月经周期：几天算正常？

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月经来几天才算正常呢，急需解答，非常感谢。

　　通常女孩在青春期经历月经初次来潮后，之后的每个月固定时间都会有来月经，而由于每个人的身体体质不一样，来月经的时间周期也会有所差异，一般只要在一定范围内就是正常的。那么，想问下月经来几天才算正常？

　　由于每位女性的体质不同，所以女性来月经后持续的时间也会有所差异。一般女性来月经的时间在四到六天左右都是正常的，只要女性来月经时间在这个范围内，就不用过于担忧或焦虑。

　　而如果女性来月经的时间少于这个范围的话，那就要考虑月经量偏少情况的出现，这是月经不调的表现。女性需要警惕宫颈粘连、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合症以及甲状腺功能异常等疾病导致的，女性需要及时就医诊治，查明病因后积极治疗。

　　另外，女性在月经期间还要注意保持生活的规律，要按时睡觉，保持充足睡眠，不要熬夜，做好身体保暖工作，防止腹部受凉。还应注重外阴的清洁卫生，要勤换卫生巾和内裤，避免发生感染的情况。同时要保持情绪稳定，确保心情愉悦，这样才能避免月经紊乱现象的发生。

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