人与人之间最本质的差别，就是精神层次的不同。

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乔布斯说：“在你生命的最初30年中，你养成习惯，在你生命的最后30年中，你的习惯决定你。很多时候，拉开人与人之间差距的，不是智商与情商，而是习惯。在很多人看来，一个微不足道的习惯，是难以影响一个人的命运的。

杨绛先生有言：“一言一行，可辨人品；一朝一夕，可见人心。人与人最好的交往，必定是带着善意穿过人海，用最真诚的心彼此相逢，做个真诚而自带善意的人。见人间，眼无是非，望岁月，心有玫瑰。”

先生的文字真是精彩绝伦，墨笔留香。每次都有心灵都被净化的感觉，喜欢在杨绛先生的文字里寻找自愈的力量。好书就是一杯好茶，耐人寻味，并入心沁脾。

一个人好不好？相处久了就知道。一颗心真不真？遇到事了就知晓。看人不要用眼睛去看，容易走眼，更不要用耳朵去听，因为会有谎言，要用时间、用心去感受，真的假不了，假的真不了，时间会帮你过滤掉不属于你的人和事。

善良的人，认为整个世界都是善良的人和事，他们心怀着对世界的感恩之心。可有时却被一部分心存恶念之人钻了空子，从而伤害了这些善良的人心，随着时间的发展，就使得这个世界变得尔虞我诈，心存防犯和邪恶之心。

人一旦有了隔阂，就再也走不近了，世界上只有和好，没有如初。热情，这东西耗尽了，就只有冷漠；有些东西，不是原路返回就能找得到的，或许让人遗憾，才能让人念念不忘。

隔阂有时就像一根刺，你伤害了别人，或者别人伤害了你，即使拔出来了还有痕迹。这个痕迹抹不掉，就算表面上很平静，但一不小心触碰，就会爆发。

你发现了吗？什么都在涨价，只有人心越来越廉价，一物可以换一物，但人心换不来人心。有时候，沉默并不是清高，而是看淡了一些事，看透了一些人，渐渐的懂得与其诉说，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默。

多识草木，少探人心，草木皆可见，人心隔肚皮。人的内心，无论关系多亲密，都无法窥视万千之一。无论是爱情、友情、亲情都是一样的，一旦有了隔阂，就真的很难再走近了。

请珍惜那个久处不厌的人，不是初次相遇的相见恨晚，而是历尽沧桑后的由衷诉说。时间不一定是解药，但解药一定在时间里，给时间一点时间，让过去慢慢过去。

人间，我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的美景，做自己喜欢的事。不管怎样，再烦，也要记得微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记坚持；再累，也要爱惜自己。

人与人之间的关系，一定是敬于才华，合于性格，久于善良，忠于人品，彼此真诚，彼此珍惜，懂得感恩。慢慢才知道，生活和朋友越简单越好，普通的人，普通的生活，普通的过。

世界上有许许多多的人，为了能够在鱼龙混杂的群体里生存，我们都喜欢学着变色龙的样子来保护自己，其中一项保护法便是：装穷。

有人会奇怪，在这个世界上人人都想要变得富有，因为只要变得富有就可以拥有一切想要的，不会因为没有钱治病而看着亲人眼睁睁的离去，不会因为孩子想要玩具而因为没有钱只能灰溜溜地离开。

金钱的存在，让所有人都成为了它的奴隶，而大家也甘愿成为它的奴隶。但，聪明的有钱人就是因为知道这一点，所以学会了装穷。试想一下，装穷其实有很多的好处，比如说不会被人来借钱，减少很多的麻烦，不会让人觉得自己是在炫耀家境，遭人嫉妒。

装穷的人，其实很有远见。我们都向往着富裕的生活，但大多数人的生活其实都不怎么如意。这时候如果你生活得太好，就会被小人盯上。有句话这么说的：“我得不到的，你也别想得到。”

有的人就是坏心眼，不能够容忍别人比自己更优秀、生活得更好，从而他们会在暗地里使绊子。

当一个人受到的绊子多了，自然也有了经验，那便是让自己藏身于普通人之中。所以说，有的人他天天说自己穷，其实并没有穷到哪里去，只不过是为了保护自己的利益罢了。

在这个社会，金钱占据着主导地位，一个真正能够生活幸福的，往往都谨记着“闷声发大财”的理念。装穷，其实也并不是件容易的事情。人都是好面子的，都希望自己高人一等，希望别人能够看得起自己。

当一个人有钱的时候，难免会有虚荣心，希望别人都认可自己，希望别人都看到自己生活幸福的样子。这时候很多人会忍不住来炫耀自己的财富，夸大自己的本事，让自己受尽赞美。

但从长久的眼光来看，这样的行为虽然能获得一时快感，却无法让自己生活安稳，甚至会让人认为你的品行不太行，严重的影响到与他人的相处。有句话说：“说者无意听者有心。”即使你不一定是想要炫富，但在别人眼里就说不定了。

众所周知，真正有本事的人，从来都不靠嘴说，因为他们的本事大家都看在眼里，几斤几两大家也都清楚得很。有钱者，除了能够赚钱，还应当能够守住财富。装穷，就是一种守住财富的好办法，是做人最顶级的智慧。

有钱人的门槛会被人踏破，没钱人的门槛扫得再干净也无人问津，这就是现实。往往，这些去看望有钱人的，都是奔着利益而去。有些是互相利益，这种还能接受，但很多都是想要沾一点光的无关紧要之人。

他们总是会借着很多的由头和你借钱，也可能会和你打好关系让你帮助他们做事情。当一个人有价值的时候，所有人都会想要分一杯羹，这时候祸事也就接踵而至了。

人活一世，其实简单安静是最重要的，当一个人将生活过得复杂了，也就与开心无缘了。生活里，那些真正过得如意的，都很懂得保护自己。

他们不会因为别人而消耗自己的精力，更不会让自己赚来的钱被“骗”走。装穷虽然是一种不真诚的伪装，但不失为一种好办法。真朋友不会因为你贫穷而远离你，无关紧要的人离你越远越好，生活也就越清净。

等一个人活到一定岁数以后就会知道，家庭幸福也是最大的幸福。一个人在外的成就、面子都是空有其表的。聪明人不会在乎这些表象，他们不会在意别人的眼光与看法，而是选择一条轻松的人生路，亲手掌握自己人生的幸福。

“你得到了什么，总会失去什么。”或许你没能收获到别人的瞩目，但你却能够保护好家人，守住财富。记住一句话：“生活不需要向别人来证明。”谁的钱也不是大风刮来的，即使赚得多那也是努力获取。

古语有云：“穷则独善其身，富则接济天下。”穷的时候只要管好自己就可以了，而当你富有到一定程度也该去好好帮助他人。在这个世界上，大部分都是努力养家糊口的普通人。

而作为一个钱财刚好能足够一家子幸福的普通人，“装穷”是个不错的选择。这不是自私，而是在保护自己、保护家人。切莫没能力时去逞能，毁了自己一生、毁了家庭幸福。

莫言曾说：“真正的强大不是忘记，而是接受。一个人倘若自始至终都会主动深耕自己、提升自己，也懂得接纳自己的话，那他就一直走在成长的路上。

只有在人生路上不断地成长，不停地从外界吸收能量，汲取智慧，方能接受强大的生命力，最终才能拥有属于你的精彩未来。

学会爱自己，也是一种幸福之道，接纳自己的天真与荒唐，原谅自己的蠢笨与痴狂。你的认知就是你的人生，是经历拓宽了你的认知，是时间改变了你的认知。

一个人的喜怒哀乐，皆来自于当下的认知，谁都无法超越当下、了悟一切，与其纠结悔恨，不如放平心态，学会原谅与放下。

生而为人，没有人不渴望幸福、不期盼成功，只是我们都困在了自己有限的认知里，不得不屈就于现实，受限于能力。

一个人懂得越多，未必就是快乐的，懂得太多和懂得太少的人，都是比较多愁善感的，有些烦恼来自无知，有些烦恼来自懂得太多。

有道是聪明反被聪明误，悟得越深越孤独，看得越透越无趣。对于一个内心敏感的人来说，俯拾皆是愁。

有些人天生敏感，生性多疑，十分的自恋，又极度的自卑，喜欢品愁思苦，心有感不完的伤，忆沧桑过往，品人情冷暖。

活得太清醒，想得太明白，注定会生出许多感慨，平添许多感伤。快乐属于每一个俗人，幸福属于没心没肺的人。痛苦生于醒，痛苦的本质，就是活得太清醒，感受太细腻。

没心没肺没烦恼，不要活得太敏感，少思少想少感伤，好好过日子，饿了就吃，困了就睡，专注于当下的生活，做好身边的事情，想多了就成了执成了惑。

不要把自己想得那么不堪，谁都单纯过，许多事都是不由自主，万般皆是命，半点不由人，何必纠结过去，要学会放下过去，放过自己。

人这一生，凡事看透了，都是过眼云烟，唯有平平淡淡才最真实，唯有安安静静才最舒服。在纷繁复杂的世界中，争争吵吵，勾心斗角，不如守心自暖，不如独享清欢，不如洁身自好。

生命就是一个不断做减法的过程，减掉私心杂念，减掉消极厌世，减掉各种欲望，方能回归本我。只有处变不惊，只有临危不惧，才能修炼出一颗强大的内心，让生活安然无恙，让精神温润丰盈。

人生路上，谁都经历过崎岖坎坷，谁都陷入过失意迷惘，谁都遭遇过各种各样的委屈。坚强、坚定、坚持，是人生的必修课，能让自己变得越来越勇毅，越来越自信，越来越强大。

人生路漫漫，可能会经历各种路况，遇到各种艰难，有时候学会转弯，或许会有更好的结果。一路走来，忧伤在路上，欢喜在路上，失败在路上，成功在路上，只要不停止前行，一切皆有可能。

遇到沼泽，要学会绕过去，或者转个弯，一样可以到达想去的地方，一样可以奔赴诗和远方。无论遭遇怎样的厄运，都不要轻言放弃，都要保持一颗坚定的心，用尽全力驱赶一切阻碍。

所有的不幸和苦难，都是命运赏赐的调味料，都是为了让失意的人，努力活出更好的人生。人在囧途，不必怨天尤人，更不必气急败坏，接受现实，尽全力让自己走出来，才是更重要的事。

生活始终都是自己的，道路都是自己选择的，与其苦哈哈地煎熬，不如开开心心地面对。要相信一切都是最好的安排，凡事尽力而为，然后顺其自然，执念太深，反而会让自己迷失方向。

周国平曾经写道：“人生最好的境界是，丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。”内心的宁静和安定，就是最大的幸福，人这一生总会遇到一些事，遇到一些人，有些东西就是让你成长的。

看过这样一句话：“让内心安静，安定下来；工作和谋生，踏实而勤恳；待人处事，和顺气畅；所有的这些，都是保佑你的真神。你就是你自己的神。”每个人都是自己生命的主宰，每个人都是自由的，所谓的“神”就是内心指引的方向。

只要在正确的道路上，不断地坚持和努力，今天的付出，明日就会得到加倍的回报。正如哲学家帕斯卡尔所说：“人类不快乐的唯一原因是，他不知道如何安静地呆在他的房间里。

”人之所以不快乐，是因为内心有太多的情绪无法释放，不是波涛汹涌内心翻云倒海，就是自己的情绪跌入谷底，做什么事情都没有兴趣，也没有动力。保持一个平静的心，让自己的一个角落里安安静静地呆着，就是最好的修行。

叔本华曾经说：“一个精神富有的人，会寻求一种安静、简朴的生活。因为一个人自身拥有越丰富，他对身外之物的需求也就越少。”一个内心富足的人，他的生活也许很少会缺什么。

一个内心空虚的人，就需要很多外在的东西来填补内心的空洞。很喜欢亦舒说过的一句话：“做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”保持稳定的情绪，让自己的生活节奏慢下来，让自己的心静下来，你才能真正感受到生活的美好。

稳住自己的情绪，调整自己的心情，保持平和的心态，才能从沼泽里、从泥潭里走出来。在岁月的长河中，每个人都经历着跌宕起伏的命运安排，奋力前行，才能尽览美好风景，收获别样人生。

无论如何，都要学会同自己握手言和，让自己的内心繁花似锦，让自己的精神阳光灿烂。放下过去的一切，认真规划好未来，把生活过得热气腾腾，把日子过得诗情画意，就是最好的人生。

人生一世，我们经常要做的事情，无非就是为人处事，待人接物。真正智慧的人，往往能做到：说话软，做事硬，做人稳。这种人情商高，不说硬话，不做软事，态度该和气就和气，做事该硬气就硬气。

不跟别人着急，但是心里却有自己坚定的主意，纵然和善也没有人敢欺负，所有的原则不会用疾言厉色来维护，而是用自己的实力，态度，人品征服一切。

说话要圆，语气要软。说话，是一门艺术。一个内心有分寸，懂得尊重他人的人，不仅会使对方感到舒畅，更能让自己的生活顺风顺水。

话要软着说，事要硬着做。说话太硬，容易碰壁；做事过软，满腹委屈；而做人不稳，满盘输。

人生路上，谁抵得住浮华，耐得住寂寞，谁就能守住繁华，赢得命运更多的嘉奖， 不要一味地炫耀自己的成就，因为当你真正有实力的时候，无需任何炫耀，自会吸引来别人的钦佩，赞赏。

吃过常人未曾吃过的苦，见过常人未曾见过的世面，经历过最不堪的岁月，也看见过最好的生活，会更加懂得。

任何一种生活的获取，都是自己付出了心血，流汗拼搏得来了，沉甸甸的人生自己心里懂得就好，一切皆来之不易，根本无需炫耀。失去的东西，有必要去追讨吗？

失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。人人都觉得永远会很远其实它可能短暂得你都看不见。生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。

不要让太多昨天占据你的今天。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见如果你感觉自己的脚还在地面上，就别把自己看得太轻。

如果你感觉自己还生活在地球上，就别把自己看得太重。很多人，因为所谓的幸福而爱错一人，但更多的人，因为爱对一人，而幸福一生。

生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，就是最好的。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好的。

生活是旋律，不论快慢，只要适合的听觉，就是最好的。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，只要适合自己，就是幸福的。

烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧。怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分云消雾散，让人一步晴空万里。

有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑是养心第一良药，愁上眉梢即自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。

慢慢的才知道，太在乎别人了往往会伤害自己。慢慢的才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少 。慢慢的才知道，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次。

慢慢的才知道，那些嘻哈打闹只是消遣而已。慢慢的才知道，快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿。倒不如躲得远远的，就是无伞也有雨过天晴的时候。即使不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。

有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。

它们不能变成语言，它们无法变成语言，一旦变成语言就不再是它们了。它们是一片朦胧的温馨与寂寥，是一片成熟的希望与绝望，它们的领地只有两处：心与坟墓。

比如说邮票，有些是用于寄信的，有些仅仅是为了收藏。一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。心像一粒尘埃，无时不在飘荡，无时不在寻觅。

飘荡，因为尚未到达意愿中的归宿；寻觅，因为想要找到理想中的归宿。可是欲望不止，一山还比一山高，人生岂能如愿？看淡人世的纷争，看轻得失的轮回，心安即是归处。

这一生，什么都可以再来，唯有生命不能再来； 这一生，什么都可以抛去，唯有健康不能抛去； 这一生，什么都可以接受，唯有伤害不能接受。

现实生活中，有时候处于好心，出于好意，话也是好话，但是出口之后，就变了味道，明明是关心，却变了指责，这就是说话的语气有问题。

与人说话，不能太过于自大，也不能妄自菲薄，不管是命令的口吻还是谄媚的讨好的语气，都会使人不舒服，久而久之，朋友们会敬而远之，甚至会树敌。

为人处事，唯有刚柔得当，方能相得益彰。言辞生硬，险象环生，言语温柔，关系不愁。温言软语的背后，折射的是他们内心的风度和涵养。

曾国藩曾说：凡遇事须安详和缓以处之，若一慌忙，便恐有错。为人处世，唯有软硬兼施，你的人生之路，才能顺遂的多。

言语有时候能够为行动锦上添花，有时却会适得其反，直话直说，不适用于任何情景，有些话就不能说出口。

说话要软，别逞口舌之快，控制好自己的情绪，换位思考体谅别人。任何感情都需要维护和经营，再好的关系也要注意语言的分寸。俗话说，说者无心，听者有意。生命中的每一段关系破裂其实都是由于言语说辞，与其措辞的不当而引起的。

一个人说话的分寸，就是他做人的尺度，当你言语真诚时，他人一定能感受到你的善意；当你说话周到时，对方一定能感觉到你的格局。做人要狠，做事要硬。徐悲鸿曾说过：人不可有傲气，但不可无傲骨。

生而为人，骨子里缺少硬气，遇难则颓废，做事则事败。骨子中没有硬气的人，往往很难扛事，更难成功。硬气，就是担当，就是敢做；做事硬气，就是事事尽心，时时精心，件件完美，有始有终。

一个有魄力的人，做起事来，不怕面对，不惧难题，用实干的精神，敢干的勇气，能干的底气，凡事都会尽全力干好，不拖泥带水，不矫揉造作，踏实稳重，有能力，有水平，有结果。

做事硬气的人，看事儿比其他人看得真，做事儿比其他的人做的全面，考虑的周全，规划的齐全，做事果断直接，有想法，踏实且务实，能做到从一而终，执行力强，俗话说得好，懂得坚持的人，在生活上会尽力而为，在工作上会全心全意。

有自己的原则，不喜欢依赖谁，更习惯依靠自己，性格上硬气，骨子里要强，因为他们明白，努力务实才是人生路上最大的捷径。

越是厉害的人，为人处事越硬。一个人只有靠自己的真本事，才能坦然地立足于世间。俗话说，打铁 自身硬。任何时候，不放弃对自我的要求，多学习，让自己摆脱认知的束缚，才能站在一定的高处俯瞰人生。

多历练，让自己褪去青涩的幼稚，在世界的无常中守住原则和底线。只有如此，才能修得坚韧不拔的气质，让自己变得更强，把人生路走得更远。尘世噪杂，做人要稳。做人，要稳，心态稳，情绪稳，为人处世稳，人生路才会走得稳。

稳，是智慧之道。遇事不慌张，方能应对万难，摒弃杂乱，沉住气，才能笑到最后。人稳不言，水深不语。稳定的状态，在顺境中不漂，在逆境中不怂，在绝境中不慌。

这个世界上，最强的敌人就是自己，往往因为轻躁，自大，无知而一败涂地，一味怯懦，迷茫，困惑只会裹足不前，只有战胜了自己方有资格纵横世界。

世事纷扰皆乱于惶慌，唯有先沉静自己，以静处世，方能遇事不慌 ，做事淡稳，才能滤掉自己的弱点，如止水般清澈时，才能明犀世事而洞若观火，方能进可攻，退可守，始终处于主动的状态。

做事沉稳，方可步步为赢。凡事过锐则易钝，事有其律而人有其道，做人做事的最高境界就是藏锋手拙，为沉稳而对世。

古语曰：潜其心，观天下之理。世事纷扰皆有其根，只有用心去探究辨析事物的发展规律，就可以认清事物的本质，从而掌控全局；定其心，应天下之变。

人活得是心态，这是对世界的见识和态度，不管何时何事，先控制情绪稳定，方可静观其变，最终能够以不变应万变。

人生在世，不要因为获得丰富的外物，而骄傲狂喜，也不要因为外物的丢失，个人的失意而悲伤。

稳，是一个人的态度和格局，是洞察万物之后的笃定。谋事有恒心，能让岁月静好，坦然地享受美好生活；做事有决心，会让你在艰难中，果断扭转局面，行稳致远。

生命，是一场修行，想要有智慧的人生，需要不断地修炼自己。修言道，说话如水，以柔克刚；修行为，做事硬气，刚毅果断；修品行，做人如山，稳健前行。

智慧的人，从来都是说话柔软，做事硬气，稳如泰山，他们虽然不会撕破脸皮，却也从不将就凑合，与人相处，有自己的原则和底线，有自己的气度和格局。

弘一法师icon说：学识的渊博不是为了征服别人，而是为了看清自己的渺小；财富的丰厚不是为了炫耀奢华，而是增加扬善的担当；地位的显赫不是为了孤芳自赏，而是为了率众前行；力量的强悍不是为了欺压弱小，而是为了自由的呼吸。

一个人有了能量，不是为了满足私欲，而是为了承担更多的使命！每个人都要通过自己的努力，去决定自己生活的样子。世界是很公平的，要得到必须付出，还要学会坚持。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

贪心，反应了一个人的贫穷指数，或许你拥有很多，但却想拥有更多，此时的贪心暴露了你内心的贪穷；嗔心，反应了一个人的安全指数，或许你有权有钱，但用怒火待人，此时的嗔心泄露了你内心的不安全感，因此你的烦恼促成了你的失败。

所以修心不仅是一个宗教课题，也是一项完善心灵的艺术。读懂一份往事，是一份情节，看透一个人，无需时间，聆听全世界，感悟自己的心，多少懂，多少权衡，让自己学会放弃，冷漠自己。

很多时候，你帮别人，关键时刻却没人帮你，一颗真心换来寒心。不知感恩的人，拿你的善良当干粮，贪得无厌去享受；得寸进尺的人，拿你的迁就当肥肉，肆无忌惮去掠夺。

你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

成功就是当你醒来，无论身在何处，无论年龄多大，你很快从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的，你深信的，你有才华做的工作。这工作比你个人伟大、神圣。你迫不及待地要起床，跳进它的怀里。

往事如昔，人生如梦。岁月在不经意间渐渐远去，留下了许多刻骨铭心的记忆，有怀念、憎恨、惆怅、忧伤、烦恼、开心与难过。

走过，路过，错过，往事就在流水落花间流逝。生活的每一个年轮，都纵横交织着悲欢...有的东西要努力争取，有时候也不能强求，要尽最大的努力，不必期待最好的结果。

请不要在该奋斗的年纪选择了安逸，否则，当父母需要你时，除了泪水，你一无所有；当孩子需要你时，除了惭愧，你一无所有；当自己回首过去，除了蹉跎，你还是一无所有！不要在奋斗的年龄选择安逸！

在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。月满则亏，水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。

人生在世，短短几十朝，拼的是一世，混的也是一世，只是所经历的过程不同，则必然结果迥异。拼的过程中必然会有阻力，也必然会有成功的喜悦。混的生活，则比较平淡，平坦的道路，却是没有激情，没有痛彻心扉的经历。

人生苦短，用美好的一切消磨时光，也许人间才值得。我们总以为来日方长，其实来日并不方长。谁不是一边不动声色的笑着，一边在内心百感交集。一边诉说着生活的不易，一边欣欣向荣的活的灿烂无比。

岁月的篇章，行文在人间烟火的朝朝暮暮里，文字在时间的打磨中，用心斟酌着关于生命与生活的措词。生命的意义，沉淀在生活的寻常与意趣里，珍贵着，觉悟着，生动着，踏实着，让生命的质感，源有趣的灵魂和由衷的热爱。

时光在年华成长中淘洗着岁月的风尘，光阴隽永着流年的故事。生命的鲜活与康健，予生活而言，是平凡或伟大存在的基础，更是可以安然人间清欢，可以热烈追逐世间繁华的生机之源，蓬勃所在，而生命的质感，也在生活的意趣中厚重着，轻盈着，用由衷的热爱，滋养有趣灵魂。

明代文学家袁宏道说：“世人所难得者唯趣，趣如山上之色、水中之味、花中之光、女中之态，虽善说者不能下一语，唯会心者知之。”

于生活的柴米油盐里，璀璨平凡的烟火，烹煮寻常的滋味，细品可心的香甜，赋生命的质感，以温暖的家常，以诗意的浪漫，以朴素的踏实。让热爱在生命有质感的意境里，纯澈灵魂，丰沛心智，在世味沉香或研磨中，散发出生命源于本质的清香。

一筏清浅诗，一章繁华词，丰饶着岁月，丰裕着时光，清明着心境，清晰着心绪，在生活的忙闲相宜间，轻书生命的篇章，或忙碌有义，或闲逸有值，或躬行深刻，或含蓄隽永，让每一种生命的状态，都有存在的质感，灵魂有所寄，热爱有所寄，不负岁月情怀。

记得作家亦舒曾说：“当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，爱人体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财。”深以为然。

生命的质感，源于有趣的灵魂和由衷的热爱，在生活的明媚与阴霾淬炼中，会越发蜕变的坚韧和质朴。于人间烟火中，看人世匆忙 ，所有谋生谋爱的终极，都是为了健康平安，可以好好地活着。

常怀一颗澄明的心，不被时间和世间的芜杂所污染，在知足常乐中，拥有品质的生命，携有意趣的生活，在人间热爱中，爱我所爱，从容人生。

《增广贤文》一书中有言：良田万顷，日食三升；大厦千间，夜眠八尺。拥有一万亩良田，每天也只吃几升粮食；拥有千间美宅，睡眠也只需八尺大的地方。行走于繁华世间，人很容易被花花世界迷住眼，不由自主地迷失自我。

贪心如荒草般野蛮生长，以为拥有得越多，就会越快乐。人心一旦被“贪”占满，就会被浮华所牵引，背负沉重的枷锁，从而失去原本的轻盈与自由。

其实，真正的富足，并不在于拥有多少外物，而是在于内心有多丰盛，知足才是最大的满足。内心富足的人，不会过于计较一事一物的得失，不会让虚妄肆意掠夺心灵深处的自在与宁静。

每个人都是自己人生的雕刻师，剔除多余的部分，剪掉疯长的贪念，专注于自我提升，才能雕刻出更好的自我，塑造更好的人生。电影《赎罪》中有一句经典台词：“很多时候，蒙蔽我们双眼的，不是假象，而是自己的执念。”

很多时候，我们之所以看不清事物的真相，不是因为事物本身有多复杂，而是被自己的执念蒙蔽了双眼，带着成见去审视周遭，不肯接纳更多观点。

结果越活越狭隘，头顶永远只有那一小块天空，却还以为这就是全世界。执念，是一把双刃剑，善加利用能催促自己前行，将事做成。但若执念太深，就会容易将自己困于一隅，囿于一地，不知道变通，一条路跑到黑。

放下执念，才会境由心转，看见事物的本来面貌，洞悉事实真相。人越成熟越会发现，世上本无事，庸人自扰之，人最重要的是，放得下。

放下无谓的执念，才会洞见天地的宽广；不拘泥于一家之言，才会有百家争鸣；走出被心魔围困的牢笼，才能看到更多可能。

世间万事，有所舍，才会有所得；有所放，才会有所收；有所弃，才会有所扬。人生，向外张望如同做梦，向内审视才是清醒。放得下执念，打得开胸襟，自然心底无私天地宽。

耐得住性子，人这一生，运势总是反反复复，境遇总是起起伏伏，如一条蜿蜒小河，曲折向前。很多时候，人之所以觉得生活浮沉难测，是因为内心总是起伏不定。

一点点风吹草动，就容易心浮气躁；遭遇一点不顺或阻碍，就捶胸顿足；吃一点苦，就满腹委屈。说好了要健身，坚持几天后，却觉得麻烦，没有耐心控制饮食，也坚持不了持续锻炼，直接半途而废；

说好了要学习，书看了几页没找到自己感兴趣的内容，就失掉了继续阅读的耐性，长此以往，没有任何进步。

很多时候，一些人之所以功败垂成，就是因为耐不住性子，战胜不了本能，即便是触手可及的果实，也最终失之交臂。

哲学家培根说过：“无论何人，若是失去耐心，就失去了灵魂。”耐得住性子，沉得住气，才能守住你“斩得断”与“放得下”所做出的一切努力。

斩断贪欲，才能收获豁达、知足的人生；放下执念，才能回归本我，身心回归轻盈自由；耐住性子，才会稳稳掌握人生航向，抵达心之彼岸。

人生是由一个一个当下组成的，活好每个当下，才会过好一生。好的人生，当断则断，当放则放，当忍则忍，让身心在宁定中安闲自得，于从容中领略妙曼风景。

共勉！

作者；青苗

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