月经期间可以吃桂圆鸡蛋汤吗?

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  桂圆鸡蛋汤,这个主要是将桂圆和鸡蛋一起煮着吃的,这两个食物有很好的开胃,安神,还有养血等功效的。经常吃桂圆和鸡蛋,有助于强身壮体的,所以不少女性都是很喜欢吃桂圆鸡蛋汤的。那么,月经来可以吃桂圆鸡蛋汤吗?

  在女性月经来的期间,是可以吃桂圆鸡蛋汤,这个主要是因为这两者性质都是比较平和的。不过女性有月经,这个时候是不能吃太多桂圆的,一般建议将桂圆的颗数控制在四颗左右就可以了,再配上鸡蛋就可以了。

  如果女性在月经来的期间,吃了太多的桂圆,这个有可能会增加月经期间出血情况的,也就是说月经量会增加的,这一点要注意起来的。女性来月经的时候,身体相对会虚弱一些的,所以这个期间是不可以吃生冷的食物。

  还有刺激性的食物,也是不能吃,这样有可能会影响到女性的月经出血情况。不过有一些女性月经出血量比较少,这个情况可以用一点红枣和桂圆一起煮着吃,这样就会起到一定的补血功效,这对于女性有好处,从而有助于女性月经出血量恢复的。

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