十几年孤独精教我如何才能做到

一位老同学一个人独居在一栋旧楼里十几年，深居简出，虽然他在CBD最高的大厦里办公，

但下班除了回家再也不去其他地方。约他见面一年难得见一次。上次我去看他，他终于开门了。

我们随便叙旧了一下，开始漫谈。

我问他：当你孤单你会想起谁？是不是翻遍了所有的通讯录微信和QQ好友，却找不到陪你的人。

他说：你此刻不就是在陪我吗？此刻我不孤单已经是很大的幸福了，至于以前我有没有孤单，

我不在乎。你走后有没有人来陪我，我也不知道。趁着你在我就开心也挺好。

我说我待会儿就走了，我走了你就一个人了。

他说：你在我也是一个人，只不过你跟我的距离比较近而已。陪伴是不能够以距离的远近作为标准的。

有些人天天都贴着你，跟你一起吃，一起工作。在一个大楼里上班。抬头不见低头见，可是你觉得这是陪伴吗？

我说那肯定不是，这些人我都不看在眼里和我也没什么关系。

他说：有些人。就在你的心上，他可能远在天边，也可能一个月只能见你一次，

也可能一年只能见你一次，还有可能好几年都见不了一次，但是你知道他还在世界上生存着活着，你就觉得你不孤单。

这是为什么呢？因为我们感觉到孤单不孤单，不是肉体的感觉，而是内心的感觉。

所以有一些人很怕孤单，干什么都找人陪着，可是他找的人根本与自己无法心连心，没办法共处，这样的陪伴就不是真的陪伴。

就这样天天抱在一起。还是在孤单。

所以你找遍你的电话和好友通讯录找不到人来陪你是很正常的。

世上有几个人，你一通电话一句微信就跑过来陪你了，恐怕每个人都只有一两个这样的朋友或亲人吧。

而且大家有事都挺忙的，也都挺孤单的。

我说：那你孤单吗？你一个人住在这个地方，没有朋友也不走动，我不来看你，你就没人交流。

他说：任何人来了我都挺高兴的，不来我也挺高兴的，没有什么不高兴的。来不来对我来说没有什么太多改变。

我说：那你需要人陪伴吗？

他说：有人陪伴我开心，尽情享受人情的温暖。没人陪伴我自己怡然自得也挺好。没有说需要人的陪伴。

因为我没有人陪伴的时候，不感到失落，所以我就不会产生这种需要。

按照这样的道理。我没钱的时候不会懊恼，不觉得是一种贫穷，所以我不会需要发大财。

但是这不等于我不挣钱，我依然在工作和赚钱。如果发了财我也挺高兴，可是不发财我绝对不会失落。一样活着挺高兴。

如果一个人不发财就活得不开心，那假如他一辈子都发不了财，那他这一辈子都不开心。那岂不是活得冤枉一辈子，就捆在这发财两个字上。

如果一个人的婚姻不幸福。没找到好伴侣。就度日如年，烦恼不断，那如果这一辈子都再找不到其他人了，岂不是活得冤枉一辈子就捆在这婚姻两个字上。

所以说你要想真的发财，就要想真的幸福。首先心态要放好。心态放好了，你身边的人你就看得顺眼了，你就觉得他就是你要找的人了。

心态放好了，你才会正确地面对工作，面对你的梦想，这样你追求起来就是真正的追求梦想，而不是被欲望奴役。

我问：那么你一个人没人说话，真的不无聊吗？

他笑着说：无聊？你说的这两个字对我来说很奢侈啊。我每天一天到晚几乎没有一分钟是浪费的，我从早上起来开始到睡着，都是有事情在忙的。我根本没有多余的一分钟时间去无聊。

无聊孤单寂寞这些情绪和心态都是因为不够忙不够充实，所以才有心思去弄这个。对于忙碌的人来说，找人陪着，怕没人说话，这些都是多余的。

你想想你的头脑一天到晚不用思考这些多余的东西，多么轻松自在。你只需要做你该做的事情，一件接着一件去做，做到好为止。

我们主要太喜欢想东想西了，不但自己想还想拉着别人一起想，想多了自然烦恼多，烦恼从哪里来，都是从思维里来，我问你，烦恼真的是从那件事上来的吗？

我回答：我不知道，好像必须发生了某件事你才会因为这件事烦恼吧。

他说：对，这件事本身没有什么烦恼不烦恼，烦恼是因为你思维对这件事的反应。如果你对这件事不起这个思维反应呢？烦恼从哪里产生？

我忽然一阵激灵，是啊，烦恼不就是我们思维的一个产物吗？和环境和事情并无关系。

他说：因为你的思维总是在对外在的事情发生的变化，做出各种对应的反应。如果哪一天你抽走这种反应的产生中枢。那么你就没有所谓烦恼了。

孤单也一样，你不再对一个人独处这件事有思维的判断和反应，你就不会感觉到孤单可怜。

我问：如何才能做到不对发生的事情做判断和反应呢？

他说：事情发生的前因后果，你都清楚明白了，就不会胡乱判断引发烦恼了。比如你烦恼同事对你态度不好。

你搞明白他为什么厌烦你，说明你自己有什么做不好，如果你做的很好了，说明他心态有问题，来龙去脉都清楚了，你有什么可烦的呢？

一个人敢于对所有事都有所承担，就不会烦恼，只会积极去改变。别人对你不满意，说明你没有做到好，

你如果不愿意做，那就自己承担后果，你愿意去为他做得好，那就积极去做，就这两个选择。

结果你不愿意承担，想蒙混偷懒，那就只有无穷的烦恼。

所以人如果活到纯粹和理智，就会很少烦恼，潇洒洒脱的很。

纯粹和理智其实是最简单的活法，不过我们都喜欢复杂的活法，

所以活的不简单，就会觉得烦恼、空虚寂寞冷、就会需要有人陪。

需要有人陪，就是心没有安全感，总是需要外面给与的关爱和保护，自己不强大，

自己很强大的人一般不需要人陪，他总是在给别人赋能，他自己能不断给自己赋能。

自强，理智，纯粹，这三个做得到，人生可以保证没啥大的烦恼了！

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