泡温泉，这是因为温泉的水温由于过高，很有可能会影响你身体产生一些不适应竟然就会导致你的心脑血管疾病复发，同时如果心脑血管疾病的人去泡温泉的话，那么很有可能就会使你的身体健康受到严重的危害，所以说对于那些心脑血管疾病的人来说，千万不要去泡温泉，而如果实在想要去泡温泉的话，那么就一定要选择那些水温不太高的温泉。

其次就是糖尿病患者在日常生活当中也尽量不要去泡温泉，因为水温泉的水温过高，很有可能会使得糖尿病患者身体当中的胰岛素大大的分解吸收，这样对你糖尿病患者来说是一个很不好的现象，因此对于糖尿病患者来说，在日常生活当中千万不要去泡温泉，其次就是对于那些患有皮肤炎症的患者来说，在日常生活当中也不要去泡温泉，这是因为温泉的水很有可能不干净，既要刺激到自己的病情，这样就很影响自己的身体健康。

最后就是女性朋友在月经来临的时候也不要去泡温泉，这是因为如果泡了温泉很有可能会使得自己身体出现一些问题，其次就是还很有可能出现发炎的现象。

1 心脑血管病人不宜泡温泉

温泉水温比人体体温要高，稍微泡一会就使人出现大量出汗，心跳加快，心脏耗氧量增加的现象，加之人在泡温泉时体温升高，出了温泉后温度骤热下降，一冷一热的刺激心脏受不了，容易引起血管扩张和收缩，从而诱发脑中风和心肌梗塞 ，因此有高血液和心脑血管病的人群泡温泉尤其要慎重，就算要泡也要选择水温稍低的温泉，以不低于42°C为宜，并且浸泡时间不要过长，不要让水位超过心脏位置，以免血管猛然扩张发生意外。

2 有过敏性皮炎慎泡温泉

温度在34°C以上，含有一定浓度的矿物质，特殊气体(二氧化碳，硫化氢，氡)和一定化学成分(铁，溴，氟)的温泉，对人体有一定的保健作用，钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质能改变皮肤酸碱值，软化皮肤角质;硫磺能杀菌，有助于银屑病的治疗，因此适当泡温泉有改善皮肤，促进血液循环的作用。但是皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染的人不适合泡温泉，这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾患者也不适合浸泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹等症状。

3 糖尿病人不宜长时间泡温泉

糖尿病人也不适合长时间泡温泉，因为糖尿病人如果血糖不稳定，泡温泉时间久了容易出汗过多，造成脱水，从而引起血糖变化;再者，大部分糖尿病人伴随有周围神经病变，手脚易感到异常，麻木，对温度敏感度较差，容易因为感觉不到水温高低造成烫伤;而且糖尿病人如果注射胰岛素之后去泡温泉的话，容易加快胰岛素吸收，长时间身体过热会加大机体能量消耗，心脏负担加重，容易出现意外。

4 孕妇泡温泉也有注意事项

孕妇泡温泉虽然能够放松肌肉，缓解疲劳，促进下肢血液循环，减轻浮肿现象，并可以改善背部疼痛情况，但是孕妇在怀孕初期，或者有早产迹象的话都是最好不要泡温泉的，准妈妈在泡温泉时容易出现姿势性低血压的问题，维持同一个姿势久了，血液回流速度慢，会容易出现头晕的现象;而且长时间的高温浸泡对腹中胎儿有害无益，因此孕妇若是要泡温泉，最好选择38到49摄氏度的温泉池，而且避免泡强酸或是硫化氢温泉。

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