提高受孕几率的方法
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如何让受孕率变高,诚心求解,期待回复。
想要成功受孕的话,就需要具备足够的条件,不仅要有健康的卵子,而且还要能成功结合,并且能顺利着床在子宫,要是缺少其中一个,都会造成一定的影响,因而夫妻要多加注意,那么,如何让受孕率变高?
想要让受孕率变高,就要多注意饮食,如果体内缺乏锌,睾丸激素的分泌就会有所减少,不利于保证精子的数量,因此要吃些富含锌的食物,对男性的生育有好处,比如鸡肉,瘦肉等等。女性每个月能排出一颗卵子,在排卵期前后应当安排同房,这样怀孕几率比较高。
为了提高受孕几率,还要选择最佳的性交时间,例如清晨的时候,精子活动比较跳跃,而且身体也比较有精力,同房会更容易受孕。在性交后,适当的仰卧可以让精液更好的流入,防止从体内流出,也有助于女性怀孕,使精子顺利到达子宫,因而女性可以把臀部垫高一些,例如用枕头垫在下方。
无论是男性还是女性,对怀孕都要保持良好的心态,不要过于紧张,以免降低性生活的质量,还会打乱正常的排卵周期,甚至会影响到精子质量,在性生活过程中也要注意放松。
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