台湾花莲清晨接连地震20次，地震频发的原因是什么？

台湾花莲清晨接连地震20次，地震频发的原因是什么？

前几天的一个清晨，根据中国地震网传来的一个消息，台湾的花莲在一大早上连续地震20次，这其中最大一次的地震是52级。让人觉得特别的震惊，本来地震就是一件一件危险的事情，还好，他不是经常的发生，但是他们台湾的花莲，竟然在一个早上就发生了20次地震，实在是让人觉得匪夷所思。

不过根据一些专家的研究的话，他们认为台湾是处于一个环太平洋的地震带上，所以才会这么频繁的经常发生地震。因为这个地方是属于全球分布最广，地震最多的一个地震带的位置，而他所释放的一个能量，能够占到全球的3/4。

而且自从2010年之后，环太平洋的地震带，他一直都是处于一个非常活跃的周期，所以在全球的范围之内地震有九层，都是发生在环太平洋的地震带。而台湾地区的所属地就正好处于这个地震带的一个交汇处，所以因为这两个板块的经常会互相推挤挤压，就会经常频繁地发生地震。

其实我们在遇到地震的时候，一定一定不能够惊慌，因为破坏性的地震，如果说让人感觉得到震动，再到建筑物被传不破坏的话，平均只需要12秒钟，所以呢在这12秒钟的时间里面，我们千万不要惊慌，要根据自己所处的一个环境来，马上选择出一个自己最安全的选择。

一定一定要保持冷静，然后发现地震的时候，马上钻到桌子底下，床底下，然后再用被子，枕头等等这样的东西护住自己的头部，等到地震见习停止的时候，再马上离开住房，转到自己认为安全的地方去。如果碰上房子倒塌了的话，那就待在桌子底下或者床底下，千万不要移动，等到地震停止之后才外出寻求救援。

怎样使一个人彻底戒酒

戒酒这件事要靠自己毅力，同时也要靠家人和朋友监督。戒酒这件事就要看自己决心有多大，如果自己真心实意想要借酒，那么一定会戒掉，首先你需要一个契机。

自己下决心要去戒掉就一定会戒掉

有人说根本就戒不掉酒，其实这个就是你自己没有下决心去戒。如果你下决心去戒酒，那么有什么戒不掉的？这就是考验一个人的意志，你自己的意志力坚强，就没有什么事情克服不了，除非是你打心里就已经打定了主意，三天打鱼两天晒网。那么这种事情肯定是做不成，你只是在嘴上说说而已，喊喊口号，轮到你的行动力上就很差了。这种事情不要怪别人，就要怪你自己，因为你自己没有成功的做自己的主人。

要拜托家人和朋友监督你

如果在你戒酒的过程中，你身边有一个狠角色，他每天都在盯着你，我就看你戒酒吗？你如果不戒酒，我就天天唠叨你。烦都要烦死了，恨不得耳朵都要塞上鸡毛了，你敢不听吗？我可是害怕这个唠叨，所以我既然自己说了要戒酒一定会做到。所以在你前进的道路上，如果你想克服一些毛病，那么最好的方法就是请人来监督你，忠言逆耳，利于行。不知道你生活中有没有这样的好朋友呢？

戒酒的过程中，要给自己多准备一些零食

因为喝酒已经有很长时间了，想要戒药这个行为也不太容易，最好的方法就是转移注意力法。准备一些零食，当你酒瘾犯了的时候，你就多吃零食，就能克制这个毛病。喝酒如果偶尔小酌也不算是什么坏事，而且喝酒能够，尤其是在严寒的季节喝一点酒，可以让浑身舒畅滚热。万事都要掌握一个度，如果掌握好这个度，就可以对我们的身体产生一些有利的事，千万不能过度饮酒，过度饮酒就会伤害我们的健康。

我身边有一些朋友真的彻底戒酒了，因为他们在体检的过程中发现了身体的异样，于是就听从了医嘱，医生说你不要再喝酒了，喝酒对你的健康一点好处都没有。听人劝吃饱饭，这些朋友为了自己的健康，真把酒给戒掉了，我想你也可以的。

守护最小花莲人长大 门诺医院 新生儿照护募款计画

「每一次探视，都怕是最后一次」，745 g宝贝让爸妈揪心

妈妈辛苦安胎但瓜瓜还是24周诞生，一般宝宝三天就出院，瓜瓜花了四个月

瓜瓜24周出生时只有 745公克 ，全身插满管子，她曾忘记呼吸、缺氧发紫…每一次都深怕无法长大，但仿佛感受到爸妈殷切期盼，一次一次用强烈求生意志走过鬼门关。四个月来几乎没能好好睡一觉的妈妈说：『孩子出生第二天就签了病危通知做了最坏的打算，现在健健康康真的比中乐透还开心～』很感谢医护团队的悉心照护才能够一路过关斩将。

门诺对 70%花莲人来说

是一出生就建立了缘 份

民国37年开启巡回医疗队至今，门诺始终是花莲最重要的妇幼医疗提供者。

全花莲超过7成的新生儿是在门诺医院诞生，在这1000多位新生儿当中，超过100位是属于早产儿，小儿科主任郑永隆说，过去5年来平均约150位至170位的早产儿出生，在妇儿团队携手用心的照顾下，这些早产儿的存活率达到100%，这是非常不容易的一件事。但好的医疗照护品质有赖医护人员的努力外，医疗设备也不可或缺。

从不满700g到出院

仪器是早产儿每分每秒的依靠

早产儿的生命，必须仰赖仪器。仪器接通的每条管线都维系著小生命： 经鼻式持续性正压换气 改善呼吸困难、缺氧状况 ; 经周边式中心静脉导管治疗 营养补给、给药途径 ; 喂食管 补充食物及营养。

加护用床边生理监视器，则负责： 24小时监测 一有异常立即发出警告声呼救，并记录每时每刻心跳及呼吸的变化 ; 60秒的心脏跳动监测 ; 1分钟的呼吸 。婴儿保温箱尽力模拟妈妈子宫的环境，如：温、湿度自动调节并隔离细菌病毒的侵犯 ; 医护人员盖上遮光罩与铺置围巢，模拟全身包覆安全感。

70年前创始者薄柔缆院长奉行俭仆，至今同仁仍秉持一样的精神惜用院内资产。

然而，医院婴儿室的生理监视器/婴儿保温箱，许多是在1997年医疗大楼完工时募款购得，团队同仁奉行俭仆的精神并妥善的使用与维修，让这些仪器使用了近20年(一般医疗设备使用年限8-15年)。今年，年老设备的更新势在必行，效能及功能提升后可大大提升早产儿存活率。

早产儿出院后的高风险时期

门诺盼专业团队 ‘ 到宅 ’ 陪伴度过

出院后因居家环境与照护知识落差，

专业团队的到宅追踪与指导，成为早产儿家庭的重要依靠。

花莲有许多家庭在居家照顾早产儿面临很多的困难与挑战， 特别是隔代教养或经济弱势者的家庭更显艰钜，有鉴于花莲特殊的地形因素(南北距离超过100公里)，门诺期待能提供早产儿居家护理指导与咨询的服务，让早产儿在离开医院回到家里那段较高风险的时期，能在护理师/职能治疗师/个管师等专业团队到宅指导与评估后，将风险降到最低。

最靠海也最靠人心的医院，

需要群众一起守护小小花莲人

妇儿团队带着献身花莲的信念，努力成为小生命的最佳看顾

早产儿的生命，不能暂停！门诺医院盼望透过台湾群众力量，让这份守护决心能在东部新生儿家庭中持续。

新生儿照护劝募计画总经费预估600万元，除了购置婴儿保温箱两组约74万元、加护用床边生理监视器9组约366万元外，其余经费则用于两年期的早产儿整合式照顾服务计画，让存活下来的小生命能获得更好的医疗照护、在成长过程中及早发现问题并矫治、使早产儿的父母有足够的资源获得照顾早产儿的知识、技能与支持，更期盼透过护理人员的到宅访视与个管服务帮助早产儿家庭并提升生活品质。

门诺不愿放弃任何拯救生命的机会

邀民众一起扶持弱小而宝贵的生命

立即响应》 只要你长大 新生儿照护募款计画

计画网站｜ mch/public/growup/

线上捐款｜ mch/public/growup/#donation

划拨捐款｜ 帐号：06007006 户名：台湾基督教门诺会医疗财团法人

请注明：新生儿照护方案

劝募字号:卫部救字第1061362414号　

最后一起看看这个动人的影片吧 》

＊影片中老爷爷，原来是跟门诺医护一起努力近20年的年迈仪器阿。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！