适合大学生的团建活动 适合20人左右的团建活动

　我们在正式进入大学之后，就会慢慢的接触一些团建活动，可能在大学之前有的学生都不知道团建是干什么用的。如果你现在已经上了大学，相信你对团建已经有了深深的体会，我们团建的形式是有很多种的，每个大学里面的社团，班级在每个学期都会举办一两次团建活动，相信各位大学生也是喜欢团建活动的，以下是我给大家带来的大学生团建的活动，大家可以看看这些活动形式当中有没有自己喜欢的，有的话可以作为你们团建活动的形式哦！

　 适合大学生的团建活动

　大学团建活动项目有：举办球赛、KTV、潜水、聚餐、登山、徒步、密室逃脱、卡丁车、滑雪、帆船、游艇等等。大部分大学生团建都是去郊外烧烤，或者去旅游胜地爬山、线下做游戏。

　团建活动即团队建设活动，是一个组织或团队日常生活中必不可少的一部分，形式多种。

　团队建设活动是大局意识、协作精神以及服务精神的集中体现，可以促进集体交流、和谐等等。

　团建活动中，团队成员通过一起外出游玩、外出学习的方式，增强彼此的凝聚力。

　 团建经典室内外游戏

　1、快乐呼啦圈

　规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10 枚别针，就算胜利 ! ( 哗啦圈、别针、塑料绳 )

　游戏特点：在室内或者室外均可进行。

　2、心有灵犀猜成语

　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言 ( 但不能说出成语中的任何一个字 ) 向同伴提示 ! ( 纸片 A4、成语 )

　3、占领阵地

　规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。( 报子 )

　4、三人抱成团

　规则：每次参与活动为 10 人，在乐曲中听主持人的口令 " 三人抱成团 "，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰 ! 主持人可按实际情况喊口令 !

　5、真假难辩

　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

　6、吸啤酒游戏

　游戏道具：啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷

　游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。

　7、泡泡糖游戏

　主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊 " 泡泡糖 " 大家要回应 " 粘什么 "，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触，而没有找到同伴的人被淘汰出局。

　当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当 1 人在其中，使队伍始终保持奇数人数，最后剩下的两人胜出。

　因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字 ( 可以是他的名字之类 ) 或者让他表演一个节目等。

　此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

　8、踩汽球游戏

　目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

　要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

　步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

　9、传呼啦圈游戏

　这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

　10、吸管运输游戏

　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

　 团建活动有哪些项目

　夹气球跑游戏

　两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。

　正话反说游戏

　选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如 " 新年好 "，游戏者要立刻说出 " 好年新 "，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

　夹波珠游戏

　规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜 ! ( 小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷 )

无锡适合年轻人去旅游的地方都有哪些，一起来看看小编的分享吧！

1、无锡影视基地景区

无锡影视基地作为一家以影视文化与旅游相结合的主题园，古色古香的大规模的古典建筑群，好看的演艺节目，刺激的游乐项目，对年轻人有着非常大的吸引力。这里的建筑都由专家们精心考证设计，真实再现了当时历史背景下的建筑风貌。基地每天有20多场马战、歌舞、影视特技类的节目连续上演，集中展示了《三国演义》、《水浒传》等历史名著中的经典故事，还有“乘古船游太湖”项目。另外，景区的一处拓展训练场所“水军训练营”，是年轻人游戏的乐园。

地址：江苏省无锡市滨湖区山水西路128号

2、灵山景区

无锡市灵山景区位于江苏省无锡市太湖之滨，占地面积约30公顷，是一个适合年轻人爬山的好地方。景区由小灵山、祥符禅寺、灵山大佛、天下第一掌、百子戏弥勒、佛教文化博览馆、万佛殿等景点组成，集湖光山色、园林广场、佛教文化、历史知识于一体，是中国完整、集中展示释迦牟尼成就的佛教文化主题园区。其中的祥符禅寺，爬山之余还可以在这里寻找清静，思古之幽情。

地址：江苏省无锡市滨湖区马山镇灵山路1号

3、鼋头渚景区

鼋头渚是横卧无锡太湖西北岸的一个半岛，对于喜欢文艺、小清新的年轻人来说，来这里旅游再适合过了。鼋头渚有充山隐秀、鹿顶迎晖、鼋渚春涛、横云山庄、广福寺、太湖仙岛、江南兰苑，中日樱花友谊林等众多景观，各具风貌。鼋头渚以其“山不高而秀雅，水不深而辽阔”的无边风月，以及早中晚、晴阴雨景致各异的神奇变幻和春花秋月、夏荷冬雪的四时之景吸引着文艺青年。

地址：江苏省无锡市滨湖区鼋渚路1号

4、无锡海底世界

无锡海底世界位于蠡湖新城蠡湖中央公园内，作为年轻人不但可以穿行“海底隧道”，观赏“人鲨共舞”，还能在“海洋剧场”看高智商的海狮、海豹表演各种特技，并一起互动游戏，真是充满着欢乐。海洋和人类息息相关，生命就在海洋中诞生和孕育，大海蕴含着无尽的财富和无穷的奥秘，人们在幻想大海的同时，更希望走进大海，亲眼观察海洋生命的风采，亲身体验海洋世界的神奇。这里更是年轻人了解海洋世界的好去处。

地址：江苏省无锡市滨湖区双虹路

5、红沙湾生态农业观光园

红沙湾生态农业观光园坐落于无锡太湖山水城旅游度假区南部，是一个自然天成的生态观光园，想要采摘、郊游和亲近自然的年轻人来这里就对了。亩四季果品自采园；还有太湖好望角、金线牵葫芦、沿湖观光小道、湖上草亭、烟波浩淼亭等多处观光景点；另有垂钓怡情区、刘湾休闲服务区、自驾游野营基地、烧烤乐园、水上娱乐等休闲娱乐场所。红沙湾生态农业观光区已成为集果茶生产功能、旅游观光功能。

地址：江苏省无锡市滨湖区红沙湾路

6、无锡动物园·太湖欢乐园

无锡动物园位于滨湖区钱荣路99号，是一家集动物生态展示、科普教育、动物异地保护、大型游乐、休闲旅游为一体的综合性主题乐园。游乐园区分别投建了大摆锤、激流勇进、极速风车、飓风飞椅、双层转马、森林火车等国内一流的大型游乐设备及能容纳1800人观看的综合性表演馆。丰富的游玩内容，可休闲，可娱乐，可看动物，可体验自然，吸引着非常多的年轻人来这里游玩。

地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路99号

7、无锡欢乐水世界

无锡欢乐水世界坐落在“长三角”腹地——无锡市惠山区上，是年轻人玩水的好地方。园内景点主要包括儿童戏水池、标准游泳池、造浪池、大喇叭滑梯、冲天回旋滑梯、太空盘滑梯、竞赛滑梯、螺旋滑梯、空中漂流滑梯、瀑布、水屋水寨、水上竞技等各大水上娱乐设备。还有动感酷炫水上舞台表演。这里还有非常年轻人参加的音乐啤酒节、比基尼DJ狂欢节、海啸狂欢节、泼水节等水上节庆活动。

地址：江苏省无锡市惠山区惠山大道

8、宜兴张公洞景区

张公洞，又名庚桑洞，位于宜兴城西南约22公里的孟峰山麓，是著名石灰岩溶洞、宜兴“三奇”之一。该洞具大小洞穴达72个，各洞的温度又不相同，素有“海内奇观”之称。溶洞游程1000余米。自下洞入，石乳、石柱、石幔、石花琳琅满目。拾级而上，即海王厅，又称天蓬大场，为洞之精华所在。周围还有地道洞、七巧洞、棋盘洞、一线曙光洞等。特别适合年轻人来这里看梦幻、震撼的洞穴奇观。

地址：江苏省无锡市宜兴市湖滏镇张阳村

9、滨江要塞旅游区景区

滨江要塞旅游区由黄山湖公园、鹅鼻嘴公园组成，喜欢诗情画意的年轻人一定要来这里。黄山湖公园拥有江尾海头、澄江古渡、鹅鼻积雪、盘古流泉等四十个景点的大森林、大花园、大博物馆格局，立体旅游蔚成大观，别具魅力，吸引万千游人。黄山湖追求生态环境、田园诗意与现代生活的完美结合。黄山湖公园水秀山青，林幽石奇。有湖自然就有水，使这里每一条道路都打上了秋的底色。

地址：江苏省无锡市江阴市

10、雪浪山漂流

雪浪山漂流是一个适合年轻人体验刺激的好地方，河道全程2500余米、落差100余米，漂流全程40—50分钟。整个河道利用竹园、阔叶林、杉木林地依势而建。兼顾漂流的刺激性和自然滑落的舒适度于一身，一会惊涛骇浪、一会舒缓平坦。在碧波荡漾中更好的享受雪浪山美妙动人的自然风光。当位于河道上游时，流速较快，适合有一定漂流经验并喜欢刺激的游客。

地址：江苏省无锡市滨湖区雪浪街道缘溪道

以上就是小编今天的分享， 希望能给大家带来帮助。

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