阴虚内热：不孕的隐患？

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　　阴虚内热是很常见的现象，不管男女老少，都可能会出现这种体质，而且会带来一定影响，出现的症状也比较明显，对女性来说，更要注意好调理，以免影响自己备孕，那么，阴虚内热会导致不孕吗？

　　阴虚内热一般不会导致不孕，只要月经周期都正常，对怀孕的影响不是很大，这类女性平时经常感觉到热，手和脚也会有汗液出现，每次睡觉的时候容易出汗，有时还能把枕头弄湿，眼睛也会出现肿痛的情况，甚至脸和脖子都会发热发红，但是女性的睡眠质量也很差，很难完好的入眠。

　　对于阴虚内热的女性，生活中还是要注意的，尤其是饮食方面，多吃清淡的食物，辛辣刺激的食物最好不吃，包括葱姜蒜，以及辣椒等，多吃一些养阴的食物，比如雪梨，蜂蜜，还有鱼类等。

　　阴虚的女性一般脾气也很暴躁，容易就生气，因而要调整好自己的情绪，不要有太大的波动，平时可以吃些山药，具有很好的补阴作用，把它熬汤喝就可以，或是煮成粥来喝，另外也可以泡些金银花，主要有败火的作用，只要能及时补阴，就能预防阴虚的症状，也可以改善一些不适现象。

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