减肥是否导致月经量减少?

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减肥影响月经量少吗,急需答案,能否为我解答?

  女性适当减肥可以减低患肥胖症的风险,可错误减肥则会对身体造成很多不良影响。不仅会引起一些消化系统的疾病,还可能导致肝肾功能出现损害,甚至影响自身的生育功能。那么,减肥影响月经量少吗?

  减肥会影响月经量少,如果女性采取的是运动减肥的方法,过于剧烈的运动会影响雌激素的分泌,对卵巢的正常排卵也造成伤害,所以会有月经量减少的情况。而节食减肥法和药物减肥法也会导致体内激素水平下降,影响月经量,这些过激的减肥方式都不适合女性使用。

  女性如果想要让自己的身材变得更苗条,需要依靠科学的减肥方式,只要保证每天摄入的食物能满足正常的生理活动,又要进行适度的运动来消耗热量,同时也不要寄希望于减肥药,这样才能够让自己的身材变得紧致苗条。

  女性一定要树立科学的审美观,不是身材越瘦就越好,匀称的身材看起来既健康又美。如果女性因为减肥导致月经量减少,那么首先需要停止不健康的减肥方式,然后去医院检查内分泌情况,根据病因来进行调理,调理好之后再调整科学的减肥方法。

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