心理学：越是心善的人命越不好的原因在于，不明白一个道理
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生活中，善良是一个人的道德基准，也是教育教学孜孜不倦攻略的目标之一，可心善的人在社会中的实际收益，会达到我们内心的标准吗？
事实上善良的人，实际收益很少，甚至会给自己招致灾祸，导致自己的命运有所波折。心理学家认为，越是心善的人命越不好原因在于，不明白一个道理。
许多心善包裹着不情愿，这类人因为害怕别人的眼光，逐渐成为别人想要他们成为的样子，与其说是心善，不如说是强颜欢笑的“伪善”。
当他们付出自己的业余生活讨好别人、收获到别人的肯定与赞赏时，只会更加恐惧于下次别人请求自己、自己却做不到时，别人失望的样子，慢慢的失去自我，活成自身都难以定义的状态。
这样的人在生活中很常见，可能是学生时期，任劳任怨的某个室友，也可能是职场生涯中，某个吃力不讨好的新人，他们都有一个特点：自顾不暇。
本身自己的任务已经十分繁忙了，当遇到别人的请求时，即使分身乏术也要“赴汤蹈火”，最后一般只有两个结局：
- 1、事情处理的很好，下次请求帮忙的人络绎不绝。
- 2、时间过于紧迫导致两边的事都没有办好，自己既被领导批评，又被委托人埋怨，两边都得罪。
他们本身也十分委屈，首先自己非常忙碌，事情处理的不完美也并非自己所愿。
朋友不体谅自己的繁忙，委托事宜，事情失败后反倒前来埋怨，内心自然觉得不值得，最后筋疲力竭还没落得好处。
他们的埋怨在事情成功时，会被忘于脑后，显然他们的内心对挫败，并没有抗压性。
所以，这种心善的人对于构建和谐稳定关系的要素，存在认知缺失，越是费力追逐，越容易竹篮打水一场空。
获取信任的方式
《人性的弱点》中强调，完美尚且不能完全收获他人的喜欢，特别是在同阶层之中，同阶层的人时常因为嫉妒心作祟，对完美的人包容性极低。
不时示人以弱，有利于快速与陌生人建立关系。
拒绝能力缺失
很多“老好人”被贴上标签，往往是因为不懂拒绝。许多人后天成长迅速，一人可以身兼数职，也是被不懂拒绝而锻炼出来的。
所以，长辈经常教育我们“吃亏是福”，这句话看似是他们的人生经验，但其实并不能全然相信。
漫无目的地接受委托，牺牲个人时间去逢迎讨好，结局往往与长辈的祈愿背道而驰。
例如，某人的家庭教育良好，以善良为指标，以好人缘为最终目的。
所以，平时的行为准则是对异性尽可能的友善、包容。朋友处于弱势尽量护送她回家，朋友需要帮忙，碰巧会操作便能帮则帮等，相关交友方式还有很多， 因人而异。
有些会体贴他人的人，也能体谅你的忙碌，而遇到得寸进尺的人，便只会将要求设定的更高，最后连微不足道的小事也要让你代劳。
在这种家庭教育下的孩子，若是内向的性格，又难以摸清对方的真实意图的话，最后只会被人利用，很难收获真正的友谊。
每个人与他人相处时，内心都会去衡量自己的得失。有的人索求欲望强，有的人不在意多少回报，但是没人能长时间地支撑单方面的独角戏。
付出和善良我们固然倡导，但是底线和适当的索要回报，也是维持关系中必不可少的环节。
方法论
与人建立关系的第一要义永远是展示自己，换位思考，倘若他人想要与你建立关系，你的考量因素通常与其展现出的东西密不可分。
可以是外表、衣着、性格或者是说话方式， 如果他畏缩在一旁，你无法充分了解， 自然也就失去了建立友谊的欲望。
所以，当内心胆怯、畏缩不前的时候，是自己关上了被别人了解的窗口。
心理学家认为，改变自己行为之前，先要转变思想。压制讨好型人格的本质，也是压制自己的潜意识，违抗多年的习惯需要极大的勇气。
可是，万事开头难，当第一步踏出之后，奔跑也就指日可待。
再者，扩大自己的生活经验。我们往往因为见识短，而觉得艰难。因为朋友类型单一，所以对评价尤为在意。
马克思曾说过：“实践是检验真理的唯一标准。”
多读书，广交朋友，才能建立正确的、积极向上的心理。
综上，心善是好事，这是毋庸置疑的。但需要为之设立底线，以自信的姿态直面讨好，才能建立优质的关系。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《How to Win Friends & Influence People》
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