秋分三大忙指的是什么

秋分是丰收的节气，在这天通常意味着人们种植的粮食已经成熟，所以人们开始忙农活，这也就是秋分三大忙的由来，现在的人都非常喜欢养生，不管是男女老少他们都非常爱惜自己的身体，所以一份养生食谱很有必要，在秋分有他特定的养生食物。这个时候的养生食物并不是指的很名贵的药材，只是说在这个时候吃特定的食物能够激发出食物本身自带的营养。秋收秋耕秋种收获满满秋天是一个丰收的季节，各方面都围着农作物而转。

三秋其实分别指的是秋收、秋耕和秋种，“三秋大忙贵在早”的意思是说在秋收、秋耕和秋种时一定要趁早，千万不能拖到很晚。

先来说秋收，在我们华北平原秋季要收获的农作物主要是玉米、大豆、谷子和红薯等在夏季种植的农作物，秋分过后天气会越来越冷，农作物的生长也进入到了最后的生长阶段，之所以说秋收要早是因为在秋分后下一个节气就是霜露。

注意保持田地的水分因为秋天的空气会比较干燥，对于田地来说也是一样的。

在夏季种植的农作物收获后马上就要进行下一步－秋耕，秋耕是秋种的前一步，之所以说秋耕要趁早其实就是说在秋收后不能拖太长时间，紧接着就要进行秋耕，因为在秋收后土壤中的水分还有很多，农作物的秸秆中含有的水分也很多，要趁着这个几乎将农作物秸秆和土壤充分混合，土壤中含有的水分足够多，所以并不需要浇水，可以减少一次浇水的次数。

墨鱼滋补调理女性身体墨鱼是非常适合女生来食用并且在秋分的时候去吃的话，功效更是能够加倍，养生效果特别好。

值得一提的是，墨鱼是一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。

据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。

中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎产、调经带、疗疝瘕，最益妇人”。

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