龙的美容养生秘诀
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属龙的美容养生疗法是怎样的,求助解答,很着急。
每个人都有爱美之心,也希望自己拥有一个健康的体格。不管你是男生还是女生,想要别人爱你的话,你就要先要好好爱自己。给自己制定一个健康的养生疗法吧!下面请和华易网小编一起看看十二生肖的美容养生疗法是怎样的。
属龙的美容养生疗法
常常按摩腹部,不但有益健康、瘦身,还可以消除龙族的紧张情绪。圆圈式按摩是推拿腹部的基本动作,用双掌以顺时钟方向转大圆圈,越靠近腹部中央时圆圈越小,再往腹部外围画大圆圈。抬起右手,让左手在下面转出完整的圆,右手在下半圈时顺落回身上促进呼吸,让氧气活化腹内重要的器官以促使身体舒畅,进而排废气达到减肥瘦身的功效。
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