90老人适合去哪里旅游（90岁旅游）
▌ 活动强度
穿越第一户外运动圣地武功山，轻装强度1.0，全程30公里，累计爬升2300m+，计划用时三天，适合有一定户外经验的人群参加。
▌ 活动时间
第一期｜9.30集合～10.2解散
第二期｜10.3集合～10.5解散
▌ 集散信息
集合｜集合日 08:00南昌站
解散｜解散日 16:30南昌西站/17:10南昌站
▌火车推荐
▪ 去程 建议以下车次
D735>北京丰台19:56-南昌07:46
D737>北京丰台19:24-南昌07:35
D739>北京丰台18:25-南昌西06:31
D733>北京丰台18:37-南昌西06:37
▪ 回程 建议以下车次
D736>南昌19:20-北京丰台07:31
D738>南昌19:42-北京丰台07:42
D734>南昌西20:59-北京丰台08:50
Z182>南昌21:45-北京丰台10:51
D746>南昌23:13-北京丰台11:11
*订票贴士：由于是旅游旺季车票很紧张，一定要提前订票哦~火车票提前15天可以网上购买；因火车车次变动较大，请以铁路官方通报车次为准。
▌ 活动概述
D1｜南昌站集合-龙山村-发云界
D2｜发云界-好汉坡-绝望坡-吊马桩-金顶
D3｜金顶-武功山景区-南昌西/南昌站解散
▌ 活动费用
活动费880元/人
▪ 费用包含
1）交通：当地往返空调旅游车包车费用；
2）住宿：武功山2晚住宿，D1住发云界多人间，D2住金顶帐篷，公共卫浴可自费洗澡；
3）领队：优秀户外领队带队。
▪ 费用不含
1）大交通：全国各地往返集合地大交通；
2）餐饮：本活动不含餐，自备适合户外的路餐或大家AA聚餐；
*本活动属户外徒步穿越活动，往年不收门票，如产生门票或其它费用大家自理；活动过程中赠送意外保险；费用包含以外的自主费用自理。
D1｜南昌站集合-龙山村-发云界
- 请按集合信息准时集合，领队在车站准时接上大家，人齐出发前往本次徒步起点——龙山村，中午可在此午餐，适当休整后，在领队带领下然后上山。
- 刚上山的一段，两旁很多竹子，沿路会遇到很多来自全国的驴友，轻装的、重装的，独行的、跟团的、南方的、北方的…使山路变得有趣。从龙山村到发云界，路上一共三个补给站，当走过第三个补给站时，眼前褪去了所有树木，豁然开朗，新绿的草甸豁然开朗。之后到达发云界界碑，我们疯狂拍照后，便来到预定的客栈住下。安顿休整后，大家可一起走去旁边的山头，趁着日落光景，再疯狂的完成一波照相。晚上我们在农家院晚餐，晚餐后可绕到灯光暗的地方，抬头，满天繁星，安静的铺在山顶之上。
- 今日路程约7-8公里，海拔上升约1100米，四分之三的路程为上坡，行程为5-6个小时，前队预计5点半抵达农家院，后队预计7点半左右到达，当晚入住发云界。
D2｜发云界-好汉坡-绝望坡-吊马桩-金顶
- 早上6点左右出发，这是最累的一天，建议轻装，一路有卖水卖吃的，今天一直在山脊上行走，共3座1700米左右大山，一直上上下下的，中途要经过好汉坡、绝望坡，都是让人望而生畏的。
- 武功山的景色基本都在这条路上了。全线起伏大，沿路各种矮松树，各种红黄绿的植被分外养眼，给力的是老天做美，时而起雾，时而散开，又时而半雾半晴，这些若隐若现的浓雾，薄雾穿插在金黄色的高山草甸中，人行走在此景此处各种美感淋漓尽致，如同漫步在童话的世界里面，如梦如幻路程。
- 首先经过“风车口”，翻越“千丈崖”，历时一个多小时，可以到最高处，体会“山高人为峰”的感觉，回头一望发云界，成就感油然而生，想不到如此艰难的山峰，我们也挺过来了，后来的困难也不怕。开始向第二个高度挑战，“和尚岩”，此处以奇石怪树著称，许多驴友到此处，都喜欢与奇石合影，不容错过。中午到赤脚坳用餐，此地乃发云界至金顶唯一的服务点，有理想的水源和用餐条件，可以及时的补充体力。休息好之后翻越“好汉坡”最后一个难点，过了此处，后面的山坡不足为奇，在山坡顶上，可看到远处的金顶和近处的白云客栈，到达吊马桩，再往上走一个多小时的游步道可以到达金顶。金顶以海拔著称，是赣西地区最高峰，视野开阔，是观看日出、日落和云海的佳地。徐霞客一句“千峰嵯峨碧玉簪，五岭堪比武功山”让武功山闻名天下。
- 今日全程约20余公里，用时约8小时，住宿金顶帐篷。
D3｜金顶-武功山景区-南昌西/南昌站解散
- 早晨若是天气良好，则一定要起个早头观看日出，6：00左右是看日出的最佳时间，之后开始往下撤，我们从武功山景区免门票出。
- 你可以坐缆车、也可以徒步，本日上升较少，下降约1000米。中午时分人齐后，我们乘车返回南昌，大家根据自己车次自行返程，愉快行程结束。
重要提示：
*因节假日人较多，我们有可能将线路调整为：沈子村~铁蹄峰~金顶~吊马桩～绝望坡～好汉坡～发云界～龙山村。
*所有提前下撤人员必须告知领队，根据领队指定集合地点自行等待，以便安排大巴去接，如果赶上天气恶劣，为了保证大家安全可能改变部分线路。
#武功山
天上草原、人间仙境、神奇云海，是很多户外爱好者心目中的徒步天堂。好在金顶到发云界这段路程，是武功山精华所在。
既有深山峡谷的壮观，又有辽阔草原般的气势，10万亩的高山草甸极其壮观，一眼望不到头的山顶都是绿油油的茂盛青草,一路走来，有艰辛有汗水，看到大自然鬼斧神工般的绝美风光，也是值得了。
虽说绝望坡路长坡陡，不免使人绝望，但沿途的风景也堪称奇特，风光旖旎。
由于海拔较高，山间时常有云雾缭绕，如入仙境。连绵不绝的山脉草木丛生，给人一种“天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊”的豁然。而当你走过绝望坡，也会有种自我征服的成就感。
其实在武功山徒步，很多地方都像绝望坡，但只要有勇气和毅力，再陡的高山也将成为你的背景。
▌ 活动小贴士
1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示，无其它任何收费，请你仔细阅读费用包含和费用不含内容。
2）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员，包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。
3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。
▌ 活动订金及退款
1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；
2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；
3）多日活动以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路，之后退出请恕费用不退；
4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。
5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天18:00前通知，双方无责，你报名视可你认可此条件。
▌ 报名须知
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁，身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
注：本文中所包含的部分文字及图片来源于网络，仅做研究、学习、欣赏之用，如有侵权请联系作者删除。
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