宫寒的成因探讨

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  宫寒就是指女性的子宫寒冷,这属于较为常见的妇科病症。在女性出现了宫寒的情况后,便会导致月经不调,还可能会引起痛经。而且在宫寒较为严重的时候,甚至会影响到女性的生育。那么,女性宫寒是怎么引起的呢?

  宫寒有可能是体质引起的,有些女性天生就属于寒性体质,在冬天的时候总是感到手脚冰凉。而且在来月经期间,腹部也比较寒冷。通常来说,如果女性体质寒凉的话,就更容易出现痛经等经期不良症状。

  女性平时比较贪凉的话,就很容易导致宫寒。现在不少女性都非常喜欢吃冰淇淋、喝冷饮,而且在夏天的时候,还会长时间待在空调房内,这就可能会引起宫寒。所以女性朋友们要少吃寒凉食物,尤其是在月经期,是绝对不能吃的。而且夏季的时候,不要把空调温度设置的太低。

  女性对自己的体重都很在意,有不少女性都会减肥。如果减肥方法不正确,比如节食减肥的话,就会损害到身体的健康,进而导致气血不足。这时候子宫就更容易受到寒邪的侵袭,进而引发宫寒。所以女性朋友减肥要使用正确方式,以免危害到健康。

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