四川阿坝旅游攻略（阿坝县莲宝叶则游记）

四川阿坝县与青海久治县之间的莲宝叶则石头山景区，从成都出发，有500多公里的路程，有一小段有高速，其它的都是蜿蜒崎岖的山路，开车过去不算休息吃饭时间，最起码需要9个小时的车程。

在出发前，没有想过风景到底如何？可随着海拔的不断增加，眼前的点点滴滴超乎了我的想象。车在连绵不断的青山中蜿蜒前行，犹如一条巨龙。

莲宝叶则

莲宝叶则汉语意为尊严的玉石之峰，是安多地区众神山之首，同样也是川西的隐秘的人间仙境。这里不仅有无边无际的绿浪花海，奇美壮观的石头群峰，还有数不清的高原湖泊，像蓝宝石般镶嵌在群山之中。

如果有人问我在莲宝叶则最不容错过的景色是什么，我一定会毫不犹豫地回答：是日出。莲宝叶则有好几个拍日出的摄影点，最值得去的是曲登措，也被叫白塔湖。莲宝叶则的清晨静谧又安宁，一切都沉浸在草原的淡淡清香之中。

用无人机航拍那连绵起伏的群山，一面朝阳，一面朝阴，一山之隔造就了不同的景象，却为游客贡献着同样的精彩。

看着山谷中一半是阴，一半是阳的景象，忽然体会到了“造化钟神秀，阴阳割昏晓。”的诗意，令人沉醉其中，久久不能自拔。随着太阳的高升，阴影逐渐转移，山脚下的景象也逐渐变得清晰了起来。

风景如画的山谷之中，一条蜿蜒曲折的河流静静流淌，在低洼处则汇聚成一个个“水泡子”（内蒙一带对大一些的水滩、水坑的俗称。），溪水就像一个将珠宝穿起来的项链一般。！

从高处下来，在山谷中随性地漫步，脚踩在一块块奇形怪状的石头上，就像是按摩一样舒服。曲登措就静卧在这方天地中，它如这里的蓝天一样纯净，宛如天空之境一般。

将相机压低，贴着水面拍照，水面如镜子一般将周围的群山倒映出来，对称之美在这里展露无遗。

因湖边白塔而得名，它是一座藏传佛教的佛塔，在整个画面中看起来就像是P上去的一样，美轮美奂。

高原之上，除了青草与高山，最迷人的非清澈的湖水莫属了。凼赞格措就是星罗棋布的湖中的一个，它就像是一颗璀璨的翡翠一样镶嵌在高原之上，山谷之间。

在山间流淌了千年的溪水，像往常一样轻松欢快，在低洼处汇聚起来，最终形成了凼赞格措。溪水滋润着岸两旁肥美的水草，山峦耸立两旁，溪水与高山形成了鲜明的对比，更显出水的柔美与山的阳刚。

清澈如许的凼赞格措平静的像一面镜子，将湛蓝的天空与洁白的云朵，以及高耸的山峰全都倒映在水中。面对如此有诗意的美景，我们怎么能按捺住心中的激动呢？

扎尕尔措是石头山的核心景区，不过想要到达扎尕尔措，车是不能直接到的，只能停在停车场选择步行前往。

在步行前往的扎尕尔措的路上，可以看到很多沿途美景，比如飞来石、一吻千年、鹰击长空、狮身人面像、八戒悟道、壁立千仞等，不过很多石头需别人告诉你，不然很难看出来。

飞来石

宛如一只累了的猛虎躺在斜坡上休息，上面写着藏文。绿草如茵的山上很少看到石头，所以它显得有点孤独。

一吻千年

像极了爱情的样子，两座山峰紧紧地相拥在一起。远远望去，这定格的爱情又像是剪影一般，将世间的美好全都停留在这一刻。

鹰击长空

灰白色的山经过风的作用，风化成了各种形状，尤以鹰击长空的造型让我记忆深刻。在这神山圣湖中，孤鹰高飞，仰天嘶鸣，人生也应该像这样，尽情放飞思绪，欢呼自己的精彩人生。

狮身人面像

正如它的名字一样，在山腰处是一酷似狮身人面像的山峰，狮尾倒立，躯体匍匐在地，头带皇冠，脖围项圈，险部轮廓线条分明，五官立体，美感十足，双目雄视前方，威风十足。

八戒悟道

听起来让人感觉有点禅意，又带着一丝不屑，毕竟八戒的名声早已在外。不过，这山峰倒是像极了“肥头大耳，色性未泯”的净坛使者。

壁立千仞

在扎尕尔措湖边有一处绝壁叫做壁立千仞，像是刀切斧砍一般整齐。看到这里的情景，许多人都会想起林则徐的名句“海纳百川，有容乃大，壁立干仞，无欲则刚”，用在此处再合适不过了。

另外这里还是藏族人民的圣地，他们每每转经祈福至此，都会顶礼叩拜这面绝壁。他们坚信这面绝壁是“佛"不忍离开这方神山圣湖，把对大千世界的眷恋对芸芸众生的呵护全都化身为了绝壁，矗立在扎尕尔措湖边，直到天荒地老。

扎尕尔措

在藏语中是圣洁之湖的意思，每一个到这里的游客看到它都会感慨万千。四周的山都是下青上灰，看下面充满了青春的活力，看上面又全是沧桑的岁月。目光转移，看到不同的景色，如同时光穿梭一般。

扎尕尔措坐落在这群山之中，犹如一颗璀璨的翡翠一般。绕湖一圈，踏青闻香，亦可转经祈福，亦可聆听雪化无声，鸟鸣虫嘶。转湖时轻掬一棒圣湖之水，将灵魂涤荡，为自己的旅行留下深刻的记忆。

这个面积只有0.6平方公里的扎尕尔措不仅周围景色优美，水中还有一种非常奇特的鱼，被称为"大肚"胖鱼。这种鱼小巧奇特，在清幽的湖水中悠悠地游荡，犹如凌空一般，看起来非常的神奇。

扎尕尔措既具有莲宝叶则的刚毅雄浑、肃穆悲壮，又包含着女性般的圆润、细腻与阴柔，集雄险、悲壮、秀丽于一身，融合了几个湖泊都多种特色于一体。

盘羊坪

在莲宝叶则，盘羊坪是摄影的绝佳之地，在这里近可以看到石头遍地，远可以看到蓝天白云与青山相接。

凭借独特的地理优势，看着天上漂浮的白云，越看越觉得它异常低矮，仿佛一伸手就可以将它装进口袋中带回家。

不知是何原因，这里的山苍白如灰。在纯净的天空下却显得更有诗意，再配上穿梭其中的公路，构成了一幅美妙的画卷。我想，这幅画卷是任何画家都难以企及的吧！

如果有机会，还可以穿一袭白色的汉服，在高山之巅跳一支绝世舞蹈。舞动时白衣飘飘，风吹来，更助舞姿，如神话中的玉漱公主在山间起舞一般，又似仙女下凡。

同样也可以穿一身极具藏族特色的服装，虔诚地向上苍祈祷，祝福自己爱的人和爱自己的人。

各莫寺 

游完圣洁之湖，又来到了阿坝县最有名的寺庙各莫寺。各莫寺又称慧园寺，为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。

各莫寺，建于乾隆56年，由拉卜楞寺大赤巴贡却德庆按第二世嘉木祥大活佛之意创建的，距今200余年，以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。

红、黄、蓝、白四种颜色交替，充满了非常强的视觉冲击力，一眼望去记忆深刻，久久不忘。

各莫寺拥有两项大世界基尼斯之最，其一是中国最大的连体佛殿建筑，其二是中国最高的弥勒佛坐像（室内）。

愈走近各莫寺，愈能感受到它的佛教气息。各莫寺从清朝时期一直辉煌到现在，至今寺中仍有600余名僧众在此地研习佛法。

从外观上看各莫寺犹如一个皇家宫殿一般，尤其是寺中的法喜苑主体建筑更能展现它的特色。

建筑占地面积达到了10213.98平方米，以弥勒大佛殿为中心主体，东西对称布局建有阿底峡尊者殿，连体佛殿长226.24米，宽93.35米，高87米。

法喜苑中的佛像为弥勒坐像，这尊弥勒坐像的通高达到了37米。由黄铜铸造而成，佛身最宽处20.672米，总重约332吨。站在佛像下，仰头看着佛像，才发现它的高大之处。它目不转睛的看着远方，将世间百态全都看在眼中，将福气赐予众生。

在寺中漫步随处可见虔诚的佛教信徒，地上的人念经诵佛，与世无争；天上的蓝天柔情无限，云卷云舒间将人世间的功名利禄全都看淡；二者正好构成一幅精美的画卷，充满了诗意。

这里的藏民对佛教都有着非常虔诚的心，他们走到庙前都会微微的弯腰曲身，表达自己对佛的尊敬。不过在这里只能拍摄外观，其内部不能进行拍摄，所以只能自己前往去欣赏。

为了方便游人的参观，各莫寺是不收门票的。但是，在这里参观一定要注意时间，在下午四点前必须参观完出来才行。

通阳顶

通阳顶是一个被精心打造而成的高地观景平台，能够俯瞰阿坝的民居以及寺庙，同样也可以看到日出日落。

站在通阳顶上，看着高低起伏的青山，心胸会宽阔许多。近处的山上绿草如茵清晰可见，远处的山充满了黛青色，与湛蓝的天空相接，快要融为一体。

连绵的青山是一幅立体的画卷，在平坦的地方则是建造民居的好地方。在这些地方建起的大大小小的民居，都带着藏族特有的建筑风格。

每到该吃饭的时候，这些民居建筑就会先后冒出袅袅炊烟，为这清澈如仙境般的高原景象添上些许的人间气息。

通阳顶上还有片片马鞭草盛开其中，本来就风景如画的地方，更是锦上添花。

阿坝县晨雾 

阿坝县幅员面积10435平方公里，辖内草原湖泊、雪山湿地、应有尽有，素有“摄影家的天堂”、“歌舞的海洋”等美称。

有人告诉我，来到阿坝县，最不能错过的是晨雾。阿坝县的晨雾，曾被选入《发现四川：100个最美观景拍摄地》。

阿坝晨雾最佳时间是早上6点至9点，日出前后的半个小时或者浓雾将散、浓淡相间之际，最是出片的时候。

开车从县城出发去壤塘，在途中有个简易的观景平台。不过没有任何设施、停车场等，建议拍摄时角度还可以再高一点。

晨雾如梦幻一般静静萦绕着宁静安详的村庄，置身于天地之间，让人收获到的不仅仅是静谧的美景，还有各种脱离喧嚣浮躁之后的平静。

微风吹来，唤醒沉睡中的青草与居民。晨雾随着风儿的到来也展开了自己的舞姿，似流云一般在空中翩翩起舞。

独具特色的安多藏式民居、规模宏大的寺庙在晨雾的笼罩下若隐若现，组成了一幅传说中的香巴拉胜景。

实用信息

莲宝叶则120元/人，网络购票110元/人 

景区住宿比较不方便，可选择在不远处的久治县或几十公里外的阿坝县住宿。 

1. 自驾：成都-都江堰-汶川-米亚罗-鹧鸪山隧道-红原安曲-阿坝县-阿尔根-安斗乡-莲宝叶则·石头山风景区 

2. 公共交通：成都茶店子汽车站乘班车前往阿坝县（每日发车时间早上6:40/7:50），到达阿坝县后再包车前往景区。 

高原地区天气较冷，且昼夜温差大。我们夏末秋初季节都携带了方便穿脱的厚外套，其余季节一定得准备冬季的厚衣物，如羽绒服、抓绒冲锋衣等。另该地区空气比较干燥，阳光紫外线强，应带足补水防晒的物品。

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